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Atme ein, atme aus. Nachdem du Yoga verlassen hast, fühlst du dich normalerweise ruhig und in Frieden mit dir selbst, was du fühlen solltest. Aber, Yoga kann dich auch deinen Körper schätzen lassen und dir einen Vertrauensschub geben - und mit Yoga meinen wir sexy Yoga.
Denk darüber nach, erinnerst du dich an die Downward Dog Position? Ja, wenn du nicht angemacht wirst, während ein Typ dich beobachtet, wie du dich beugst und deinen Weg zur Erleuchtung baust, dann machst du es nicht richtig.
20 sexy Yoga-Positionen, die du beherrschen musst
Das musst du unbedingt kenne einige sexy Yoga-Positionen! Sie werden nützlich sein, wenn Sie Lust haben, Ihre Momente der Meditation aufzupeppen, was bedeutet, dass Sie wahrscheinlich am Ende Sex haben werden. Hier sind die 20 sexy Yoga-Positionen, die Sie im und außerhalb des Schlafzimmers machen können.
# 1 Savasana . Sie wundern sich vielleicht, warum dies eine sexy Position ist, aber es ist. Sie sind völlig ruhig und liegen in der natürlichen menschlichen Haltung auf dem Rücken. Nichts Schickes, nichts Zwanghaftes, nur dein Körper in einer Ruheposition.
Außerdem ist diese sexy Yoga-Position eine tolle Übung für Jungs, da sie in der Lage sein werden, deinen Körper leicht auf und ab zu schwingen und jeden Zentimeter von dir zu spüren .
# 2 Baum-Pose. Es klingt nicht so heiß, aber oh ... ist es. Du stehst perfekt aufrecht und deine Handflächen berühren sich über deinem Kopf und ein Fuß gegen deinen Oberschenkel. Du bist ausgestreckt und dein Bauch und deine Brust sind freigelegt. Dies ist eine großartige Position für die Dehnung des ganzen Körpers und auch für Sex in der Dusche.
# 3 Puppy dog stretch. Das klingt so süß und unschuldig. Aber oh, vertrau mir, wenn der Typ es dir nur von hinten gibt, ist nichts an dieser Position unschuldig. Im Grunde bist du auf Händen und Knien mit deinem Hintern in der Luft. Du bekommst eine gute Dehnung, aber das ist auch die perfekte Position, um den G-Punkt zu treffen.
# 4 Liegende Taube. Jeder weiß, wie sexy Yoga Taube ist! Scherz, eigentlich können Sie den Namen ändern, es ist nicht wirklich ein Einschalten. Du legst auf deinen Rücken, beugst dein linkes Bein und legst dein rechtes Bein horizontal über das andere. Dies wird vor allem Ihre Gesäßmuskeln strecken. Aber es wird auch helfen, deinen Mann zu unterstützen, wenn er in dich eintritt.
# 5 Bridge-Pose. Diese Position ist heiß. Du trainierst deine Gesäßmuskeln, indem du sie auf deinen Rücken legst und deinen süßen kleinen Hintern in die Luft hebst. Sie können diese Position im Schlafzimmer tun, da es Ihnen helfen kann, noch mehr zu erregen. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Beine wund werden, bitten Sie Ihren Partner, Ihnen zu helfen, indem Sie sie für sich halten. Persönliche Anmerkung: Du wirst zum Orgasmus kommen.
# 6 Stehend-Straddle-Forward-Bend. Bei dieser Position sind deine Beine gespreizt, so dass du in der Mitte bist und deinen Kopf versuchst, den Boden zu berühren. Sie brauchen etwas Flexibilität. Diese Position schreit Sex - ich meine, wie kann es nicht? Es ist im Grunde eine offene Einladung für Ihren Partner, von hinten zu kommen.
# 7 Wheel Pose. Dies ist im Grunde die Brücke, jedoch eine Stufe höher. Die Brücke ist für neue Yoga-Enthusiasten. Wenn du dich in dieser Position halten kannst, wird dein Partner es lieben, Sex mit dir zu haben. Du fängst im Grunde auf deinem Rücken an, legst deine Hände fest auf den Boden neben deinem Kopf und du stemmst dich hoch, wobei deine Hüften der höchste Punkt sind. Stell dir vor, du machst das nackt?
# 8 Halber Hund an der Wand. Hier versuchst du, in einen nach unten gehenden Hund zu gehen, aber du bist zu geil, um es voll zu machen mit deinen Armen, die die Wand zur Unterstützung halten. Idealerweise würde ich diese Position unter der Dusche einnehmen oder wenn du Sex gegen eine Wand hast. Bringen Sie ihn dazu, Sie umzudrehen, mit dem Kopf von ihm weg - Mann oh Mann, Sie müssen diese Position lieben.
# 9 Liegender gebundener Engel. Dieser ist scharf. Du liegst auf dem Rücken mit den Beinen in einer Schmetterlingsposition und deine Arme über deinem Kopf, mit den Handflächen, die sich berühren. Nun, wenn du nicht durch das gesehen wirst, dann denke ich, dass du noch ein paar Yoga-Stunden nehmen musst. Dein Mann wird es lieben.
