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Soziale Beziehungen und positive Beziehungen haben bewiesen, dass Sie ein längeres, glücklicheres und gesünderes Leben führen können. Positive soziale Beziehungen können den Stress senken, den Blutdruck senken und das Leben insgesamt angenehmer gestalten.
Für manche Menschen ist das Aussteigen und soziale Kontakte keine große Sache, für andere kann es erschreckend sein, darüber nachzudenken zu treffen und mit neuen Leuten zu reden.
Oft ist einer der Hauptgründe, warum wir so Angst davor haben, neue Leute zu treffen, die Angst vor Ablehnung. Denken Sie darüber nach, was einem Neuntklässler bevorsteht, bevor Sie den ersten Tag an einer neuen Schule beginnen:
Was ist, wenn sie mich nicht mögen?
Was ist, wenn ich nicht cool genug bin?
Was wäre, wenn sie denken, ich bin anders oder seltsam?
Was ist, wenn sie sich über mich lustig machen?
Als Erwachsene lachen wir vielleicht über den Vergleich unserer sozialen Beziehungen mit dem eines Gymnasiasten. Aber wenn man darüber nachdenkt, ist es die menschliche Natur, von den Menschen um uns herum akzeptiert zu werden. Unterbewusst haben wir immer noch Angst davor, von Gleichaltrigen nicht gemocht und begrüßt zu werden, auch nicht, wenn wir die Highschool längst hinter uns haben.
Manchmal haben selbst die selbstbewusstesten Menschen noch ihre eigenen Unsicherheiten. Es ist also wichtig, dass Sie aufhören, sich auf Ihre Schwächen zu konzentrieren und stattdessen auf Ihre Stärken zu schauen. Umarme deine Einzigartigkeit und erhebe dich über die Angst vor Ablehnung, und dadurch kannst du deinen sozialen Zirkel erweitern und dein Leben verbessern!
12 Wege, einen größeren sozialen Kreis zu haben
Sieh dir unsere Tipps an, um weitere Leute hinzuzufügen Dein sozialer Kreis. Obwohl Sie keine sofortigen Ergebnisse erhalten werden, wird das Üben dieser Tipps nach und nach helfen, Ihr soziales Netzwerk zu erweitern.
# 1 Lächeln. Der schnellste Weg, einen Freund zu gewinnen oder einfach nur Leute anzulocken, ist lächeln. Lächeln hilft nicht nur dabei, freundlicher und ansprechender zu erscheinen, sondern kann auch das positive Denken steigern, während man aufhört zu stressen.
Lächeln zeigt anderen Menschen auch deutlich, dass du offen für neue Leute bist und dich deshalb anspornt viele Möglichkeiten zur Vernetzung. Smiling könnte anfangs etwas mehr Aufwand erfordern, aber am Ende wird es sich definitiv auszahlen, wenn du viele neue potentielle Mitglieder in deinem sozialen Umfeld gefunden hast.
# 2 Kenne die Freundesarten, die du willst. Idealerweise Dies sollte der erste Schritt sein, herauszufinden, wie man Menschen findet, die in Ihren sozialen Kreis passen würden. Versuchen Sie herauszufinden, wen Sie in Ihrem Leben wirklich wollen. Denken Sie nach und machen Sie eine Liste mit einigen Qualitäten, Charaktereigenschaften oder Interessen, die Sie mögen. Dies ist wichtig, weil Sie schnell erkennen können, ob eine Person, die Sie treffen, eine gute Ergänzung für Ihr neues und verbessertes soziales Leben sein kann.
Sie müssen auch in der Lage sein, ein Gleichgewicht zwischen Quantität und Qualität zu finden. Natürlich hättest du gerne eine große Anzahl von Leuten in deinem sozialen Umfeld, aber du solltest auch sicherstellen, dass du zumindest ein paar tiefe, bedeutungsvolle Beziehungen innerhalb der Leute in diesem Kreis hast. Das Finden des gewünschten Verhältnisses würde es auch für Sie einfacher machen, Leute zu finden, mit denen Sie sich verbinden möchten.
