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Vor ein paar Jahren * okay, eher wie fünf oder sechs, aber ich will nicht akzeptieren, dass ich älter werde * Ich hatte einen engen Freund aus der Kindheit. Es war eine sehr harte Zeit für mich. Das ist jemand, mit dem ich aufgewachsen bin, jemanden, den ich mein ganzes Leben lang kannte. Ich war mehr als verärgert, ich fühlte mich, als hätte ich ein Stück von mir verloren.
Ich habe mein Haus nicht verlassen. Ich verbrachte meine Wochenenden damit, Filme zu gucken und mein Tageslicht wurde nur dafür ausgegeben, mit meinem Hund zu gehen. Zu der Zeit wusste ich es nicht, aber ich habe eine Trennung durchgemacht. Wahrlich, zu lernen, wie man über einen Freund hinwegkommt, ist kein einfacher Weg zu laufen.
Wie man einen Freund überholt
Wenn man jemanden in seinem Leben verliert, wie einen Freund, durchläuft man im Grunde einen Trauerprozess. Diese Person war einmal sehr nah bei dir. Wie Sie wissen, sind Freundschaften nicht einfach zu bilden und noch schwieriger zu pflegen und zu wachsen. Also, wenn du vor kurzem einen Freund verloren hast, fühle ich mich in dich hinein. Es ist nicht leicht, durchzukommen.
Aber am Ende des Tages müssen Sie vorwärts gehen, ob Sie in Ihrem Leben sind oder nicht. Also, es ist Zeit, dass Sie einige Werkzeuge bekommen, um Ihnen zu helfen, wie Sie über einen Freund hinwegkommen. Es braucht Zeit, aber du wirst durchkommen.
# 1 Akzeptiere, was passiert ist. Ich weiß nicht, was passiert ist, aber im Moment sieht deine Freundschaft nicht gut aus. Das erste, was zu tun ist, anzuerkennen und zu akzeptieren, was passiert ist. Es geht nicht darum, wer was getan hat. Es geht nur darum, sich mit der Veranstaltung zu arrangieren. Sobald du akzeptierst, was passiert ist, machst du mit oder ohne deinen Freund weiter.
# 2 Verlier die volle Hoffnung nicht. Natürlich hängt es wirklich davon ab, was passiert ist. Wenn Sie nun mit dem Partner Ihres Freundes geschlafen haben, sind die Chancen für eine Versöhnung gering. Aber wenn es nur ein Streit um die Tatsache war, dass du keine Zeit mehr für sie hast, nun, du hast sie nicht komplett verloren. Je nachdem, wie es endete, braucht dein Freund vielleicht etwas Zeit, um sich abzukühlen. Das Gleiche gilt für dich. Entschuldige dich, wenn es deine Schuld war, gib etwas Raum und verbinde dich wieder mit ihnen, wenn die Dinge wieder richtig scheinen.
# 3 Gib ihnen Raum. Du musst die Beziehung nicht sofort verbessern. Manchmal ist es besser, dieser Person etwas Platz zu geben. Einige meiner Fehler wurden erst Jahre später behoben, als wir beide reif waren und akzeptierten, was passierte. Die Zeit heilt wirklich Wunden, nicht alle, aber normalerweise hilft es, die Situation zu beruhigen. Also, sei nicht so eifrig, das Problem zu lösen.
# 4 Benutze deine gemeinsamen Freunde. Sie werden dein Indikator dafür sein, wohin deine Beziehung geht. Sie können auch mit Ihren gemeinsamen Freunden sprechen, um Ihnen zu helfen, sich gegenseitig Raum zu geben. Darüber hinaus hassen gemeinsame Freunde Konflikte, daher sind sie tatsächlich eine große Hilfe, wenn es um die Versöhnung zwischen Menschen geht.
# 5 Bleib weg von ihren sozialen Medien. Sie kennen dich sehr gut. Sie wissen also wahrscheinlich, dass Sie sie in sozialen Medien verfolgen werden. Das bedeutet, dass sie wahrscheinlich Fotos von ihnen mit ihren Freunden machen werden ... ohne dich. Das wird dir nicht helfen. Bleib weg von ihren sozialen Medien mindestens für ein paar Monate, du brauchst diesen Extra-Stich nicht zum Herzen.
