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Jeder weiß, wie es ist, wenn man untröstlich ist. Reine Folter beschreibt dieses Gefühl, grausam abgelehnt zu werden, nicht annähernd. Es ist mir passiert, es ist ihr passiert, es ist ihm passiert, und dir ist es passiert. Zu lernen, wie man über jemanden hinwegkommt, den man liebt, ist nicht einfach, aber es kann getan werden.
Der Schmerz, den du fühlst, ist anders als bei jedem anderen und lässt dich zweifeln, wenn deine Handgelenke weniger schmerzen. Die Realität ist, dass es nicht so ist. Es gibt nur etwas über Herzschmerz, das kein anderer physischer Schmerz in der Welt übertrifft.
Jeder geht auf einzigartige Weise mit dem Schmerz um
Wie Menschen mit diesem Schmerz umgehen, ist sehr subjektiv. Einige werden zu Partytieren. Manche verwandeln sich in Einsiedler. Egal wie du damit umgehst, du wunderst dich immer warum, warum, warum, warum, warum diese Person, von der du dachtest, diejenige wäre, wird dich nicht zurück lieben. Es ist nicht einfach, und es nervt total.
Du verlierst all dein Vertrauen, beginnst dich weniger um die Menschen und Dinge um dich herum zu kümmern, und die Welt verwandelt sich in etwas Hässliches und ohne die Gerüche, Anblicke, Geräusche und Gefühle von am Leben sein.
Wie man über jemanden hinwegkommt, den man liebt
Ob man ihn verlassen hat, betrogen hat oder einfach nicht die erhoffte Antwort bekam, wenn man seine Liebe beteuerte, diese 14 Wege aufzuhören, jemanden zu lieben, der nicht Ich liebe dich zurück, hilft dir, vorwärts zu kommen.
# 1 Finde jemand anderen. Du kennst das Sprichwort: "Der beste Weg, jemanden zu überwinden, ist, unter jemand anderen zu kommen"? Nun, es ist wahr. So schwer wie es ist, leg dich da raus. Nenne es als Alternative, Rebound oder was immer du willst.
Wenn du mit jemand anderem beschäftigt bist, gibt es eine geringere Chance, dass du dir Sorgen um das Doofus machst, das dich nicht wieder lieben wird.
# 2 Geh raus und flirte. Wenn es am Anfang schwierig ist, einen Rebound zu finden, dann geh einfach hin und flirte, wenn du über jemanden hinwegkommst, den du liebst. Soziales zu sein erinnert dich daran, dass da draußen eine ganze Welt potentieller Partner bereit ist.
# 3 Trauere deinen Verlust. Stell dir vor, wie lange es dauert, bis eine Fleischwunde heilt. Jetzt erkenne die Tatsache, dass innere Narben viel länger brauchen. Geh durch die Bewegungen der Trauer um deine verlorene Beziehung.
Bleib in deinen PJs zu Hause, iss Kit Kit, betrinke dich, weine dich in den Schlaf und tu was immer, um den Schmerz zu betäuben. Sobald das erledigt ist, schnapp es raus und komm darüber hinweg. Sie werden wissen, wann Sie bereit sind, in die reale Welt zurückzukehren. Das passiert normalerweise 10 Pfund später.
# 4 Konzentriere dich auf ihre Fehler. Konzentriere dich auf all die Dinge, die dich wütend gemacht haben. Von ihr rede ich zu dir, zu ihm ist ein arroganter Arsch. Ich bin sicher, es gibt viele Dinge, die deine frühere Liebe dir auf die Nerven gegangen ist. So ungesund wie dieser Schritt auch sein mag, es ist ein ziemlich effektiver.
# 5 Erkenne, dass du mehr wert bist. Warum solltest du jemandem gegenüberstehen, der dich nicht für würdig genug hält, ihr Partner zu sein? Wenn sie dich nicht zurück lieben, schraube es. Du bist sowieso ohne sie besser dran. Es gibt sieben Milliarden andere Menschen auf dem Planeten. Du wirst bestimmt jemanden finden, der die Welt von dir denkt.
# 6 Bleib beschäftigt. Um dich von deiner gescheiterten Liebe abzulenken, beschäftige dich. Nimm neue Fähigkeiten und Hobbys auf, stürze dich in die Arbeit und konzentriere dich auf außerschulische Projekte. Ich nahm Yoga auf, als ich einen Mann überkam, der mich nicht liebte. Jahre später übe ich es immer noch.
