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Ich weiß, dass es schwer ist, damit umzugehen, aber es muss behandelt werden. Unsicher zu sein, egal in welcher Situation, ist nicht gut für dich. Es ist besonders schädlich in einer Beziehung, weil du nie wirklich glücklich sein wirst. Deshalb musst du wissen, wie du aufhören kannst, in einer Beziehung unsicher zu sein.
Das heißt, wenn du willst, dass diese Liebe anhält. Keine zwei Menschen können glücklich miteinander leben, wenn eine Menge Unsicherheit vorhanden ist. Sicher, Sie können beide gewisse Unsicherheiten haben, aber wenn es wichtig ist, können Sie es nicht funktionieren lassen.
Unsicherheit ist verantwortlich für die große Mehrheit von Problemen in Beziehungen
Es ist wirklich. Haben Sie Vertrauensprobleme? Das ist Unsicherheit. Eifersüchtig? Unsicherheit. Clingy? Unsicherheit. Sich nicht gut mit dir selbst zu fühlen oder die Beziehung hat alles mit Unsicherheit zu tun, selbst wenn du es nicht merkst.
Du könntest wie die selbstbewussteste Person aussehen, aber wenn du die oben erwähnten Probleme hast, bist du es tatsächlich unsicher. Wenn du deinem Partner nicht vertrauen kannst und tief im Glauben, dass er nicht mit dir zusammen sein will, werden sich die Probleme nie von selbst lösen.
Wie du aufhören kannst, in einer Beziehung unsicher zu sein, so dass du es endlich haben kannst Glück
Es wird schwer werden. Unsicherheitsprobleme sind keine, die über Nacht verschwinden. Es gibt keine schnelle Lösung für dieses Problem. Wenn Sie sich wirklich bemühen, sich selbst zu helfen, werden Sie im Leben und in Ihrer Beziehung so viel glücklicher sein. Hier kannst du anfangen.
# 1 Finde den Punkt, an dem die Unsicherheiten liegen. Die meisten von uns haben bestimmte Bereiche, über die wir unsicher sind. Es kann sein, dass wir nicht mögen, wie wir aussehen, unser Intelligenzlevel, oder dass wir nicht witzig genug sind.
Du musst wirklich herausfinden, woher deine Unsicherheit kommt. Dies kann dir helfen, einen Plan zu formulieren, um dein Selbstvertrauen in diesem bestimmten Bereich zu stärken, und das hilft dir, in deiner Beziehung nicht mehr so unsicher zu sein.
# 2 Hör auf deinen Partner zu beschuldigen. Das ist eine Menge Menschen tun, wenn sie unsicher sind. Sie werden ihren Partner dafür verantwortlich machen, dass sie mit dieser Person sprechen oder jemanden ansehen, der attraktiv ist. Es ist so, als ob es ihr Fehler wäre, dass du dich unsicher fühlst.
Du kannst das nicht tun. Je mehr Sie dies tun, desto mehr verunsichern Sie Ihren Partner und dann kann sich Groll bilden. Erkenne dein Verhalten für das, was es ist, und akzeptiere, dass es nicht ihre Aufgabe ist, dich zuversichtlich zu machen. Das ist dein Job.
# 3 Mach etwas Selbstreflexion. Du musst wirklich über deine eigenen Handlungen nachdenken und darüber, wie du dich in der Beziehung verhältst. Willst du, dass es hält? Willst du, dass dein Partner dich verlässt?
Wenn du mit den Unsicherheiten Schritt hältst und dich nicht anstrengst, sie aufzuhalten, könnte das passieren. Da Unsicherheiten eine ganze Reihe von anderen Intimitätsproblemen verursachen, könnte Ihre Beziehung deswegen scheitern.
# 4 Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber. Sie müssen in der Lage sein, mit Ihrem Partner über diese Dinge zu sprechen. Öffne und drücke aus, dass du bestimmte Dinge über dich selbst nicht magst oder dass du das Gefühl hast, dass sie dich aus irgendeinem Grund verlassen werden.
Es ist nicht ihre Aufgabe, dich zuversichtlich zu machen, aber es ist ihre Aufgabe, dir zu helfen besser fühlen. Sie wollen, dass du glücklich bist und wenn du dich dazu entschließt, an Dingen zu arbeiten, werden sie es auch tun.
