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Die meisten von uns denken oft an unsere Exes. Und manchmal verweilen die Gedanken monatelang und manchmal Jahre nach Ende der Beziehung.
Wir denken über Exes nach oder vermissen sie aus vielen verschiedenen Gründen.
Aber darüber hinaus, sich in Gedanken zu verlieren, ist es wichtig zu wissen warum Ihr ex Ihren Verstand, um spukt zu verstehen, was Sie als nächstes zu tun haben.
Gedanken eines ehemaligen Verweilens kann ein harmloser Spaziergang down memory lane sein.
Aber zur gleichen Zeit, um Ihre ex zu denken können auch führen zu schlaflosen Nächten, unnötig spät in der Nacht Texten, oder vergebliche Anrufen zu verkünden deine Huld.
Also, wenn Sie wirklich etwas zu tun, darüber wollen, ist es am besten zu wissen, warum genau sind Sie über Ihren ex zu denken, und dann verstehen, was Richtung, in die du gehen solltest.
Die Geschichte meines Ex und ich
Ich war über drei Jahre mit meinem Ex zusammen, und eine Zeitlang dachte ich wirklich, dass er DAS EINS war.
Wir trafen uns durch gemeinsame Freunde und nach einem eher unkonventionellen Anfang *, der kaputte Statuten und Autounfälle einschloß *, fuhren wir unsere Straße runter ocky relationship journey.
Jede Beziehung hat ihre Höhen und Tiefen. Zumindest habe ich mir das gesagt, als ich mich ständig unzufrieden und unglücklich fühlte. Die meiste Zeit wurde ich von meinem Ex komplett körperlich und emotional vernachlässigt.
Ich habe viel später entdeckt, dass mein Ex emotional nicht verfügbar war, und deshalb waren wir in unserer Beziehung massiv im Stillstand. Ich war bereit, zusammen voranzukommen, und er konnte nicht einmal zugeben, was er wollte und brauchte, geschweige denn eine andere Person.
Wir lebten zusammen in einer netten Wohnung in einer aufstrebenden Nachbarschaft, hatten eine erstaunliche Gruppe von Freunde, und wir haben beide unsere persönlichen Karrierewege verfolgt. Unser Leben sah gut aus, aber unsere Beziehung war alles andere als gesund.
Wir waren weit davon entfernt, glücklich zu sein. Nach einer Trennung, einer Wiedervereinigung, einiger Zeit und viel Nachdenken gab ich mir schließlich zu, dass er mich nicht so liebte, wie ich ihn liebte, und beendete es.
Die Trennung war alles andere als glatt und passierte über zwei Monate extrem verwirrende Treffen, Beute-Anrufe, persönliche Geständnisse und extrem ehrliche Gespräche. Zum ersten Mal öffnete sich meine Ex endlich und kommunizierte. Es war genau das, was ich von unserer gesamten Beziehung wollte, aber ich wusste auch, dass es zu spät war.
Ich wusste, dass wir nicht dazu bestimmt waren, zusammen zu sein, und dass ich ihn niemals dazu zwingen würde, mich so zu lieben . Als ich also Jahre nach meiner Trennung wieder über meinen Ex nachdachte, war ich verwirrt. Warum dachte ich nach allem, was wir durchgemacht hatten, plötzlich wieder an ihn?
Warum denkst du an deinen Ex? - 6 Gründe
Dies sind ein paar Gründe, die am wahrscheinlichsten erscheinen, warum du wieder an deine Ex denkst.
Und wenn du dich im Bett hin und her wirfst und dich wunderst, warum du verlierst Schlaf über jemanden, der jetzt Geschichte ist, diese 6 Gründe sollten es wahrscheinlich für dich zusammenfassen, auch wenn du nicht mit dem Finger darauf zeigen kannst.
# 1 Der Lebensstil. Vielleicht vermisst du den Lebensstil, den du mit dir geteilt hast waren beide zusammen. Abendessen in neuen und aufregenden Restaurants, Nächte tanzen und lachen mit guten Freunden, Ausflüge in neue Städte oder einfach nur mit jemandem abhängen, der in die gleichen Dinge wie du war * guten Kaffee, Musik und draußen sein *.
