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Was genau ist Intimität? In diesem Zusammenhang ist Intimität eine enge Vertrautheit und Beziehung zwischen zwei Personen. Intim mit jemandem zu sein heißt nicht unbedingt, körperlich zu werden. Es geht darum, Ihrem Partner emotional nahe zu sein und in der Lage zu sein, sich zu verstecken, unabhängig von der Situation.
Intimität bedeutet auch, die Gefühle der anderen Person zu akzeptieren, ihre Meinungen zu respektieren und ständig starke emotionale Erfahrungen zu machen .
Die Bedeutung von Intimität in der Liebe
Es stimmt, dass Paare, die schon lange zusammen waren, dazu neigen, enger miteinander zu sein als solche in neugeschaffenen Beziehungen. Der Grund dafür ist, dass die Intimität mit jemandem Zeit, Geduld und Anstrengung kostet.
Manchmal baut sich Intimität einfach auf ohne jegliche Planung. Es geht nicht nur darum, seine Hoffnungen und Träume zu teilen. Es geht auch um die kleinen peinlichen Dinge, wie voreinander pupsen, Geschichten über deine schmerzvolle Vergangenheit miteinander teilen, peinliche Momente zusammen erleben und vieles mehr.
Sei es eine mühsame Fernbeziehung, ein Eheleben mit der Person deiner Träume, oder ein neuer Anfang mit jemandem neu, übersteigt Intimität alle Ebenen und Arten von Beziehungen. Es spielt eine wichtige und unersetzliche Rolle bei der Entscheidung, ob sich die Dinge auf lange Sicht bewähren werden.
12 Wege, Intimität in einer Beziehung lebendig zu halten
Viele Menschen unterschätzen die Bedeutung von Intimität und konzentrieren sich lieber auf sie der materialistische und physische Teil der Beziehung. Obwohl diese Aspekte relativ wichtig sind, sind sie nicht so wichtig wie Intimität und die starke Bindung, die sie mit sich bringt.
Wenn du dich ein wenig verloren fühlst und nicht weißt, wo du anfangen sollst, hier sind ein paar einfache Dinge, die du behalten kannst Das Verhältnis der Intimität Ihrer Beziehung ist optimal.
# 1 Seien Sie großzügig. Dies bedeutet nicht, dass Sie Ihrem Partner schöne Dinge kaufen und teure Mahlzeiten verschwenden. Es bezieht sich darauf, großzügig zu sein, wenn Sie sich selbst verschenken. Sei großzügig, wenn du deine Zeit und deine Gefühle mit deinem Partner teilst. Sorgen Sie nicht mit Gedankenspielen, bei denen sich zuerst jemand entschuldigen wird, wer das Telefon nehmen soll, um den anderen zuerst nach einem Date zu fragen usw.
Denken Sie daran, dass es in einer Beziehung mit jemandem nur darum geht, zu geben und nimm, also kümmere dich nicht um Punkte, wenn es um die schlechten Dinge geht. Obwohl es sehr wichtig ist, großzügig zu sein, denken Sie immer daran, ein Gefühl von Individualität zu bewahren, wenn Sie in einer Beziehung sind. Das größte No-No ist, dass du dich komplett verlassst und eines Morgens aufwachst und feststellst, dass du nicht mehr weißt, wer du bist.
# 2 Viel Spaß miteinander. Paare, die Freizeitaktivitäten teilen, genießen mehr Liebe und weniger Konflikte als diejenigen, die das nicht tun. Durch die Teilnahme an gegenseitig angenehmen Aktivitäten werden Sie sich mehr mit Ihrem Partner verbunden fühlen und so eine intimere Beziehung aufbauen.
Der beste Weg, Intimität aufzubauen, ist, gemeinsam Spaß zu haben. Egal, ob es mit einer Gruppe von Freunden zum Laser-Tag geht oder ein romantisches Picknick auf dem Dach für zwei plant, die gemeinsame Zeit wird den Funken der Intimität lebendig halten, sei es in einer neuen oder langfristigen Beziehung.