# 3 Verbinden Sie sich mit Konnektoren. Eine erstaunliche Möglichkeit, Ihren sozialen Kreis zu erweitern, ist die Verbindung mit Menschen die bereits ein ziemlich großes soziales Netzwerk haben. Auf diese Weise können Sie viele neue Leute treffen, alle über einen Kontakt.
Connectors sind Menschen, die bereits ein blühendes soziales Leben haben und immer von einer großen Gruppe von Menschen umgeben sind. Diese Konnektoren sind im Allgemeinen aufgeregt, um neue Leute zu treffen, so dass sie viel einfacher zu verbinden sind.
Obwohl die meisten Konnektoren extrovertiert sind, haben sie möglicherweise nicht die Zeit oder Energie, um in eine tiefe Beziehung mit Ihnen zu investieren. Aber sie sind eine interessante Ergänzung für Ihr soziales Leben, da sie Ihnen helfen können, mit denen in Verbindung zu treten, die nach tieferen Beziehungen suchen.
# 4 Bemüht euch ständig, neue Leute zu treffen. Normalerweise wird nicht jede einzelne Person, die du triffst, ein Freund oder in deinem Leben für immer sein, also ist es klug, immer mit neuen Leuten in Kontakt zu bleiben - es ist wie ständig Neues zu haben Optionen.
Der beste Weg, um neue Leute zu treffen, ist, an Orte zu gehen, an denen auch andere sich mit dir treffen können. Dies können Eröffnungsabende, Galas, kulturelle Veranstaltungen, Seminare, Vorträge und sogar spezielle Networking-Events sein. Diese Art von Orten ist nicht immer das, was Sie mit Ihrem Wochenende tun könnten, aber sie können dazu führen, Ihr Netzwerk zu einer Vielzahl von verschiedenen und interessanten Menschen zu erweitern.
# 5 Stellen Sie Ihren eigenen Wert. Networking und neue Freunde zu finden bedeutet nicht nur, welche Art von Leuten du triffst, es geht auch darum, welchen Wert du den Leuten, die du triffst, präsentierst. Wenn du neue Leute triffst, ist es eines der Dinge, die sie dazu bringen, in Kontakt mit dir zu bleiben, deine Fähigkeit, ihnen etwas Wertvolles anzubieten.
Wenn du neue Menschen treffen willst, kannst du zwei Dinge tun. Erstens können Sie wirklich hören, was sie sagen, schauen Sie sich die Situation durch ihre Perspektive an und bieten Sie auch Ihre Geschichte oder Meinung an.
Der zweite Weg ist zu sehen, wie Sie ihnen vielleicht helfen können, ob Sie Ihren professionellen Rat geben neue Perspektive. Auch wenn Sie kein Experte sind, kann Feedback oft einen positiven Eindruck hinterlassen.
# 6 Holen Sie sich online. Die meisten von uns nutzen bereits täglich Social Media. Warum nicht es zur Arbeit bringen und es verwenden, um alte Freunde zu erreichen, in Verbindung zu bleiben und neue Leute zu treffen?
Wenn Sie ein wenig tiefer in die Onlinewelt eintauchen, finden Sie Unmengen von verschiedenen Seiten, die Menschen mit ähnlichem suchen Interessen, so dass Sie sich mit ihnen verbinden können. Egal, ob Sie einem Online-Buchclub beitreten oder einen Twitter-Chat über Ihre Branche veranstalten, Sie werden bestimmt einige wirklich tolle Leute treffen, die Sie möglicherweise in Ihre persönliche oder professionelle soziale Sphäre hinzufügen können.
# 7 Bleiben Sie in Kontakt. Es ist definitiv schwierig, in Kontakt zu bleiben, wenn Sie einen sehr vollen Terminkalender haben, aber manchmal in Kontakt zu bleiben ist einer der wichtigsten Teile Ihres sozialen Lebens. Dies ist ein todsicherer Weg, um Ihren sozialen Zirkel am Leben zu erhalten, indem Sie sinnvolle und dauerhafte Verbindungen eingehen.
Sie müssen mit Leuten, die Sie gerade getroffen haben, weitermachen und alte Freunde kennenlernen, die Sie seit Ewigkeiten nicht mehr gesehen haben. Sie müssen sie nicht täglich belästigen. Was Sie tun können, ist ihnen von Zeit zu Zeit eine Nachricht zu senden, nur um sie wissen zu lassen, dass Sie Ihre Verbindung zu ihnen schätzen.