# 2 Freundschaften. Vielleicht vermisst du die Freundschaften, die du während deiner Beziehung hatte. Manchmal endet das Beenden einer Beziehung auch mit dem Beenden von tollen Freundschaften. Wenn Sie am kurzen Ende dieses Stocks sind, könnte es bedeuten, eine tolle Gruppe von Leuten zu verlieren. Deine alte Mannschaft zu vermissen ist mehr als genug von einem Grund, wieder an deine Ex zu denken.
# 3 Die harten Sachen. Meistens durchlebt man in Beziehungen viel zusammen. Nicht nur Beziehungskram, sondern auch Lebenskram. Familie und Freunde verändern sich, Menschen und Dinge gehen verloren, Depressionen, Ängste, etc. Das Leben wirft definitiv eine Menge auf Sie und wenn Sie in einer Beziehung sind, und Ihr Partner ist die Person, die Ihnen am häufigsten hilft.
# 4 Die guten Zeiten. Sie hatten offensichtlich gute Zeiten zusammen. Während du nicht mit den harten Sachen des Lebens beschäftigt warst, warst du hoffnungsvoll beschäftigt, einige glückliche Erinnerungen mit deinem Ex zu machen. Und während Sie an Ihren Urlaub in Spanien oder Ihren Roadtrip nach New York erinnern, werden Sie sich wahrscheinlich daran erinnern, mit wem Sie zusammen waren. Und oft wird das eine Ex sein.
# 5 Du hast unerledigte Geschäfte. Einige von uns haben Pech, diese Exes zu haben, die uns mit unerledigten Angelegenheiten, unbeantworteten Fragen und allgemein viel Gepäck zurücklassen . Vielleicht denkst du wieder an deinen Ex, weil du es hinter dich bringen willst und mit deinem Leben für immer weitermachst.
# 6 Du fragst dich ... Was wäre wenn? Ein weiterer wichtiger Grund, warum du es vielleicht tust Denken Sie an Ihre Ex ist, weil Sie sich wundern Was ist, wenn . Was wäre, wenn Sie wieder zusammen kommen könnten? Was ist, wenn Dinge diesmal funktionieren? Was ist, wenn füreinander bestimmt sind? Was ist, wenn dein Ex auch an dich denkt?
"Was wäre wenn" ?? kann ein gefährliches Territorium sein, also ist es das Beste um ein paar Dinge zu überlegen, bevor du deine nächste Beichte oder einen Anruf bei einer Ex-Person machst.
5 Dinge, die du beachten solltest, wenn du an deine Ex denkst.
Die Gedanken deiner Ex zu ignorieren ist nicht wirklich die einfachste Sache machen. Aber das nächste Mal, wenn dein Ex in den Sinn kommt, schließe sie nicht ab.
Gib stattdessen diese fünf Dinge, um über eine Überlegung nachzudenken, damit du wirklich verstehen kannst, warum du an deinen Ex und was du denkst muss darüber nachdenken.
# 1 Das Nachdenken über deine Ex bedeutet nicht unbedingt, dass es ein Zeichen ist
Aus welchem Grund auch immer du an deine Ex denkst, es bedeutet nicht, dass das Universum dir ein Zeichen sendet mit deinem Ex noch einmal. Du kannst über einen Ex nachdenken, über alte Erinnerungen, Freundschaften und die massiven Lebensveränderungen, die sie durchzogen haben. Aber das bedeutet nicht, dass du versuchen solltest, das wieder zu löschen, was bereits ausgelöscht wurde.
# 2 * Die meisten * exes sind besser in der Vergangenheit
Es gibt einen Grund, manchmal auch mehrere, warum du gebrochen hast mit deinem Ex in erster Linie. Es ist wichtig, diese zu überkreuzen, wenn Sie darüber debattieren, ob Sie versuchen sollten, wieder mit Ihren Ex zurückzukehren.
Ob es Mangel an Kommunikation oder emotionaler Verfügbarkeit, unkoordinierte Lebensziele oder Missbrauch war, die Chancen, dass sich Ihre Ex wirklich verändert hat ist oft dünn bis gar nicht. Schließlich sind die Leute stur. Aber du weißt das schon, oder?