# 3 Erfahrung neue Dinge zusammen. Eine weitere Möglichkeit, ein starkes Band von Intimität mit deinem Liebhaber aufzubauen, ist es, gemeinsam neue und aufregende Dinge zu erleben. Es könnte ein Urlaub sein, an dem du noch nie warst, einen Kochkurs machen oder den Nachmittag Rollerblading zum ersten Mal gemeinsam verbringen.
Indem du neue Dinge gemeinsam erlebst, legen wir beide den Grundstein Ihr Gebot, ein größeres Gefühl von Verbundenheit und Intimität zu entwickeln. Nicht nur das, deine Triumphe und Misserfolge während des Versuchs dieser neuen Aktivitäten werden zu dem Reichtum an Erinnerungen beitragen, die ihr beide zusammen sammelt.
# 4 Beweise deine Liebe. Nichts ist intimer, als deinem Partner zu beweisen, dass du ihn liebst. Du kannst einen Liebesbrief schreiben und ihn in deiner Hemdtasche lassen, damit er ihn später findet, einen romantischen Abend für deine Geliebte in ihrer Lieblingsaustern- und Champagnerbar planen oder deinem Partner "Ich liebe dich" sagen? und sprich aus dem Herzen. Egal was du tust, dein Partner wird die Zeit und Mühe schätzen, die du in deine Zuneigung und Liebe investiert hast.
# 5 Kommuniziere frei. Versuche, keine Geheimnisse voreinander zu verbergen, wenn du kannst. Sicher, eine kleine weiße Lüge hier und da verletzt nie jemanden, aber es ist immer am besten, ehrlich zu sein mit der Person, die dir wichtig ist. Wenn Sie denken, dass er eine schlechte Entscheidung getroffen hat, in diesen bestimmten Aktienblock zu investieren, dann sagen Sie ihm, was Sie denken. Wenn du denkst, dass es nicht ihre Aufgabe ist, ihre Kollegin zu beschimpfen, dann sag ihr das.
Sicher, die Wahrheit mag weh tun und eine kleine Meinungsverschiedenheit auslösen, aber am Ende wird dein Partner dir dafür danken, dass er ehrlich ist. In der Lage zu sein, frei miteinander zu kommunizieren, ist eine der Grundlagen, wenn es darum geht, Intimität in einer Beziehung lebendig zu halten.
# 6 Berühre oft. Intimität bedeutet zwar nicht, miteinander physisch zu sein nicht weh, oft zu frönen. Sich gegenseitig zu berühren, gibt der emotionalen Intimität die Chance, sich in etwas Physisches und Reales zu verwandeln, denn manchmal reichen Gefühle und Worte einfach nicht aus.
Ob es ein witziger Toben zwischen den Laken ist, Händchenhalten im Einkaufszentrum oder eine Süßigkeit küsse und umarme dich bevor du zur Arbeit aufbrichst, berühre deinen geliebten Menschen oft und stelle sicher, dass du jeden Streich, Streicheleinheiten, Umarmungen und Küsse meinst, die du ihnen schenkst.
# 7 Zeige Wertschätzung. Eine weitere Möglichkeit, Intimität am Leben zu erhalten in einer Beziehung ist immer die Zeit zu nehmen, um Wertschätzung für Ihren Partner zu zeigen. Das mag einfach klingen, aber viele Menschen neigen dazu, diesen wichtigen Aspekt zu übersehen. Jeder liebt es, geschätzt zu werden, vor allem von den Menschen, die wichtig sind.
Ob du es verbalisierst, indem du sagst: "Danke für alles, was du getan hast, meine Liebe" ??, oder behandele deinen Partner mit einem hausgemachten Essen, zeigen Sie, dass Sie Ihren Liebhaber schätzen. Noch besser, nimm dir jeden Tag ein paar Sekunden, um deinem Partner in die Augen zu sehen, danke ihnen und erzähle ihnen, wie sehr du sie liebst.
# 8 Ordne Dates Nächte zu. Halte den Funken am Leben, indem du die Aufregung am Leben hältst. Dies gilt insbesondere, wenn Sie mit Kindern gesattelt sind, oder wenn Sie beide viel beschäftigt sind und nicht viel Zeit füreinander haben. Ordne die Verabredung mindestens einmal pro Woche zu und bemühe dich, deine ganze Aufmerksamkeit und Stärke auf deinen Partner zu richten.
