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Erinnere dich daran, als all deine Freunde dir gesagt haben, dass du nicht mit deinem Sozialkunde ausgehen sollst oder wenn deine ganze Familie dir gesagt hat, dass die Verabredung aus dem Büro schrecklich ist Idee? Nun, sie hatten Recht. Der Umgang mit dem Herzschmerz mag schwierig erscheinen, aber es ist nicht einfacher, zu lernen, wie man jemanden überkommt, den man jeden Tag sieht.
Mit jemandem zu treffen, den man jeden Tag sieht, scheint eine großartige Idee zu sein, bis zum Bruch. Jetzt musst du sehen, wie sie mit anderen Menschen interagieren und dir täglich den Stinkblick geben. Oder schlimmer noch, sie beginnen eine neue Beziehung, und Sie müssen sehen, wie sie in den nächsten Wochen mit hasserfülltem Neid aufblüht. Im Grunde genommen ist es das Schlimmste.
Es ist hart an einem guten Tag, jemanden zu übertreffen, den man liebt. Zu lernen, wie man über jemanden hinwegkommt, den man jeden Tag sieht, macht deinen Job viel schwieriger. Schließlich gibt es kein Potenzial für Entfernungen. Also, was machst du? Folge diesen acht Tipps, wie du jeden überkommen kannst, den du jeden Tag siehst.
Wie du jemanden überwindest, den du jeden Tag siehst
Wenn du zu Hause bist oder dich in deinem inneren Kreis trägst, fühlst du dich gut. Du bist zuversichtlich, dass die Erinnerung an deine Ex nur in einem flüchtigen Fragment der Zeit existiert, das für immer beschriftet ist: "LOL. Was habe ich mir dabei gedacht? "Das ist ... bis man sie bei der Arbeit sieht.
Wenn man seinen Ex täglich sieht, bringt er emotionales Gepäck zurück, das eine Reihe verschiedener Gefühle schüttet. Sie werden sich vielleicht wieder in sie verlieben, oder Sie möchten ihre Augäpfel herausreißen und auf ihrem neuen iPhone stampfen. Es kommt auf den Tag an.
Punkt ist es, wenn du jeden Tag deine Ex siehst, ist das nicht gesund. Hier ist, wie man über jemanden hinwegkommt, den man jeden Tag sieht.
# 1 Geh durch den Trauerprozess - aber tue es privat. Es gibt viele Phasen der Trauer, die du durchmachen musst, um eine Trennung zu überwinden. Und während du deinen Ex an deinem gemeinsamen Arbeitsplatz öffentlich erniedrigst, mag das wie einer von ihnen erscheinen, ist es wirklich nicht.
Du bist dazu bestimmt, den Trauerprozess zu erleben und durchzustürzen, um herauszufinden, was falsch gelaufen ist. Du darfst dich verletzen, Schuld und Traurigkeit fühlen. Mach es einfach nicht bei der Arbeit. Das ist unprofessionell. Schließlich möchten Sie Ihren Job nicht so gut verlieren wie Ihren Partner, oder?
# 2 Erwarten Sie das Schlimmste. Das mag zynisch klingen, aber Sie stellen sich die schlimmsten Szenarien vor, die zwischen Ihnen und Ihrem passieren könnten Ex kann Ihnen helfen, im Voraus zu entscheiden, wie Sie damit umgehen sollen. Von den Mageren zu den Mächtigen, was würdest du tun, wenn diese Szenarien in der Öffentlichkeit auftreten würden?
- Du rennst mit deinem Ex in einen Aufzug.
- Du kämpfst mit deinem Ex bei der Arbeit.
- Du hast Sex mit deinem Ex bei der Arbeit.
- Du weinst um deinen Ex bei der Arbeit.
- Du und dein Ex versuchen sich gegenseitig emotional / körperlich bei der Arbeit zu verletzen.
- Dein Ex beginnt sich zu treffen jemand anders, den du jeden Tag siehst.
- Dein Ex spricht nicht zu dir oder bestätigt dich in der Öffentlichkeit.