# 8 Werden Sie Mentor. Teilen Sie Ihr Wissen, Ihre Fachkenntnisse und Ihre Leidenschaft für jüngere oder weniger Erfahrene Person ist eine großartige Möglichkeit, neue Leute kennen zu lernen und Ihrem sozialen Leben Vielfalt hinzuzufügen.
Es ist langweilig, Kontakte und Freunde mit denselben Interessen zu haben. Durch Mentoring kannst du Dinge durcheinander bringen. Vielleicht lernen Sie auch, was Sie über eine Person, eine Gruppe von Menschen, eine Nachbarschaft, einen Beruf oder Sport nicht wussten.
# 9 Nehmen Sie an Gruppenaktivitäten teil. Auch wenn Sie lieber ausgehen solo, indem du Gruppenaktivitäten beitrittst, öffnest du dich neuen Möglichkeiten, Leute mit ähnlichen Interessen zu treffen. Die meisten Städte und Gemeinden veranstalten Gruppenaktivitäten vom Wandern über Fitness-Gruppen bis hin zu Kunstkursen und Themen-Stadttouren, allesamt wunderbare Orte, um neue Leute zu treffen.
Freiwilligenarbeit ist auch eine gute Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen und sich zu engagieren In einer Sache, an die du glaubst. Es ist eine hervorragende Möglichkeit, Leute zu treffen und mit ihnen zu interagieren, die Werte haben, die deinen ähneln.
# 10 Pflege. Eine gute Art, einen gesunden sozialen Kreis um dich zu haben, ist wirklich wichtig diese Leute. Während es für manche wie ein gesunder Menschenverstand erscheint, sich um diejenigen in Ihrem sozialen Umfeld zu kümmern, vergessen so viele Menschen, darauf zu reagieren. Anstatt Beziehungen zur gegenseitigen Quelle von Glück zu machen, wird es schnell einseitig.
Es ist entscheidend, dass Sie sich immer bewusst bemühen, in Ihren sozialen Beziehungen so verständnisvoll und mitfühlend wie möglich zu sein. Wenn Sie sich vernetzen und neue Freunde finden, versuchen Sie Ihr Bestes, um zuzuhören, Ratschläge zu geben oder eine helfende Hand anzubieten. Wenn du dich wirklich um jemanden sorgst, wirst du oft feststellen, dass diese Person sich bald wirklich um dich kümmert.
# 11 Beschwere dich nicht. Das ist wirklich wichtiger, als die meisten Leute erkennen. Was, wenn du gerade jemanden getroffen hast und die ganze Zeit über ihr Leben, ihren Job, ihren Ehemann oder ihre Frau und alles andere unter der Sonne geklagt haben? Sie werden ihre Negativität am ehesten absorbieren, ohne es zu wissen.
Wenn Sie sich beschweren, tun Sie nichts anderes, als sich auf das Negative zu konzentrieren. Dies kann dazu führen, dass sich die Menschen in deiner Umgebung schlecht fühlen. Ich würde vorschlagen, sich zu bemühen, positiv zu bleiben, und dann werden die Leute in Ihrer Nähe bleiben wollen.
# 12 Übernimm die Verantwortung für dein eigenes soziales Leben. Ein großartiger Vorschlag für all jene, die expandieren wollen ihr soziales Leben soll Verantwortung übernehmen. Die Leute werden nicht automatisch wissen, dass du nach neuen Freunden und Kontakten suchst, und fang einfach an, dich dir zu nähern.
Übernimm die Verantwortung und sei aktiv bei Entscheidungen, die dich auf den Weg bringen, dein soziales Netzwerk zu erweitern und bedeutungsvoller zu gestalten Beziehungen zu den neuen Leuten, die du triffst.
Die Menschen in deinem sozialen Umfeld zu vergrößern, bedeutet nicht, dass du große Veränderungen in deinem Leben machst. Manchmal braucht es nur ein wenig Positivität, einen echten Wunsch, mit neuen Menschen zu interagieren, und etwas Mitgefühl, um diese Leute bei der Stange zu halten.