# 5 Hol dir Hilfe von Freunden. Deine Freunde wissen vielleicht nicht, dass du der unsichere Typ bist. Manchmal halten wir diese Dinge zurück in dem Versuch, zusammen zu wirken. Aber das kannst du nicht tun. Öffne dich ihnen und sie werden dir auf jeden Fall helfen.
Freunde leben im Grunde, damit wir uns besser fühlen. Sie können sogar einen Einblick bieten, den Sie vorher nicht erkannt hätten, was den Unterschied ausmachen könnte.
# 6 Erinnere dich, dass sie dich ausgewählt haben. Aus allen, die dein Partner haben könnte, haben sie dich ausgewählt. Sie wollen dich in ihrem Leben und sie gehen nicht einfach auf und gehen. Du musst dich daran erinnern oder du wirst dich weiterhin unsicher machen.
# 7 Denk daran, dass jeder Fehler hat. Wenn du über die Dinge nachdenkst, die du an dir nicht magst, erinnere dich daran einzelne Person hat Fehler. Ihr Partner hat sogar welche, aber wollen Sie sie jemals verlassen? Wahrscheinlich nicht.
Der Versuch, immer perfekt zu sein, wird Ihre Situation nur noch verschlimmern. Weil Menschen nicht perfekt sind. Wir sind voller Fehler und machen Fehler. Plus, etwas, das du an dir nicht magst, könnte dein wichtigstes Anderes an dir sein.
# 8 Schlage ins Fitnessstudio. Das hat nichts damit zu tun, wie dein Körper aussieht. Sicher, es wird deinem Körper wahrscheinlich etwas Gutes tun, aber es geht darum, wie du dich innerlich fühlst. Wenn du aktiv bist und dein Blut pumpt, fütterst du dich auch mit Endorphinen, die dir ein gutes Gefühl geben.
Und du wirst auch stärker. Es gibt nur etwas daran, stark und fähig zu sein, was dir hilft, dein Selbstwertgefühl zu steigern.
# 9 Fange an, besser zu essen. Wie beim Training geht es darum, sich gut zu fühlen. Je mehr ungesunde und giftige Lebensmittel Sie essen, desto mehr fühlen Sie sich genau so. Sich richtig zu ernähren und die Ernährungsstandards zu erfüllen, ist ein fantastischer Weg, sich großartig zu fühlen und es kann Ihr Selbstvertrauen enorm beeinflussen.
# 10 Arbeiten Sie daran, ein besserer Mensch zu sein. Wissen Sie, worüber Sie sich Sorgen machen sollten von deinem Partner, der dich verlässt? Wie gut einer Person du bist. Du solltest immer versuchen, dich zu verbessern, besser zu werden und besser zu werden.
Wenn du aktiv ein guter Mensch bist, wirst du dich gut fühlen. Und nicht nur das, sondern dein Partner möchte mit jemandem zusammen sein, der immer versucht, etwas Besseres zu sein.
# 11 Hör auf, dich selbst zu vergleichen. Das ist das Schlimmste, was du für deine Unsicherheit tun kannst. Wenn du dich immer wieder mit anderen Leuten vergleichst, wirst du niemals glücklich sein, weil du nie jemand anderes sein wirst.
Es ist besser, dich auf deine eigenen Ziele zu konzentrieren und deine Vision von dem, was du bist, auf deine Fähigkeiten abzustimmen . Lass dich nicht von jemand anderem dazu bringen, dass du dich weniger fühlst als du.
# 12 Hol dir Hilfe von einem Profi. Wir können die wirklichen Probleme nicht immer selbst bestimmen. Manchmal brauchen wir jemanden mit Können und Erfahrung, um uns zu zeigen, was es ist. Also rede mit einem Therapeuten. Sie können helfen, einige der Dinge aufzudecken, mit denen Sie Probleme haben, und einen Plan zu formulieren, den Sie tatsächlich umsetzen können.
herauszufinden, wie man in einer Beziehung nicht mehr unsicher ist, braucht viel Selbstreflexion und Zeit. Du musst dich ständig anstrengen, um dich selbst zu verbessern und zu lieben, wer du bist.
