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Eine Ex-Freundin zu überfallen, kann entweder eines der einfachsten Dinge in deinem Leben sein oder eines der schwierigsten .
Die Sache ist, du weißt nie wirklich, wie schwer es sein wird, über einen Ex hinwegzukommen, bis du Schluss gemacht hast.
Und wenn du darüber nachdenkst, ist es überraschend, wie die Beziehungen dir nicht schaden würden schlecht, wenn sie geendet haben, am Ende am meisten weh tun, nicht wahr?
Vielleicht sind gegenseitige Brüche leichter auf das Herz.
Aber für die meisten von uns haben Trennungen das Gefühl, dass unsere Herzen aus unserer Brust gerissen wurden und dann stampfte er immer wieder auf.
Für jedes Paar, das sich auflöst und Freunde bleibt, gibt es hunderte andere, die genauso schlimm sind wie du gerade.
12 Wege aufzuhören, an deine Ex zu denken und über sie hinwegzukommen
Hast du wirklich versucht, deine Ex zu überwinden?
Schleichen sich ihre Gedanken noch durch die kleinen Risse in deinen Geist ein und verfolgen dich bis zum Ende?
Hier ar ein paar Tipps für alle da draußen, die es schwer haben, über ihre Ex zu kommen.
Benutze diese Vorschläge und mit etwas Mühe könntest du damit fertig werden, während du gleichzeitig zum nächsten Fang gehst!
# 1 Schlaf mit jemand anderem. Boom! Komm einfach hinein, keine Fragen gestellt, keine Nummern ausgetauscht * es sei denn, du willst *, steig rein, geh raus, räume deinen Kopf ab. Mädchen zu jagen und das Single-Leben zu leben, kann eine großartige Erfahrung sein, wenn du gerade aus einer langfristigen Beziehung kommst.
Es gibt keinen besseren Weg, einen Ex zu vergessen, als mit anderen Frauen herumzuhängen, und wer weiß, vielleicht Der nächste ist wirklich DER EINS!
# 2 Erinnere dich an all die schrecklichen Zeiten mit dieser Person. Du hast dich offensichtlich aus einem bestimmten Grund getrennt. Die Dinge waren nicht fröhlich Tag für Tag oder ihr beide wäre wahrscheinlich immer noch zusammen.
Erinnere dich an deinen letzten dummen Streit, oder die Dinge, die dein Ex getan hat, haben dich wirklich abgezockt, aber du hast es nur geduldet, weil du es warst zusammen. Nun, du bist nicht mehr zusammen, lass diese Wut fließen und nutze sie als Motivation, um weiter zu machen.
# 3 Umgib dich mit deinen Freunden. Ruf deine Freunde an, die du wahrscheinlich vernachlässigt hast, seit du in eine Beziehung. Schnappen Sie sich ein paar Drinks, gehen Sie zum Strand, schauen Sie sich ein paar Fußballspiele an und machen Sie sich wieder mit den Jungs zusammen. Es gibt nichts, das mehr hilft, deine Gedanken von einer Ex-Freundin abzulenken, als neue Mädchen mit deinen Kumpels zu jagen.
# 4 Bring etwas Dampf raus, indem du ins Fitnessstudio gehst. Die meisten Leute (Jungs und Mädchen) bekommen ein ein bisschen selbstzufrieden mit ihren Körpern, wenn sie in einer Beziehung sind. Und nicht die Mühe zu machen, wie dein Körper aussieht, kann nach einer schlechten Trennung wirklich mit deinem Selbstwertgefühl spielen.
Fahre nicht herum und mach dich nicht fertig, besorge dir eine neue Fitness-Mitgliedschaft und fang an, an dem Körper zu arbeiten, in dem du warst weiterführende Schule. Es ist eine großartige Motivation, wieder in Form zu kommen und dabei Ihr Selbstwertgefühl zu steigern, was wichtig ist, wenn Sie ausgehen und andere Frauen treffen wollen.
# 5 Die No-Contact-Regel. Löscht die Nummer . Mach es jetzt. Wahrscheinlichkeiten sind, in der heutigen Zeit, Sie geben einfach den Namen Ihres Kontakts in Ihr Telefon ein und drücken die Wahltaste. Ich bin mir fast sicher, dass Sie sich nicht auswendig an die Nummer Ihres Lebensgefährten erinnern. Löschen Sie diese Nummer und versuchen Sie nicht, sie zu kontaktieren.
Schreiben Sie keinen Freund, der nach Ihrer Ex-Nummer fragt, versuchen Sie nicht, eine E-Mail zu senden, und unterbrechen Sie die gesamte Kommunikation. Das Schlimmste, was Sie möglicherweise tun können, um den Prozess zu behindern, ist, Ihren Ex zu rufen, sich an die guten Zeiten zu erinnern und direkt in eine schlechte Jo-Jo-Beziehung hineingezogen zu werden, die für Sie beide überhaupt nicht funktionierte
# 6 Das ist real. Mach Schluss und lass deinen Ex wissen, dass das eine echte Trennung ist, nicht nur eine "Pause".Lassen Sie die Tür nicht offen, um wieder zusammen zu kommen. Wenn die Dinge schlimm genug werden, um sich aufzulösen, kann man sich kaum ein Szenario vorstellen, in dem es besser wird als schlechter.