# 6 Kein schlechtes Maulen. Es ist mir egal, ob sie falsch lagen oder nicht . Wenn du wissen willst, wie du einem Freund den respektvollen Weg über die Lippen bringst, macht es dir auf lange Sicht nicht viel besser, wenn du über deinen Ex-Freund redest. Und überhaupt, es lässt dich nur für alle anderen wie ein Arschloch aussehen. Wenn du schlecht über diese Person redest, die einst dein Freund war, was sagst du dann hinter ihrem Rücken?
# 7 Sei gesellig. Nur weil du nicht mehr mit dieser Person befreundet bist, heißt du nicht habe keine anderen Freunde. Verbringe deine Zeit mit den anderen Freunden in deinem Leben. Wenn du im Moment nicht viele Freunde hast, ist es in Ordnung. Aber Sie müssen sich anstrengen, Freundschaften zu schließen. Wenn Sie eingeladen sind, sagen Sie Ja, zeigen Sie Interesse.
# 8 Hör auf, über sie zu reden. Der Grund, warum du Schwierigkeiten damit hast, über deinen Freund hinwegzukommen, ist, dass sie das Thema Nummer eins in all deinen Unterhaltungen sind. Wie erwartest du, weiterzumachen, wenn sie das einzige sind, über das du gerade redest? Hör auf, ihren Namen in die Konversation zu bringen und laß davon ab, über sie zu sprechen.
# 9 Finde deine Schließung. Du kannst vielleicht nicht mit deinem Freund reden und bekommst die Schließung, die du brauchst. In diesem Fall verstehe ich völlig, warum die Schließung für Sie schwierig ist. Obwohl diese Möglichkeiten für dich vielleicht nicht so erfüllend sind, versuche andere Möglichkeiten, um eine Schließung zu finden. Schreiben Sie einen Brief oder eine E-Mail an sie, auch wenn Sie es nicht senden können, ist es in Ordnung. Holen Sie sich einfach alles, was Sie aus sich heraus sagen wollen.
# 10 Holen Sie sich Unterstützung. Als ich mich mit meinem Freund gestritten hatte, beging ich den Fehler, nicht mit einem Therapeuten zu sprechen. Stattdessen lebte ich für ein paar Monate wie ein Einsiedler. In Wirklichkeit hätte ich die Situation viel besser gehandhabt, wenn ich Unterstützung hätte. Also, wenn du Schwierigkeiten hast. Suchen Sie Unterstützung, es hilft wirklich.
# 11 Vielleicht ist das das Beste. Ich weiß, dass Sie gerade nicht so denken, aber vielleicht ist es nicht vorteilhaft für Sie, wenn Sie sie nicht in Ihrem Leben haben. Natürlich weiß ich deine Freundschaft nicht oder was passiert ist, aber wenn ihr beide nicht richtig zusammen funktioniert, ist diese Freundschaft für euch beide nicht gesund.
# 12 Macht euch beschäftigt. Das Schlimmste Setzen Sie sich auf Ihre Couch und denken Sie ständig an sie. Sie müssen sich beschäftigen! Nehmen Sie ein neues Hobby auf, machen Sie eine Fahrradtour, besuchen Sie Ihre Familie oder Freunde, halten Sie sich in Bewegung. Wenn nicht, wirst du herausfinden, dass du dich in der Vergangenheit aufhältst - du brauchst das nicht.
# 13 Nimm dir Zeit zu heilen. Das wird keine Nacht werden. Du musst dir Zeit geben, um zu kommen und zu akzeptieren, was passiert ist. Ich brauchte sechs Monate, um den Verlust meines Freundes zu überstehen. Ich musste den Verlust wirklich vollständig verarbeiten. Es gibt kein Limit, keine Zeitbeschränkung, also fühle dich nicht so, als würdest du dich durcheilen. Du wirst wissen, wann du akzeptiert hast, was passiert ist.
Es ist schwer, einen Freund zu verlieren. Der einzige Weg, um vorwärts zu kommen und zu lernen, wie man einen Freund überkommt, ist, von der Erfahrung zu lernen und weiter zu wachsen.
