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Eine Beziehung sollte sich wie ein Unterstützungssystem, ein sicherer Hafen und ein Ort zum offenen Ausdrücken ohne Verspottung oder Beurteilung anfühlen. Wenn du dich in einer Sackgasse oder unbefriedigenden Beziehung befindest, wirst du dich nur einsamer und einsamer fühlen.
Wenn eine Beziehung deine mentale Gesundheit beeinträchtigt, unterbricht sie deinen inneren Frieden, korrodiert dein Selbstwertgefühl und macht es im Allgemeinen Sie fühlen sich eher negativ als positiv, Sie sollten entweder die Beziehung gehen lassen oder Hilfe bei der Verbesserung Ihrer Beziehung suchen. Menschen suchen Beziehungen, um sich glücklich, akzeptiert und vollständig zu fühlen. Wenn Sie jedoch eine der folgenden Emotionen fühlen, fragen Sie sich: "Was ist der Sinn, in einer Beziehung zu bleiben, die mehr Schaden als Nutzen bringt?"
Emotionen das sollte nicht in einer gesunden Beziehung gefühlt werden
Während keine Beziehung perfekt ist, sollten Sie sich immer noch nicht mit einer Beziehung begnügen, bei der Sie immer eine der folgenden Emotionen fühlen:
# 1 Vernachlässigt. Eins Eines der größten Gefühle in einer Beziehung ist zu wissen, dass sich jemand um dich kümmert und dich glücklich machen möchte. Sich in einer Beziehung vernachlässigt zu fühlen oder sich so zu fühlen, als ob man sich selbst überlassen würde, ist kein Merkmal einer Beziehung, für die es sich zu halten lohnt. Ein guter Partner wird sich um Ihre Bedürfnisse kümmern und wird sich bemühen, Sie so glücklich zu machen, wie Sie sie machen.
# 2 Allein. In einer Beziehung geht es um Partnerschaft. Wenn du das Gefühl hast, dass du die ganze Zeit alleine bist, frage dich, warum du überhaupt bleibst. Wenn dein Partner dich immer verlässt, um mit Freunden abzuhängen und zu vergessen, dass du auch Bedürfnisse hast, dann ziehe es in Betracht, weiterzugehen.
# 3 Beleidigt. Ein Partner sollte dich lieben und schätzen, Mängel und alles. Wenn dein Partner immer auf deine Fehler hinweist, damit sie sich besser fühlen, ist es höchste Zeit, dass du jemanden findest, der mehr akzeptiert, was du zu bieten hast.
# 4 Angst. Eine Beziehung sollte sein ein sicherer Ort, an dem du dich vor den harten Realitäten der Welt geschützt fühlst. Wenn Sie das Gefühl haben, in ständiger Angst vor Missbrauch oder Respektlosigkeit zu leben oder sich in der Regel nicht sicher bei Ihrem Partner fühlen, müssen Sie ausbrechen, bevor das Problem eskaliert.
# 5 Wie auf Eierschalen gehen. Wenn Du fühlst dich, als ob du aus Angst vor Wutausbrüchen, Beschuldigungen oder Beleidigungen ständig nervös um deinen Partner bist. Diese Beziehung ist extrem ungesund. Sie sollten sich rund um Ihren Partner wohlfühlen und nicht das Gefühl haben, dass Sie Ihre Handlungen ständig überwachen müssen, um einen Blowout zu vermeiden.
# 6 Unwichtig Eine gesunde Beziehung wird Ihnen Sicherheit und Vertrauen in Ihre Haut geben. Das Gefühl unattraktiv oder unerwünscht als Folge Ihrer Beziehung ist kein gutes Zeichen, dass Sie mit der richtigen Person sind. Dein Selbstvertrauen sollte niemals aufgrund von Worten oder Handlungen deines Partners fehlen.
# 7 Minderwertig. Das Gefühl, machtlos, unterlegen oder wie du keine Stimme in deiner Beziehung hast, ist immer eine rote Fahne. Sie sollten Ihre Durchsetzungsfähigkeit oder Meinung als Ergebnis Ihrer Beziehung nicht verlieren. Eine Beziehung sollte sich wie eine gleichberechtigte Partnerschaft und nicht wie ein Kampf um Kontrolle anfühlen.
# 8 Ausnutzen von. Wenn du dich in deiner Beziehung ausgenutzt fühlst oder dein Partner dir das Gefühl gibt, gebraucht zu werden, bist du nicht behandelt auf eine Weise, die du verdienst. Ob es finanziell, emotional, physisch oder mental ist, das Gefühl, dass dein Partner nur mit dir zusammen ist, basierend auf den Vorteilen, die du ihnen gibst, ist zumindest egoistisch.
