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Wenn du dich in den Dumps um dich herum fühlst, liegt es wahrscheinlich daran, dass du Gewohnheiten, Einstellungen und Handlungen hast, die dich daran hindern, die beste Person zu sein, die du sein kannst. In der Tat können diese Dinge sogar dich und deine Chancen auf Glück ruinieren. Finde heraus, wie du dein eigenes Leben ruinierst und was du tun kannst, um dies zu verhindern.
Du ruinierst dein eigenes Leben ...
# 1 Indem du faul bist. Es ist natürlich, faul zu sein, aber es kann enorm helfen, wenn Sie sich motiviert und motiviert halten. Dinge durch zaudern oder nicht nachziehen, was Sie wirklich wollen, wegen der Anstrengung, die es mit sich bringt, ist die Definition von Faulheit. Diese Haltung hält dich von Fortschritt und Wachstum zurück, ob in deiner Karriere oder deinem persönlichen Leben.
Was du tun kannst: Füge deinem Leben Struktur hinzu. Erstellen Sie einen Zeitplan und folgen Sie ihm. Lass dich nicht ablenken und behalte deine Prioritäten im Zaum. Das gibt dir Motivation, deine Ziele zu erreichen und das Beste aus deinem Tag zu machen.
# 2 Indem du über andere Leute sprichst. Klatschen ist wie ein Gift. Es vergiftet deinen Geist. Es ist oft ein Laster, von dem du weißt, dass es dich auf die eine oder andere Weise ruiniert, aber du kannst nicht aufhören. Sicher, Sie können einige vorübergehende Höhen über andere Menschen reden, aber am Ende, Klatsch bringt nur Negativität. Egal, worüber du redest, ist wahr oder nur ein Gerücht, niemand profitiert von Klatsch.
Was du tun kannst: Wie gesagt: "Kleine Köpfe reden über Menschen, große Köpfe reden über Ideen . "?? Sei die größere Person und vermeide es, um jeden Preis zu klatschen. Wenn jemand versucht, mit Ihnen über jemand anderen zu sprechen, vermeiden Sie einfach das Thema oder lächeln Sie und gehen Sie weg. Es ist einfach eine andere Negativität, die du in deinem Leben nicht brauchst.
# 3 Indem du an dir zweifelst. Während Selbstreflexion und Selbstkritik dir helfen können, dich zu verbessern, können sie dich auch zu Selbstzweifeln führen falsche Gemütsverfassung. Sich selbst zu bezweifeln, wird dich immer zögern lassen und dich sogar in einer Furche stecken lassen, weil du deinen eigenen Entscheidungen nicht vertraust.
Was du tun kannst: Wenn du eine große Entscheidung treffen willst, wie eine Berufswahl oder Umzug in eine andere Stadt, recherchieren Sie zuerst alles darüber. Erfahren Sie mehr über die Vor- und Nachteile; und vertraue einmal deinem Urteil! Und wenn du deine Entscheidung getroffen hast, dann bleib bei deinen Waffen.
# 4 Durch Angst. Angst kann lähmend sein. Es kann dazu führen, dass Sie stagnieren, sei es in Bezug auf Ihre Karriere, Ihre Beziehung oder Ihr Selbstwachstum. Während Angst gesund ist und dich sogar davor schützen kann, etwas Dummes zu tun, ist es nur bis zu einem gewissen Grad hilfreich. Wenn Sie Angst haben, es zu versuchen, werden Sie nie wissen, was dahinter liegt. du beraubst dich selbst der Gelegenheit, zu lernen, damit du nie wachsen wirst.
Was du tun kannst: Hab keine Angst, etwas zu versuchen, was du noch nie zuvor getan hast. Nur so kommst du dahin, wo du noch nie warst und erlebst Dinge, die du noch nie zuvor erlebt hast. Wenn die Dinge nicht klappt, sei bereit, dich abzuholen und es noch einmal zu versuchen, diesmal ein wenig weiser. [Geständnis: Ich weiß nicht, was ich mit meinem Leben anfangen soll]
# 5 Indem du dich zu sehr darüber sorgst, was andere denken. Du kannst nicht allen gefallen. Selbst wenn Sie der reifste Pfirsich sind, wird es immer jemanden geben, der Pfirsiche nicht mag. Wenn Sie Ihre Handlungen und Entscheidungen darauf ausrichten, was andere denken, werden Sie sich einfach leer fühlen und sehr enttäuscht von ihnen und von sich selbst sein. Am Ende des Tages ist das meiste, was die Leute über dich sagen, nur eine Reflexion ihrer selbst und ihrer eigenen Unsicherheiten.
Was Sie tun können: Lernen Sie, sich nicht darum zu kümmern, was andere denken. Es ist eine Frage der Übung. Wenn du etwas tun willst, aber zögerst, weil du Angst hast, einen Freund, ein Familienmitglied, einen Kollegen oder sogar einen Fremden zu enttäuschen, dann schmeiße diesen Gedanken weg und tu einfach, was du für dich tun wolltest.
# 6 Indem du Ausreden für andere machst. Hattest du jemals jemanden verletzt oder nützt dich aus, aber du hast es schließlich toleriert, weil du Ausreden für ihre Taten getroffen hast? Sie lassen sich glauben, dass es gut ist, von anderen schlecht behandelt zu werden, und das kann Sie am Ende in Mitleidenschaft ziehen. Laß dich nicht um der anderen willen berauben.