Angesichts dieser potenziellen Realitäten hast du die Zeit darüber nachzudenken, wie man mit ihnen umgeht, wenn sie auftauchen. Profi-Tipp? Niemals Breakout-Sex mit deiner Ex, besonders nicht in einer öffentlichen Umgebung.
# 3 Mach es professionell. Du willst nicht das Mädchen sein, das in der Pausenhalle eifersüchtig ist oder der Typ, der sendet meine Texte kurz bevor deine Ex in eine Prüfung geht. Okay, vielleicht willst du * diese Person sein - aber tu das nicht.
Sei professionell, wenn du auf der Arbeit bist. Deine Kollegen, Chefin und Ex danken dir im Stillen für deine Reife.
# 4 Lass die Leute nicht die Seiten wählen. Dafür sind Freunde da - keine Kollegen! Außerdem bist du nicht mehr 15. Es gibt keinen Grund, das Spiel "Du darfst nicht mehr mit ihnen reden!" Mit den Menschen in deinem sozialen Umfeld zu spielen. Vermeiden Sie kindisches Klatschen und setzen Sie den Standard für Ihre Kollegen oder Kommilitonen, indem Sie freundlich zu Ihrem Ex sind.
# 5 Sei nicht zu nett. Du bist erwachsen. Du schaffst das. Du bist sehr herzlich mit deinem Ex, um diese peinliche Stille zu vermeiden. Du behandelst sie genauso, wie du den Typ behandelst, der eine Million Rauchpausen einlegt oder die Frau, die jeden Tag zur Mittagszeit Milch trinkt. Höflich, aber nicht zu nahe.
Achte nur darauf, dass du nicht zu freundlich bist. Du willst nicht, dass irgendjemand die Idee bekommt, dass du immer noch in dieser Person steckst oder gefälscht bist - nett. Sie dürfen Ihre List nicht durchschauen.
# 6 Holen Sie sich ein Hobby nach der Arbeit. Seien wir ehrlich, Ihre Arbeit nimmt jeden Tag den größten Teil Ihrer Zeit in Anspruch. Das macht es umso schwerer, wenn Sie jetzt den größten Teil des Tages mit jemandem verbringen müssen, den Sie lieber nicht mehr in Ihrem Leben sehen möchten. Aus diesem Grund ist es gut, ein neues Hobby zu finden, das du jeden Tag nach der Arbeit machst.
Das gibt dir nach einem langen Tag etwas, auf das du dich freuen kannst. Es ist auch gut zu wissen, dass Sie, wenn Sie einen frustrierenden Tag haben, später Dampf ablassen können. Nehmen Sie an einem Fitnesskurs teil, gehen Sie zum Bogenschießen oder treten Sie einem Sportteam bei. Was auch immer deine Vorliebe ist, du wirst es lieben zu wissen, dass es mehr an deinem Tag gab, als deine Ex während deiner Arbeit anzustarren.
# 7 Bekommen Sie einen neuen Job. Es mag etwas extrem sein, aber wenn Sie in Ihrer Nähe sind den ganzen Tag lang stunts Ihr emotionales Wachstum, Ihre beste Wette kann sein, nach einer Beschäftigung woanders zu suchen. Du könntest deinen super coolen Chef auch fragen, ob du übertragen wirst.
Wenn du mit deiner Ex zur Universität gehst und weit weg von ihnen in der Klasse sitzt, ist das nicht genug, bitte deinen Professor, dich in eine Nacht zu schicken Klasse stattdessen.
# 8 Machen Sie es nicht noch einmal. Die meisten Trennungen verursachen Herzschmerz, Verwirrung, Wut, Unwohlsein und eine neu gewonnene Wertschätzung für überanalytische Situationen. Dieser Schmerz scheint sich zu verstärken, wenn Sie diese Person jeden Tag weiter sehen müssen. Es gibt kein Entkommen! Möge diese Trennung die wichtige Lektion lehren, nie wieder eine Romanze am Arbeitsplatz zu beginnen.
Trennungen sind an einem guten Tag anstrengend. An einem schlechten Tag musst du immer noch mit dieser Person arbeiten - autsch. Niemand hat gesagt, dass es leicht werden würde, aber mit diesen kleinen Schritten kannst du lernen, wie du jeden Tag, langsam und sicher über jemanden hinwegkommst.
