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Wir alle kennen eine Person in unserem Leben, die eine komplette Drama Queen ist. Sie überreagieren, wenn es um alles geht und ärgern den lebenden Mist aus dir. Wenn eine Person beim Lesen dieser Beschreibung in den Sinn kam, dann haben Sie definitiv eine Drama Queen in Ihrem Leben.
Sie sind nicht die einfachsten Leute, um zu gefallen, aber sie können für einige Dinge nützlich sein. Drama-Königinnen machen niemals deine harte Situation sichtbar. Du wirst immer jemanden haben, der sich genauso verrückt macht wie du. Auch über etwas, das ihnen nichts ausmacht.
Wie man eine Drama-Queen entdeckt
Drama-Königinnen können sehr gut darin sein, sich als besorgter Freund zu verkleiden. Vielleicht triffst du sogar auf eine Frau und weißt nicht, dass sie eine Drama-Königin ist, bis du zu tief drin bist, um rauszukommen. Lerne, sie früh zu erkennen, um mit ihnen richtig umgehen zu können.
Um herauszufinden, ob jemand eine Drama-Queen ist, achte darauf, wie sie auf kleine Dinge reagieren. Rollen sie oft die Augen? Machen Sie ein Spektakel aus ihrem Ärger, wenn sie es normalerweise für sich behalten würden? Das sind alles Anzeichen einer wahren Drama Queen.
Umgang mit einer Drama Queen in deinem Leben
Wie du dir vorstellen kannst, kann es wirklich sehr nervig sein, jemanden wie dich in deinem Leben zu haben. Von jemandem kommend, der sich mit ein paar Drama-Königinnen * in meiner Familie * auskennt, weiß ich genau, wie Sie damit umgehen sollen.
Sie müssen bestimmten Regeln folgen, um sicherzustellen, dass Sie diese Person nicht wirklich als Freund verlieren vollständig. Hier ist, wie Sie mit einer Drama Queen in Ihrem Leben umgehen.
# 1 Beruhigen Sie sie, wann immer möglich. Drama Königinnen neigen dazu, gehen und sich wirklich aufregen über eine Situation, die keine große Sache ist alle. Um mit ihnen fertig zu werden, musst du sie beruhigen, wann immer du kannst.
Bitten Sie sie, für eine Minute zu reden und atmen Sie nur, bevor sie erklären, was mit Ihnen passiert ist. Dies gibt ihnen die Möglichkeit, ihre Atmung und Panik-Rate zu verlangsamen, so dass sie nicht als super dramatisch wirken und dich nerven.
# 2 Ignoriere ihre dramatischen Episoden. Eine Drama-Königin sucht aus jeder möglichen Quelle Aufmerksamkeit Hole es. Wenn die Drama Queen in deinem Leben dich mit einer lächerlichen Geschichte anspricht, die jenseits der Dramatik unmöglich wahr sein kann, ignoriere sie.
Hör auf, ihr Feuer zu tanken, damit sie anfangen zu lernen, dramatisch zu sein - egal, wie die Situation ist. tt ihnen Aufmerksamkeit. Dies lehrt ihnen langsam, dass eine dramatische Episode ihnen nicht die Aufmerksamkeit geben wird, die sie wünschen, und sie werden aufhören.
# 3 Berate sie, wenn sie sie brauchen. Drama Königinnen haben es schwer zu unterscheiden, wenn etwas groß ist Deal und wenn sie sich für keinen Grund aufregen.
Wenn es eine Situation gibt, die wirklich ernst ist, sei da, um sie zu beraten und durch sie hindurch zu bringen, ohne dass sie einen großen Streit darüber haben. Achte darauf, deine eigene Gelassenheit zu bewahren, damit sie sich auch nicht von deiner Reaktion ernähren können.
# 4 Ermutige keinen Klatsch. Drama-Königinnen lieben ihren Klatsch. Es heizt ihr dramatisches Feuer an und erlaubt ihnen, das Rampenlicht von den Leuten zu stehlen, über die sie eigentlich schwatzen.
Um mit einer solchen Drama-Königin in deinem Leben umzugehen, höre nicht auf den Klatsch. Fragen Sie niemals irgendwelche Details über die Dinge, über die sie klatschen, und ignorieren Sie sie einfach, wenn Sie können. Sie können nicht dramatisch sein, wenn Sie nicht interessiert sind.
# 5 Sprechen Sie mit ihnen über ihre Kindheit. So viel wie Sie nicht wollen, das Feuer treibend, ihr dramatisches Verhalten treibend, mit ihnen über ihre Kindheit sprechend könnte die gegenteiligen Auswirkungen haben. Die meisten Menschen, die dazu neigen, dramatisch zu werden, hatten eine Kindheit, in der sie keine Aufmerksamkeit erhielten.