Was du tun kannst: Es werden besorgte Menschen um dich herum sein, die dich warnen könnten, dass diese Person dich nur benutzt oder dich ausnutzt um die Handlungen und Fehler dieser Person zu bestätigen, nehmen Sie sich Zeit, zuzuhören und etwas Wahres zu finden, was wirklich Betroffene zu Ihrem Vorteil sagen müssen. Schließlich ist die Art, wie andere Menschen dich behandeln, ihre Verantwortung, nicht deine.
# 7 Indem du dich entschuldigst. Eine andere Möglichkeit, dein Leben zu ruinieren, ist, Entschuldigungen für deine eigenen Fehler und Mängel zu finden. Während jeder etwas Raum für Verbesserungen hat, hilft es Ihnen nicht, Ausreden für sie zu finden. Du beraubst dich der Gelegenheit, zu lernen und dich selbst zu verbessern, um besser zu werden.
Was du tun kannst: Während es ungesund ist, dein Selbstwertgefühl auf das zu stützen, was die Leute sagen, musst du noch erkennen, was konstruktive Kritik ist ist inmitten all des Lärms. Anstatt über diese Kritik empört zu sein, sollten Sie diese als Ausgangspunkt nutzen, um besser darin zu sein oder Ihre Einstellung zu verbessern.
# 8 Indem Sie sich zu viel Sorgen machen. Sorgen kann Ihnen auch rauben Momente, in denen du glücklich sein solltest. Statt über kleine Triumphe, die auf dich zukommen, dankbar zu sein, tendierst du dazu, diese beiseite zu schieben, weil du dich mehr auf deine Sorgen konzentrierst. Du wirst vielleicht nicht in der Lage sein, die guten Dinge vor dir zu sehen, weil du dich über etwas Sorgen machst, das noch nicht passiert.
Was du tun kannst: Lebe im Moment und wirf deine Sorgen weg. Eine gute Möglichkeit, sich vor Sorgen zu schützen, besteht darin, einen Plan zu haben, damit Sie sich auf alles vorbereiten können, was auf Ihrem Weg ist. Wenn ein Problem wirklich auftritt, gehen Sie damit um und gehen Sie weiter.
# 9 Durch die Wahl des falschen Jobs. Oft werden Menschen gestresst, weil sie in einem Job sind, den sie nicht leidenschaftlich mögen. Wenn du das bist, dann kennst du das Gefühl: du bist wie eine Drohne, ein Roboter, der den täglichen Grind durchlebt, nur weil er dir einen stetigen Gehaltsscheck anbietet.
Was du tun kannst: Denk darüber nach: Zukunft wird auf sich selbst aufpassen. Tu etwas, was du wirklich liebst, etwas, für das du eine Leidenschaft hast, und beobachte, wie du selbst wächst. Es gibt viele inspirierende Geschichten von Menschen, die ihre Arbeit aufgegeben haben, um ihre Leidenschaften zu verfolgen. Wisse, dass du einer von ihnen sein kannst.
# 10 Indem du die falsche Person auswählst. Du weißt wirklich nicht, ob du in einer schlechten Beziehung bist, denn meistens bist du geblendet und leugnest. An diesem Punkt ist es für andere einfacher zu sehen, was die Beziehung zu dir macht, also hör zu, was sie zu sagen haben, aber wisse, dass du immer noch derjenige bist, der letztendlich entscheiden muss.
Was du tun kannst: Frage dich: Bist du wirklich die Person, die du sein willst, wenn du mit deinem Partner zusammen bist? Bist du wirklich glücklich? Es kann zu einer destruktiven Beziehung führen. Es ist eine harte Entscheidung, aber wenn du findest, dass deine Beziehung die Negativität in deinem Leben anheizt, musst du ihr ein Ende setzen, bevor sie dich komplett zerstört.
# 11 Durch die Wahl der falschen Freunde. Du kannst mit Leuten zusammen sein, die dich negativ beeinflussen. Es könnte eine harte Pille sein zu schlucken, aber es ist wahr. Wie bei romantischen Partnern gibt es auch Freunde, die Sie emotional, physisch und sogar finanziell abzapfen können.
Was Sie tun können: Bleiben Sie weg von diesen negativen Menschen. Du verdienst mehr aus dem Leben, als um eine negative Gesellschaft zu sein, die dich nur schlecht über dich fühlen lässt.
# 12 Indem du an deiner Vergangenheit festhält. Scheiße passiert, das ist eine Tatsache des Lebens. Herzschmerz, Verwirrung, Enttäuschung, Frustration, Verlegenheit, Einsamkeit, Wut - all dies gehört zum Leben. Diese Momente sollen dich lehren und stärker machen.
Was Sie tun können: Lassen Sie nicht zu, dass Ihre Vergangenheit Ihre Gegenwart diktiert. Vergiss es. Das waren Momente, Erinnerungen. Lass sie nicht ruinieren, wie du dein Leben und deine Welt heute ansiehst.
Am Ende des Tages solltest du aufgeregt und glücklich sein, am Leben zu sein. Beseitigen Sie all das Übergepäck, das Sie belastet, so dass Sie für die positiven Dinge, die Ihnen * und Willen * passieren können, offener sind.