Es lehrte mich, durch die dunkelsten Momente meines Lebens ruhig zu bleiben, und ich werde für immer dankbar sein, dass ich die Entscheidung getroffen habe, beschäftigt zu bleiben.
# 7 Lass deine Wut und deinen Schmerz los . Binge essen und weinen bringen dich nur so weit. Finde andere Kanäle, um deine Schmerzen zu kanalisieren. So schwierig es auch erscheinen mag, ein Weg, dies zu erreichen, ist das Training. Wenn das nicht genug ist, um Sie zu ermüden, fangen Sie an, freiwillig zu arbeiten und anderen zu helfen.
Die Welt ist ein harter Ort, der mit Problemen gefüllt ist. Indem Sie sich an den Problemen anderer Menschen beteiligen, erkennen Sie, dass jemand, der Sie nicht liebt, zurück bleibt, und Sie können vorwärts gehen.
# 8 Vertrauen zurückgewinnen. Es ist sehr wichtig, geistig und körperlich zu beginnen. Warum nicht mit einer physischen Veränderung beginnen? Holen Sie sich einen Haarschnitt, ändern Sie Ihren Stil und steigern Sie unser Workout und Diät-Regime. Sobald du gut aussiehst, wirst du dich auch gut fühlen.
# 9 Geh weg. Du brauchst Platz zum Heilen. Diese Person jeden Tag zu sehen, wird dir nicht helfen, darüber hinwegzukommen. Wenn Sie zusammenarbeiten, beantragen Sie, Abteilungen zu verschieben. Wenn du in der gleichen Gegend wohnst, hör auf, in die gleichen Wasserlöcher zu gehen.
Wenn du die gleiche Gruppe von Freunden teilst, lehne Partyeinladungen ab, wenn du weißt, dass sie dort sein werden. Mit der Zeit im selben Raum zu sein wird erträglich sein, aber bis dahin halte Abstand.
# 10 Sprich mit jemandem. Unterschätze nicht die Macht des Drittpartei-Punktes von Aussicht. Mit einem Freund zu plaudern ist gut genug. Manchmal ist es wichtig, einfach alles auszulassen und jemanden zu haben, der sich um dich kümmert und Ratschläge gibt. Du weißt, dass sie nur das Beste für dich wollen. Also, vertraue dem, was sie zu sagen haben.
# 11 Befreie dich von sentimentalen Erinnerungen. Lösche diese Person zuerst aus deiner Social Media- und Kontaktliste. So verführerisch es auch ist, sie um 4 Uhr morgens zu stalken, tun Sie es nicht. Plus, das letzte, was Sie brauchen, ist betrunken nach sieben Cocktails zu wählen. Habe etwas Würde! Befreie auch alle Notizen, Geschenke und Erinnerungsstücke, die dich daran erinnern.
# 12 Finde heraus, wer du bist. Jetzt ist die beste Zeit, dich auf dich selbst zu konzentrieren. Finde heraus, wer du bist und was du im Leben willst. Wenn du dich das nächste Mal erlaubst, dich zu verlieben, wirst du nicht die gleichen Fehler machen. Nehmen Sie sich eine Auszeit, um zu reisen, schalten Sie Ihre Routine um, probieren Sie neue Dinge aus und leben Sie für sich selbst.
# 13 Verbringen Sie Zeit mit Ihren Lieben. Achten Sie darauf, sich mit Freunden und Familie zu umgeben. Sie verstärken, was Sie bereits wissen, und die einfache Tatsache, dass es andere Menschen in Ihrem Leben gibt, die Sie lieben. Konzentriere dich auf sie anstatt auf jene eine Person, die das nicht tut.
# 14 Benutze Psychologie. Laut einem auf der Website veröffentlichten Artikel Kenne mich selbst , "Eine der mächtigsten Weisen zu Überzeugen Sie Ihr Unterbewusstsein zu glauben, dass etwas Wiederholung ist. Je mehr du die Tatsache wiederholst, dass die Beziehung vorbei ist, desto wahrscheinlicher wird diese Aussage zu einer festen Überzeugung. "
Wenn du dir immer wieder vorstellst, dass diese Person dich nicht liebt und dass du weitergehen musst, Du wirst es schließlich glauben.
Es ist eine der schwierigsten Aufgaben, jemanden zu übertreffen, den du liebst, der dich nicht liebt. Du wirst wahrscheinlich nie wieder derselbe sein, aber vertraue mir, wenn ich sage, dass du, wenn du endlich darüber hinweg bist, eine viel stärkere Person sein wirst.
