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Wie man nach einer Trennung weitermacht und die Schmerzen überwindet

Wie man nach einer Trennung weitermacht und die Schmerzen überwindet

Eine Trennung ist nicht das Ende der Welt, und anstatt sich in Selbstmitleid zu suhlen oder vor Wut zu brennen, solltest du wirklich arbeiten mit deinem Leben nach einer Trennung weitermachen.

Klicke hier, um die Einleitung zu lesen: Leben nach einer Trennung - Wessen Schuld ist die Trennung?

Wie lernen wir bessere Beziehungen? Nun, seltsam, wenn der Schüler bereit ist, erscheint der Meister ... so geht ein altes chinesisches Sprichwort.

Wenn wir eine harte Lektion lernen müssen und Dinge als selbstverständlich hingenommen haben oder eine Situation nicht gut lesen konnten genug, dann wird das Leben selbst zum Lehrer. Wir erinnern uns immer an die Zeit, in der wir Schmerzen hatten. Solche schmerzhaften Rückfälle in Zukunft zu vermeiden, wird zu einer Reflexhandlung, die uns schützt.

Aber, denkt daran ... Eine Trennung ist nicht das Ende der Welt und ihr könnt immer nach einer Trennung weitermachen!

Eine Trennung ist ein Folge dessen, was wir getan haben oder nicht getan haben. Es ist eine Zeit der Selbstbeobachtung. Es ist keine Zeit für sofortige Entscheidungen. Das ist die Art der Natur zu sagen, aus der Erfahrung lernen und sehen, dass es nicht wieder auftritt.

Hier sind einige Tipps für diejenigen, die auf der beendeten Seite einer Beziehung sein könnten:

Verstehen Sie den Schmerz

Nicht bekommen in Rache-Modus, was getan ist, ist getan. Mach dir nicht die Schuld für das, was passiert ist. Nehmen Sie sich Zeit, um herauszufinden, was falsch gelaufen ist und was Sie besser hätten machen können. Du hast die Liebe verloren, aber du hast eine Lektion erhalten.

Schmerz ist die Art der Natur zu sagen, dass etwas nicht stimmte. Der Schmerz ist daher unser bester Lehrer.

Lasst uns daraus lernen. Versteht, dass alles im Leben nicht ewig dauert. Einige Dinge werden trotz unserer besten Bemühungen scheitern. Sehen Sie sich die anderen wichtigen Beziehungen in Ihrem persönlichen Leben an (Geschwister, Eltern, Freunde, Kollegen). Versuchen Sie, diese zu verbessern, weil einige davon vernachlässigt wurden, wenn Sie in der Liebe waren.

Konzentrieren Sie sich auf Ihr Leben

Sehen Sie sich all die Dinge in Ihrem Leben an, auf die Sie sich während Ihrer Beziehung nicht konzentriert hatten . Überprüfe deine Ziele und Träume. Sind diese über die Jahre hinweg gerutscht? Fangen Sie an, nach vorne zu schauen und planen Sie die anderen Aspekte Ihres Lebens, wie Ihre Karriere, Ihre Gesundheit, etc. Gehen Sie ins Fitnessstudio, gehen Sie zum Tanzunterricht, beginnen Sie ein neues Hobby. Tun Sie etwas anderes.

Feiern Sie das Leben

Das Leben ist eine Feier. Aber jede Feier kostet etwas. Wie viel sind Sie bereit, das Leben zu bezahlen, um zu lernen und sich zu entwickeln? Und wie wäre es, wenn Sie verstehen würden, die Gedanken der Menschen zu lesen und ihnen zu helfen, statt sie als selbstverständlich zu betrachten oder sich über sie zu ärgern? Würdest du dann ein besserer Mensch sein, oder würdest du stattdessen weiterhin dein altes Selbst sein und im Liebesspiel einen weiteren Wurf der Würfel versuchen?

Du kannst dich einschließen und auf den unvermeidlichen Zusammenbruch in deinem Leben oder auf dich warten kann nach einer Pause in ein besseres Leben weitergehen. Die Wahl ist glücklicherweise oder unglücklicherweise ganz allein!