# 9 Einseitig. Aufwand sollte gleich sein in einer Beziehung. Sie sollten nicht das Gefühl haben, dass Sie die alleinige Verantwortung tragen, die Beziehung über Wasser zu halten. Dein Partner sollte dich auf halbem Weg treffen, und wenn sie nicht an ihrem Gewicht hängen, überlege, sie zurückzulassen.
# 10 Manipuliert. Manipulatoren haben das Talent, in der Art, wie sie andere manipulieren, subtil zu sein. Du denkst vielleicht, dass du Dinge aus Liebe zu deinem Partner machst, aber bei näherer Betrachtung manipulieren sie dich vielleicht, um das zu tun, was sie wollen. Wenn du jemals das Gefühl hast, dass du etwas täuscht, was du nicht sicher bist, dass du es tun willst, dann ist das ein klares Zeichen, dass deine Beziehung extrem ungesund ist.
# 11 Pflicht. Eine Beziehung sollte etwas sein soll sein, und nicht , wenn Sie haben. Wenn Sie in einer Beziehung sind, aus Pflichtgefühl heraus oder weil Sie sich so fühlen, als ob Sie Ihrem Partner etwas schulden Ich bleibe wegen irgendeiner Form der Verpflichtung. Eine Beziehung sollte auf Liebe, Anziehung, Vertrauen und Ehrlichkeit basieren, nicht auf einem verdrehten Pflichtbewusstsein.
# 12 Erstickt. Ein eifersüchtiger und besitzergreifender Partner, der Ihre Freiheit und Autonomie hemmt, kann erdrückend und einschränkend sein. Diese Partner werden niemals glücklich sein, bis sie dich vollständig besitzen können und du wirst darauf warten auszuatmen.
# 13 Verraten. Sich in einer Beziehung zu verraten oder regelmäßig belogen und getäuscht zu werden, ist eines der schlimmsten Gefühle von einer Person ertragen zu werden, der du einmal vertraut hast. Wenn dich jemand regelmäßig betrügt oder belügt, verdienen sie deine Loyalität oder deine Anwesenheit nicht.
# 14 Unsicher. Nicht alle Beziehungen werden 100% sicher, aber du solltest dich irgendwie fühlen der Sicherheit, wenn Sie mit Ihrem Partner sind. Wenn du ständig das Gefühl hast, dass das kleinste Problem dazu führen kann, dass deine Beziehung zusammenbricht, solltest du entweder einen Weg finden, deine Beziehung zu stärken oder jemanden zu finden, mit dem du sicherer sein kannst.
# 15 Gefangen. So wie du solltest fühle mich in einer Beziehung nicht verpflichtet, du solltest auch nicht das Gefühl haben, dass du keine besseren Möglichkeiten im Leben hast. Zu glauben, dass eine weniger als stellare Beziehung das Beste ist, was man bekommen kann, ist ein Mythos, der dich nur davon abhält, jemanden besser zu finden.
# 16 Stagnant. Eine Beziehung sollte sich zusammenwachsen, für Ereignisse planen und teilen Ziele für die Zukunft. Eine gute Beziehung sollte Fortschritt, Engagement und gemeinsame Ziele haben, um zusammen zu erreichen. Wenn sich Ihre Beziehung altbacken anfühlt, als ob Sie eine Sackgasse erreicht haben, ist es an der Zeit, die Beziehung neu zu bewerten, um zu sehen, ob es sich weiter lohnt.
# 17 Unter Überwachung. Datenschutz ist in einer Beziehung wichtig. Sie sollten sich nicht ständig von einem Partner beobachtet fühlen, der 24 Stunden am Tag wissen muss, was Sie tun. Wenn du fühlst, dass du ständig überwacht wirst, ist dein Partner viel zu besessen und kontrollierend, um gesunde Grenzen in deiner Beziehung zu haben.
# 18 Isoliert. Versucht dein Partner immer, einen Keil zwischen dir und dem Äußeren zu treiben Welt? Es mag am Anfang schmeichelhaft erscheinen, zu wissen, dass Ihr Partner Sie alle für sich selbst haben möchte, aber in Wirklichkeit versucht Ihr Partner nur, die Welt auf Sie beide zu beschränken. Und das ist offensichtlich ein Zeichen dafür, dass es Zeit ist, sich zu befreien!
Während Beziehungen nicht nur aus fröhlichen und lustigen Zeiten bestehen, sollten die guten Zeiten immer die schlechten überwiegen. Wenn Sie in Ihrer Beziehung ständig irgendwelche der oben genannten Emotionen spüren, denken Sie daran, dass Sie jedes Recht haben, Ihre Partnerin zu verlassen, wenn sie Sie nicht so behandeln, wie Sie es verdienen - mit Liebe und Respekt.
