Wie man eine selbstbewusste Frau bei der Arbeit ist

Frauen spielen ihr Selbstvertrauen am Arbeitsplatz generell nur aus, um sich anzupassen und neue Freunde zu finden. Aber wenn Sie es ernst meinen, diese Erfolgsleiter zu erklimmen, sollten Sie besser bereit sein, die Rolle der selbstbewussten Frau zu spielen.

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Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen helfen können, eine Person des Selbstvertrauens und der Durchsetzungsfähigkeit zu schaffen, ohne arrogant oder zickig zu wirken.

Augenkontakt

Dies ist eine der wichtigsten Eigenschaften, die Ihr Selbstvertrauen widerspiegeln kann. Schau nicht nach unten oder schaue weg, wenn du dich unbehaglich fühlst. Wenn Sie ernst genommen werden wollen, müssen Sie beim Sprechen den Kopf hochhalten. Sie müssen nicht starr auf die Person starren, mit der Sie sprechen, aber eine selbstbewusste Frau kommuniziert mit ihren Augen. Stellen Sie also sicher, dass Sie geradeaus schauen, während Sie einen Punkt machen möchten. Es hilft dir, den Verstand der Person zu lesen und es zeigt auch dein Selbstvertrauen.

Gesichtsausdrücke

Ein weiterer wichtiger Aspekt, um dein Vertrauen zu zeigen, sind deine Ausdrücke. Viele Frauen finden es sehr einfach Wärme und Freundlichkeit auszudrücken. Es ist einfach für Frauen, zu lächeln und nett zu sein, aber wenn es darum geht, ihren Unmut oder ihre Wut zu zeigen, fällt es Frauen bei der Arbeit schwer, sich auszudrücken. Verwenden Sie einen Spiegel, um zu sehen, wie Sie aussehen, wenn Sie verschiedene Ausdrücke ausdrücken möchten. Üben Sie Ihre unterschiedlichen Emotionen, denn wenn es um Frauen geht, ist es nicht nur das, was wir sagen. So sehen wir aus, während wir die Emotionen ausdrücken, die zählen. Versuchen Sie es gut aussehen!

Haltung

Wenn es um Ihre Haltung geht, kann ein Spiegel ein guter Berater sein. Schau in deinen Spiegel und sieh, wie du stehst oder gehst. Deine Haltung kann viel über dein Selbstvertrauen sprechen und deine Art, dich selbst zu fühlen, verändern. Stellen Sie sich auf eine sanfte und passive Weise, und dann verlagern Sie Ihren Körper, um eine selbstbewusste Haltung einzunehmen, indem Sie sich leicht nach vorne lehnen mit Ihren Füßen, die mit einem halben Fuß Abstand zwischen ihnen geerdet sind. Sehen Sie, wie zuversichtlich Sie sich mit dieser Haltung fühlen würden. Versuchen Sie auch, Ihre optimale Entfernung zu finden. Finde heraus, wie viel Distanz du zwischen dir und anderen, mit denen du kommunizierst, halten möchtest.

Du findest deine Komfortzone und optimale Distanz entweder durch Erfahrung oder indem du einen Freund bittest, während du dich im Gespräch bewegst mit ihr. Machen Sie Blickkontakt und sehen Sie, wie nahe Sie kommen können, bevor Sie sich unwohl und zu nahe fühlen.

Gesten

Haben Sie schon einmal auf Ihre Gesten geachtet? Wäre es dir angenehm, mit jemandem zu sprechen, ohne deine Hände zu bewegen? Stellen Sie sicher, dass Ihre Gesten niemanden ablenken, wenn Sie eine Rede halten oder eine Unterhaltung führen. Sie haben vielleicht gehört, dass Leute sagen, dass Sie während der Kommunikation Ihre Hände viel bewegen sollten, was wahr sein kann. Aber sobald du merkst, dass das Publikum oder die Person, mit der du dich unterhältst, deinen Händen mehr Aufmerksamkeit schenkt als dem, was du sagst, ist es Zeit, dass du es aufhörst. Auf der anderen Seite, halten Sie Ihre Arme nicht starr zu Ihren Seiten oder falten Sie sie über Ihre Brust. Lernen Sie, Ihre Hände zu bewegen und zu gestikulieren, ohne zu sehen, dass Sie versuchen, den Verkehr zu kontrollieren.

Sie müssen weder einen Kurs über Vertrauen noch einen Abschluss machen, um selbstsicher zu klingen. Es sind nur diese kleinen Dinge, die dich in einer Menge auffallen lassen, die wichtig ist.

Wenn du einfach diesen einfachen Hinweisen folgen könntest, die hier erwähnt wurden, könntest du sehr gut auf dem Weg sein, die mächtige und selbstbewusste Frau zu werden strebte immer danach,