Indem sie sie darüber sprechen lassen, hilft es ihnen, diese Probleme durchzugehen und zu sehen, wie ihr dramatisches Verhalten aus ihrer Kindheit stammen könnte. Es sollte nicht beeinflussen, wie sie heute leben.
# 6 Verstärke, dass du dich um sie sorgst. Das hilft auch bei der Tatsache, dass sie eine Kindheit hatten, in der sie nicht wirklich interessiert waren. Indem du die Liebe, die du für sie hast, als deine Freundin verstärkst, haben sie das Gefühl, dass sie nicht so hart für deine Aufmerksamkeit arbeiten müssen und ihr dramatisches Verhalten um dich herum aufhalten müssen.
Sei vorsichtig mit ihnen. Drama Königinnen sind Menschen, die in ihrer Vergangenheit verletzt wurden und einfach nicht verstehen, dass sie dramatisch sind. Für sie sind die Dinge, über die sie wirklich eine große Sache machen, eine große Sache.
Sie haben nicht die Fähigkeit, den Unterschied zu erkennen, und können besonders verletzt sein, wenn Sie auspeitschen, weil Sie sich über ihr Verhalten ärgern . Der beste Weg, mit einer Drama Queen in deinem Leben fertig zu werden, ist sanft zu sein, wie du auf ihre dramatischen Wege reagierst.
# 8 Lass sie erzählen, was passiert ist und nicht, wie sie sich fühlen. Wenn sie zu dir kommen in Tränen und flippe aus, was mit ihnen an dem Tag passiert ist, achte darauf, dass du nicht darauf achtest, was sie sagen, dass sie sich FÜHLEN.
Lass sie dir genau sagen, was passiert ist. Indem sie sie laut sagen lassen, helfen sie ihnen zu sehen, dass die Situation wirklich keine große Sache ist, und sie müssen nicht so dramatisch sein. Sei dir sicher, dass du sie zuerst beruhigt hast.
# 9 Achte darauf, dass du Zeit wegnimmst. Jeder braucht Zeit, um sich nach einem Tag mit jemandem aufzuladen, der die Energie aus ihnen heraussaugt. Um die Energie zu haben, mit einer Drama Queen in deinem Leben umzugehen, musst du Zeit aufwenden.
Dies kann einfach zu Hause sein, bei der Arbeit oder überall, wo sie dich nicht kontaktieren können. Ich würde auch davon abraten, mit jemandem zusammen zu sein, der eine Drama Queen ist, wenn Sie eine Freundschaft pflegen wollen. Das Drama, das sie bringen, wird dir nicht erlauben, dich viel zu entspannen, wenn sie zu Hause sind.
# 10 Mach dich weniger verfügbar für sie. Beantworte dein Telefon nicht, wenn sie anrufen, sei beschäftigt mit anderen Freunde, und tun Sie alles, was Sie können, so dass Sie nicht verfügbar sind, wenn sie eine dramatische Episode haben. Das macht es leichter mit den Situationen umzugehen, wenn sie auftreten.
# 11 Grenzen setzen. Alle Freundschaften brauchen Grenzen und eine Drama Queen in deinem Leben zu haben bedeutet, dass du strengere setzen musst. Stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass sie Sie nicht mitten in der Nacht anrufen können, wenn sie ein Problem haben.
Legen Sie Grenzen fest und bleiben Sie dabei, damit sie Sie ernst nehmen. Stellen Sie sicher, dass sie wissen, wann sie mit Ihnen in Kontakt treten können und wann sie eine andere Person haben müssen, die sich mit ihren Problemen beschäftigt. Das sorgt dafür, dass Sie nicht mit Dramatik überhäuft werden.
# 12 Bleiben Sie ruhig. Insgesamt sollten Sie ruhig bleiben, wenn Sie eine Drama Queen in Ihrem Leben haben. Sie neigen dazu, von Emotionen überwältigt zu werden, und Sie müssen stabil sein, damit Ihr ruhiges Verhalten auf sie abfärbt. Du willst auch nicht so irritiert werden, dass du auf sie sprengst und ihnen mehr Gründe gibst, so dramatisch zu sein.
Drama Königinnen sind nicht immer eine schlechte Sache in deinem Leben, aber zu viele von ihnen können dich schnell erschöpfen. Diese Tipps für den Umgang mit einer Drama Queen in Ihrem Leben werden Ihnen eine dringend benötigte Erleichterung geben.