Während wir Menschen normalerweise von Natur aus optimistisch sind, wird Ihnen klar sein, dass dies nicht gut enden wird . Wenn Sie es einmal beendet haben, vergewissern Sie sich, dass es keine Wenn, Aber oder Abers gibt. Es ist OVER!
# 7 Versuche nicht, deine Sachen zurückzubekommen. Lass es einfach.Offensichtlich, wenn du in deinem Zimmer bist, wenn du dich aufteilst, stürm nicht einfach raus und lass alles stehen . Aber wenn Sie Ihre Sachen länger als zwei Wochen dort gelassen haben, lassen Sie sie entweder für immer stehen oder bitten Sie sie, sie zu verpacken und an Ihre neue Adresse zu schicken.
Laden Sie sie nicht ein, sie selbst zu liefern. Bitten Sie stattdessen Freunde oder bezahlen Sie jemanden, um Ihre Sachen zusammen zu bekommen, aber vermeiden Sie es, selbst in die Wohnung zurückzukehren. Wenn du in diese Wohnung trittst, werden alle Erinnerungen an deine Beziehung zurückkommen und dich alle auf einmal treffen, ob du es willst oder nicht.
Es ist schwer genug, aufzubrechen, quäle dich nicht wieder mit vergangenen Erinnerungen das hätte vermieden werden können.
# 8 Vergessen Sie alles, was Sie erinnert! Bild von Ihrem Urlaub auf Hawaii? Verbrenne es. Den Pullover, den sie dir zu Weihnachten geschenkt hat, gib ihn der Heilsarmee. Verschwinde mit allem, was starke Erinnerungen an deinen Ex zurückbringt. Sei jetzt auch nicht dumm. Wenn sie dir zufällig einen Ford F-150 besorgen würde, würde ich das nicht auf den Schrottplatz bringen!
# 9 Beschäftige dich mit Leben. Versuche, dich selbst zu beschäftigen und etwas für dich selbst zu tun. Trete einer Co-Ed Sportliga bei, um neue Freunde zu treffen, besonders weibliche Freunde, die die gleiche Liebe für einen Sport teilen wie du. Fragen Sie Ihren Chef, ob Sie Überstunden machen und sich in Ihre Arbeit stürzen können. Finden Sie ein neues Hobby.
Es gibt eine Million verschiedene Dinge, die Sie tun können, um beschäftigt zu bleiben, und wie die Tage zu Wochen werden und die Wochen zu Monaten werden, bevor Sie es wissen, werden Sie bereit sein, die Dating-Szene erneut zu versuchen .
# 10 Bleib weg vom Alkohol, du wirst es bereuen. Wenn du eine Nacht ausgehen und nur trinken willst, bis du es nicht mehr aushalten kannst, halte ich dich nicht auf. Das ist die erste Wahl vieler Leute nach einer Trennung. Aber wenn dieses vermeintlich einmalige Ding sich in ein wöchentliches oder schlimmeres, nächtliches Ereignis verwandelt, haben Sie eine ganze Reihe neuer Probleme in Ihren Händen.
# 11 Belohnen Sie sich. Treffen Sie die richtigen Entscheidungen? Helfen Sie weiter? Schau nicht in die Vergangenheit, was du hattest. Schauen Sie stattdessen in die Zukunft, um zu planen, was Sie werden wollen und welche Art von Frau die Zukunft machen wird - Sie sind glücklich.
Machen Sie einen Ausflug, den Sie schon immer unternehmen wollten. Erleben Sie etwas aufregendes, das Sie nie in einer Beziehung wie Bungee Jumping oder Nacktbaden getan hätten. Nachdem du lange mit jemandem zusammen warst, fängst du an, ihre Eigenschaften anzunehmen. Ein paar Risiken eingehen, neue Dinge ausprobieren und herausfinden, wer DU wirklich bist.
# 12 Das Leben wartet auf niemanden. Fahre mit deinen normalen Aktivitäten fort, ohne herumzuwischen oder dich zu isolieren.Jeder ist erlaubt einen Schmollmund für ein oder zwei Tage. Aber wenn diese deprimierten Tage zu Wochen werden, verhindert du nicht nur, dass du weitermachst, sondern verhinderst auch anderen, dass sie dir helfen.
Die besten Freunde werden versuchen, einen morbiden Freund aufzuheitern, nachdem sie es Tag für Tag wiederholt haben Englisch: www.mjfriendship.de/en/index.php?op...39&Itemid=32 Selbst Leute, die mit den besten Absichten beginnen, dir in dieser schweren Zeit zu helfen, werden etwas distanzierter. Während andere versuchen können zu helfen, ist die einzige Person, die sich tatsächlich entscheiden kann, etwas zu verändern, diejenige, die direkt aus dem Spiegel zurückschaut!
Du hast deinen Teil der Tage damit verbracht, sich elend über deine verpestete Welt zu fühlen . Steigen Sie jetzt auf und stellen Sie sich der Welt. Behalte diese 12 Wege, um nicht an deine Ex-Freundin zu denken, schnappe dir deine Jacke und verschwinde. Ernsthaft, es wartet eine ganz neue Welt auf dich!