# 10 Standing Split. Wenn du das kannst, bist du ein Freak! Okay, bist du nicht. Aber ich kann es nicht, das macht mich automatisch eifersüchtig. Sie müssen flexibel genug sein, um buchstäblich in zwei Hälften zu biegen, die Nase an das Knie zu legen und das andere Bein um 180 Grad zu heben. Wenn du das kannst, dann kann ich dir dein Sexualleben nur vorstellen.
# 11 Dreibeinige Hundepose. Diese sexy Yogastellung ist im Grunde ein fortgeschrittener Hund, aber sexier. Während du in einem Hund bist, hebst du eines deiner Beine hoch in die Luft. Da Ihre Hüften breiter sind, wird Ihr Partner leicht in Sie hineingehen können - es ist nur ein besserer Winkel.
# 12 Zurückgelehnter großer Zeh. Wer hat sich diese Namen ausgedacht? Wie auch immer, ein gestreckter großer Zeh liegt mit einem Bein in der Luft auf dem Rücken, der Zeigefinger ist um deinen großen Zeh gewickelt.
Du bekommst eine unglaubliche Dehnung an deinen Beinen und außerdem wirst du etwas flexibler . Wenn du also Sex hast, kannst du diese Pose benutzen, um dich herauszufordern, indem du dein Bein über seine Schulter legst. Er wird sich nicht beschweren.
# 13 Chakra Kuss. Diese sexy Yoga Position ist süß. Und wenn du Sex hast, ist es gut für Vorspiel und Penetration. Du sitzt im Grunde auf dem Boden, deine Füße berühren sich und deine Beine sind in entgegengesetzte Richtungen gebogen - wie ein Schmetterling und deine Handflächen berühren sich vor deiner Brust. Aber mit einem Partner wirst du darauf sitzen und deine Beine umschlingen.
# 14 Cobra Dieser ist ideal für ... Stretching, richtig, es ist großartig um deine Wirbelsäule zu dehnen. Du liegst flach auf deinem Bauch und schiebst langsam deinen Oberkörper mit deinen Armen hoch und hältst deine Beine auf dem Boden. Sobald Sie fertig sind, dehnen Sie Ihren Rücken, bringen Sie Ihren Partner dazu, herüber zu kommen und es Ihnen von hinten zu geben.
# 15 Toter Käfer. Ah ja, der tote Käfer. Es ist spannender als es klingt. Du liegst auf dem Rücken mit gebeugten Knien in der Luft und hältst dich an deinen Füßen fest. Denken Sie an die Position, wenn eine Frau gebiert - es tut mir leid, wenn ich den Moment tötete.
Aber das ist eine gute Position für das Dehnen Ihrer Hüftbeuger und Oberschenkel ... oh! Und damit Ihr Partner leicht in Sie eindringen kann.
# 16 Schulterstütze. Sie liegen auf dem Rücken und heben langsam Hüfte und Beine an die Decke. Nicht nur, dass dein Partner einfach deine Beine packt und leicht hineingeht, diese Position ist auch sehr sexuell, weil du deine Fortpflanzungsorgane anstarrst.
# 17 Kinderpose. Diese sieht wirklich einfach aus, aber es kann tatsächlich sein herausfordernd. Du fängst an, zu knien und auf deinen Fersen zu sitzen, wobei deine Knie hüftbreit getrennt sind. Dann nimmst du deine Arme und legst sie vor dich, streckst dich aus. Dein Partner kann leicht von hinten kommen und sie werden dich sehen, wenn du dich sinnlich deinen Rücken zeigst.
# 18 Gebundener Winkel. Also, ich hätte keinen Sex in dieser Position, aber ich empfehle es um etwas zu erschaffen Flexibilität in Ihrem Hüftbereich. Das wird dir sehr dabei helfen, deine Beine breiter zu öffnen * solche Ziele, die wir im Leben haben. *
Du setzt dich auf den Boden und legst deine Füße vor dir zusammen, um eine Schmetterlingsform zu formen. Bewege deine Brust näher zu deinen Füßen und du wirst das Brennen zwischen deinen Beinen fühlen. Du willst diese Verbrennung, Baby.
# 19 Nach unten gewandter Hund. Dies ist die klassische sexy Yoga-Position. Es wird in jeder Blockbuster-Komödie verwendet, und es ist genau das, was die Jungs zum Yoga-Unterricht bringt. Egal, ob du diese Position beim Sex verwendest oder nicht, in der Minute, in der du in den Down Dog kommst, fühlt es sich an, als ob du es von hinten nehmen willst. Und das fühlt sich richtig an.
# 20 Katzen- / Kuhfluss. Du wirst für diese Position auf allen Vieren sein. Dort angekommen, wirst du deinen Rücken einatmen und beugen, wie eine Kuh. Dann atmen Sie aus und rollen Ihre Wirbelsäule wie eine Katze. Diese Position ist nicht nur extrem sexy, sondern hilft dir auch, deine Orgasmen zu kontrollieren und zu verbessern - yay!
Nun, da Sie diese 20 sexy Yoga-Positionen kennen, stauben Sie diese Yoga-Matte ab und bekommen Sie Dehnübungen. Wenn Yoga nicht dein Ding ist, nun, dann nutze diese Stellungen im Schlafzimmer. Was für eine Win-Win!