Hab Spaß miteinander und genieß die Gesellschaft des anderen so gut du kannst. Ob Sie nun die neue Sushi-Ecke auf der Straße probieren oder auf einen Cocktail in der Stadt gehen, sorgen Sie dafür, dass Sie sich Zeit nehmen, um etwas Sinnvolles und Lustiges zu tun.
# 9 Machen Sie, was Ihrem Partner gefällt. Wenn Sie Möchten Sie die Intimität am Leben erhalten, dann müssen Sie die Liebessprache Ihres Partners sprechen. Auch wenn Sie kein Fan von Sushi sind, planen Sie ein Date in einem japanischen Restaurant, weil Sie wissen, dass er es liebt. Eine andere Möglichkeit ist, dass Sie Ihre Apathie für aktuelle Angelegenheiten nicht davon abhalten, zwei Tickets für ein TED-Gespräch in Ihrer Stadt zu bekommen, wenn Sie wissen, dass Ihr Partner es genießen wird.
Sie sollten sich bemühen, Aktivitäten zu widmen, die Ihr Liebhaber genießt. egal wie langweilig es dir erscheinen mag. Wer weiß? Sie werden vielleicht feststellen, dass das, was sie gerne tun, nicht so mühsam ist.
# 10 Unterstützen Sie. Intimität bedeutet, emotional auf Augenhöhe mit Ihrem Partner zu sein. Daher sollten Sie Ihren Partner unterstützen, egal was passiert. Sei es durch Krankheit, finanzielle Schwierigkeiten, ein neues Geschäft, ein Tod von jemandem wichtig, oder sogar etwas Triviales wie eine Fahrt zur Arbeit, tun Sie alles, was Sie können, um Ihren Partner zu unterstützen, egal in welcher Situation.
# 11 Lessen Stress. Wenn Sie weniger Stress und Sorgen in Ihrem Leben haben, haben Sie zweifellos mehr Platz in Ihrem Verstand, Ihrem Herzen und Ihrem Zeitplan, damit Ihr Partner Intimität aufbauen kann. Die Forschung hat gezeigt, dass Stressmanagement etwas sein sollte, wenn man die sexuelle und emotionale Intimität mit seinem Partner verbessern möchte. Ob es darum geht, Ihre Arbeitszeit zu reduzieren, auf Hochdruckprojekte zu verzichten oder giftige oder destruktive Menschen aus Ihrem Leben auszuschließen, tun Sie alles, was Sie können, um den Stress in Ihrem Leben zugunsten Ihrer Beziehung zu verringern.
# 12 Geh ins Bett zusammen. Der einfachste Weg, Intimität in einer Beziehung am Leben zu erhalten, ist auch die am meisten übersehene. In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Menschen bizarre Arbeitszeiten, Kinder, Projekte und andere Aktivitäten haben, gehen viele Paare zu unterschiedlichen Zeiten ins Bett. Dies führt zu einer Diskrepanz zwischen beiden Partnern, die zu weniger Intimität führt.
Die Schlafenszeit sollte ein gemeinsames Intimitätsritual zwischen zwei Liebenden sein, da es Stress und Anspannung verringert. Wenn Sie beide Ihre Zeitpläne nicht synchronisieren können, um zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen, ist es am allerwenigsten möglich, die Spannung zwischen Ihnen beiden, die von dem Tag übrig geblieben ist, zu umarmen, zu kuscheln oder zu beruhigen. Eine einfache, "Es tut mir leid, meine Liebe, eine gute Nacht" ?? sollte ausreichen und wird deinen Partner bekräftigen, dass du dich um sie sorgst.
Es sind die kleinen Dinge in der Liebe, die Intimität in einer Beziehung am Leben erhalten. Wenn Sie sich von Ihrem Partner getrennt oder distanziert fühlen, gönnen Sie sich einfach diese 12 einfachen Wege. Du wirst dich amüsieren, dich besser fühlen und mehr in glücklicher Liebe fühlen.
