Wie kommt man über seine Ex?

Es ist nie leicht, über deine Ex zu lernen. Und manchmal kann es Jahre dauern, über eine gescheiterte Romanze hinwegzukommen. Aber ein wenig Selbsthilfe und Konzentration können Ihnen helfen, einen langen Weg zu gehen. Finde heraus, wie du über deine Ex hinwegkommst und reiß dich nach einem Herzschmerz zusammen.

Wie du deine Ex überwinden kannst

Es wird gesagt, dass es besser ist, von den Bruchstücken einer vergangenen Beziehung wegzugehen als es zu versuchen nimm es auf, denn es würde dir nur die Finger schneiden.

Es ist jedoch nicht so einfach und das Gefühl der Verzweiflung wird immer schlimmer, wenn du darüber nachdenkst, wenn es darum geht, deine Ex zu überwinden.

Warum tut es weh sich an deine alte Flamme erinnern? Warum nuckeln deine Augen jedes Mal, wenn du eine alte Karte von deinem Ex siehst oder erinnerst du dich an einen glücklichen Moment aus der Vergangenheit?

Du lächelst schwach, wenn du dich an einen lustigen Vorfall erinnerst, aber selbst das Lächeln scheint all dein Glück zu vertreiben. Manchmal kann man nicht anders, als sich in einer Grube von Leid und Schuld verloren zu fühlen.

Dein Ex und die Gefühle innerhalb

Tief in dir wünscht du, du hättest ein paar Dinge in deiner Vergangenheit ändern können, Du wünschtest, du hättest deinem Ex mehr Zeit geben können, du wünscht dir so viele Veränderungen ... Nun, es ist alles deine Schuld, oder das sagst du dir selbst. Selbst das Schlimmste, was dein Ex dir angetan hat, als du zusammen warst, ist vergeben und du überzeugst dich, dass alles deine Schuld war.

Du sagst dir selbst, dass du alle Fehler gemacht hast, und du wohnst in Reue und Schuld. Du zerbrichst zu Staub in dir, du klärst alle schlechten Zeiten in deiner Vergangenheit aus und du legst es zurecht, indem du dir sagst, dass du alles verändert haben könntest.

Hasst du deinen Ex?

Andererseits könntest du es auch hasse auch deinen Ex von ganzem Herzen, und du wünscht dir, du hättest diese Person nie getroffen. Aber so oder so, Sie können diese Person einfach nicht vergessen. Diese Person brennt in dir wie ein unerfüllter Wunsch, etwas, das unter der Oberfläche glüht, etwas, das dir weder Licht noch Wärme gibt, aber gleichzeitig jemanden, den du einfach nicht aus deinem Herzen löschen kannst. Die Erinnerungen an deinen Ex verfolgen dich, wenn du allein bist. Du siehst diese Person in deinen Träumen, und je mehr du versuchst, die Erinnerungen zu löschen, es scheint nur mehr weh zu tun.

Überwinde deine Ex

Du versuchst, nach jemandem Ausschau zu halten, der diese Lücke füllen kann deinem Herzen, aber jeder neue Mensch scheint so weit von deiner Vergangenheit entfernt zu sein, dass es dir zu schwer ist, dir vorzustellen, dass du dein Leben mit jemandem verbringst, der so anders ist.

Aber zur gleichen Zeit, wenn dieser neue Mensch in deinem Leben wäre Sei deinem Ex ähnlich, du findest die Ähnlichkeiten sehr schmerzhaft. Du befindest dich in einem Dilemma und du beginnst in Panik zu geraten.

Was, wenn du nie über deine alte Liebe hinwegkommst? Was, wenn du nie herausfinden kannst, wie du deinen Ex überstehst? Wie würdest du mit deinem Leben weitermachen, mit all den schmerzhaften Erinnerungen einer glücklichen Vergangenheit, ohne über deine Ex hinwegzukommen? Würdest du für den Rest deines Lebens in dieser Verzweiflung leben müssen? Du kannst dir nicht vorstellen, zu leben, ohne Zeit mit dieser Person zu verbringen, mit der du dich einfach getrennt hast.

Überall wo du hingehst, findest du Teile deines Herzens, jedes kleine Ding, das du tust, bringt Erinnerungen an deine zerbrochene Vergangenheit zurück. Du rufst in den Himmel und fragst, ob irgendjemand all diesen Schmerz überleben könnte.

Der falsche Weg, um über deine Ex zu kommen

Du konzentrierst dich mehr darauf, einen Ausweg zu finden, als dem eigentlichen Schmerz zu entkommen Problem. Sie werden verzweifelt nach Antworten auf Fragen suchen, die Sie sich nicht gestellt haben. Du weißt, dass es vorbei ist, und du solltest auch erkennen, dass es keine Lösung ist, mit deinem Ex zurückzukehren.

Es verschlimmert nur das sinkende Gefühl in deinem Herzen, weil du nicht einmal sicher bist, ob du daran festhalten oder leiden kannst der Schmerz noch einmal. Sie neigen nur dazu, nervöser und verdächtiger zu werden, was Sie schließlich zu schlimmeren Umständen führen würde.

Die meisten von uns waren mindestens einmal in unserem Leben dort, und so schwer es auch jetzt scheinen mag, der Schmerz wird vorübergehen und Sie werden herausfinden, wie Sie über Ihren Ex hinwegkommen. So lange Sie die verschiedenen Dinge verstehen, die Sie tatsächlich tun können, und herausfinden, wie Sie eine Trennung überwinden können.