# 3 Wenn du denkst, dein Ex ist die Ausnahme zu # 2
Wenn du denkst, dass dein Ex sich wirklich verändert hat, und das ohne Zweifel, solltest du es erneut versuchen weil die Dinge diesmal anders sein werden, gut. Du kannst versuchen, dich wieder mit deinem Ex zu verbinden, aber du solltest sehr früh sehr klar darüber sein, was du wirklich willst, brauchst und erwarte, diesmal anders zu sein.
# 4 Lohnt es sich wirklich, dafür zu kämpfen? oder verlässt du dich auf das Vertraute?
Das ist etwas, wenn du darüber diskutierst, ob dein Ex eine weitere Chance wert ist. Sind Sie wirklich verliebt in die Person, all ihre Charakterzüge, Ambitionen und widerlichen Gewohnheiten, oder greifen Sie einfach auf das zurück, was Sie wissen, weil es so vertraut ist?
Das Vertraute ist sicher, und oft laufen wir darauf zu wir haben genug, um uns täglich zu beschäftigen. Aber, wenn du diese wahre Liebe willst, wird es wahrscheinlich nicht immer das Vertraute sein, und du wirst Risiken eingehen müssen.
# 5 Nimm was du kannst aus der Erfahrung und lass den Rest hinter zurück
Der beste Ratschlag, den ich dir geben kann, wenn du an einen Ex denkst, ist, dich an das Gute und das Schlechte zu erinnern, und nimm, was du kannst, aus der Erfahrung.
Wir können alle viel von unseren vergangenen Beziehungen lernen, wie zum Beispiel, was uns glücklich gemacht hat und was fehlte. Wenn wir diese Lehren in unsere nächsten Beziehungen aufnehmen und die Vergangenheit dort lassen, wo sie hingehört, können wir oft wahre Liebe und Glückseligkeit in einer Beziehung finden.
Warum dachte ich also an meine Ex?
Nach vielen persönlichen Überlegungen, Ich fand heraus, dass ich nach fast zwei Jahren wieder an meine Ex dachte, weil ich tatsächlich etwas von dem Lebensstil vermisste, den wir gemeinsam hatten, und unserer wirklich erstaunlichen Gruppe von Freunden. Ich verpasste das Abendessen in neuen Restaurants, die Live-Shows, die Flohmärkte und die Wochenenden im Familienhaus. Und ich vermisste es, mit vielen warmen und netten Menschen zusammen zu sein.
Aber ich entschied auch, dass diese Sehnsucht nach dem Lebensstil keine Sehnsucht war, mit ihm im Lifestyle zu sein. Ich erinnerte mich einfach an einige der lustigen Dinge, die wir zusammen gemacht haben und mit denen wir sie gemacht haben, und das war alles. Ich habe es nicht als ein Zeichen aus dem Universum betrachtet, oder habe angefangen, mir eine Menge "Was wäre, wenn ..." zu fragen ??. Ich habe viel von dem, was ich brauche und möchte, in einem Partner aus dieser Beziehung gelernt. Ich habe die Lektionen, die ich aus diesen drei Jahren mit meiner Ex gelernt habe, in meine jetzige Beziehung hineingezogen und fühle mich total geliebt und bin körperlich und emotional zufrieden. Es ist sehr üblich, wieder an deinen Ex zu denken, auch wenn deine Beziehung Monate zu Ende gegangen ist oder vor Jahren. Aber wenn du über deinen Ex nachdenkst, versuch zuerst zu verstehen, warum, und achte darauf, was du tun sollst, um es positiv zu behandeln.
Vermeide es, übereilte Maßnahmen zu ergreifen, um deinen Ex zurückzugewinnen, und denke stattdessen darüber nach, was du aus deiner vergangenen Beziehung gelernt hast, die du dann in deine neuen hineintragen kannst.
Es ist nicht schlecht, an einen Ex zu denken, aber das nächste Mal, wenn du in deine Gedanken hineinfliegst, nutze diese 6 Gründe und 5 Gedanken und versuchen Sie, Ihre Gedanken zu analysieren, anstatt sich elend für sich selbst zu fühlen. Tun Sie das, und Sie werden von den alten lernen und haben auch bessere neue Beziehungen!
