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Es gibt einige Verhaltensweisen, die Menschen zeigen, die überhaupt keinen Sinn ergeben. Das Schneiden ist eine Gewohnheit, von der nicht viel bekannt ist, besonders weil diejenigen, die es tun, es in ihrem Leben gut vor anderen verstecken. Warum schneiden Menschen? Nun, Menschen, die sich selbst schneiden, tun dies aus tiefgründigen Gründen, die nicht leicht zu verstehen sind.
Menschen fangen nicht typischerweise damit an, sich selbst zu schneiden oder sogar bewusst zu verstehen, warum sie das Ritual überhaupt durchführen. Es war wahrscheinlich eine Zeit, in der sie sich selbst verletzten, während sie ein intensives Gefühl hatten.
Als Ergebnis erkannten sie, dass es viel einfacher war, mit dem Gefühl der Oberfläche umzugehen als mit dem viel tieferen Schmerz, der intern vor sich ging .
Das nächste Mal beschlossen sie, sich absichtlich zu schneiden. Als sie Erleichterung fanden, probierten sie es noch einmal, und bevor die Person es wusste, nutzten sie es als Verhalten, um die innere Unruhe, die sie empfinden, zu lösen.
Demi Lovato legte ein Gesicht zu schneiden
Demi Lovato gibt uns einen Hinweis darauf die Frage, warum schneiden Leute? Eine der berühmtesten Personen, die kürzlich von ihrer privaten Schande des Schneidens erzählte, war Demi Lovato. Eine sehr mutige Frau, die öffentlich herauskam, um zuzugeben, dass sie an einer Geisteskrankheit litt, bei der sie sich selbst schneiden musste.
Obwohl sie für viele schockierend ist, die noch nie zuvor davon gehört hatten, ist es vielleicht häufiger als man weiß. Das Verhalten ist wahrscheinlich etwas, was die meisten geheim halten und leiden müssen.
Lovato erklärte der Welt, dass der Druck, den sie fühlte, immer dünn zu sein und eine "Persönlichkeit" auf der Bühne zu sein, viel mehr war, als sie emotional verarbeiten konnte. Für jemanden, der ein tiefes Bedürfnis hat, anderen zu gefallen, ist es nie leicht, sich gut genug zu fühlen.
Die fortlaufenden Artikel über ihre Gewichtsschwankungen, die Introspektion in ihr Leben und die Notwendigkeit, von Anfang an erfolgreich zu sein Jugend, waren alle Bedingungen, die zu ihrer Abhängigkeit von Schneiden führte.
Warum schneiden Menschen, und was sind die Risikofaktoren zu schneiden?
Wenn Sie immer noch fragen, warum schneiden Menschen, schauen wir uns einige an die Risikofaktoren dafür. Menschen, die den Schmerz von etwas emotional Verletzendem fühlen, so sehr, dass es ihnen schwer fällt zu funktionieren, schneiden sich selbst, um etwas Wirkliches zu fühlen und außerhalb des Schmerzes, dem sie nicht entkommen können.
Emotionale Wunden haben keine Binde. Oft ist es mit Gefühlen von Selbsthass und innerer Wut verbunden.
Schneiden kann damit verbunden sein, zu viele Anforderungen an dich zu stellen und nicht genug Bewältigungsstrategien, um mit den überwältigenden Gefühlen von Versagen und Angst umgehen zu können.
Manchmal Das Verhalten ist das Ergebnis davon, dass man sich nicht gut genug fühlt, dünn genug oder ständig jemand anders sein möchte als man selbst. Zu anderen Zeiten ist es ein Mittel, sich mächtig zu fühlen und die eigenen Gefühle und Emotionen zu kontrollieren.
Viele Kutter sind Menschen, die missbraucht wurden.
Wenn eine Person missbraucht wird, ist es nicht ungewöhnlich, dass sie den Missbrauch verinnerlicht . Die einzige Möglichkeit für sie, Sinn zu machen, was ihnen angetan wurde, oder die Situation zu rationalisieren und einen Weg zu finden, ist, sich zum Täter zu machen.
Sie wenden den Hass auf sich selbst und glauben, dass sie es haben müssen etwas getan, um die Behandlung zu verdienen, die sie erhielten. Wenn sie bessere Menschen wären, wären sie nicht Opfer von Missbrauch gewesen.
Im Fall von sexuellem Missbrauch, wenn sie etwas gesagt oder etwas gesagt hätten, hätte der Missbrauch gestoppt werden können. Es ist diese Art von Rationalisierung, die dazu führt, dass man sich selbst verabscheut und sich selbst bestrafen will.
Schneiden kann auch kathartisch sein
Wenn jemand extremen Druck auf Dinge ausübt, zu denen er möglicherweise nicht fähig ist physisch oder emotional kann es sich wie ein Schnellkochtopf anfühlen. Schneiden ist eine Möglichkeit, etwas von diesem aufgestauten Gefühl und Stress loszulassen.
Ein Weg, um mit dem Schmerz auf eine sofortige Weise umzugehen, erlaubt es ihnen, alles offen zu brechen und ein bisschen Heilung zu haben. Das Problem ist, dass es nie lange genug anhält, wodurch es zu einer Sucht wird.
Mangel an emotionaler Intimität
Die meisten Menschen, die sich selbst geschnitten haben, hatten nie gesunde oder echte emotionale Bindungen an andere Menschen. Sie lernen nie, ihre Gefühle zu kommunizieren, sie wissen überhaupt nicht, was sie mit all ihren Gedanken und Gefühlen tun sollen.
Sie haben keine Ahnung, wie sie ihre Gefühle im Freien aufbringen können, damit sie nicht sitzen und innerlich brennen. Ohne eine Möglichkeit, den Schmerz auszudrücken, den sie erfahren, überwältigt es sie. Der einzige Weg, mit dem Schmerz fertig zu werden, ist es, etwas Physisches daraus zu machen.
Eine Person schneidet normalerweise, wenn sie verzweifelt ist. Es ist ihre erste Reaktion auf schmerzhafte oder schwierige Situationen, in denen sie sich entweder von Dingen oder Menschen enttäuscht fühlen.
Anstatt mehr emotionalen Schmerz zu nehmen oder sich selbst mehr zu hassen, weil sie enttäuscht sind, unterbrechen sie kurzzeitig die inneren Gefühle . Wenn sie schneiden, gehen sie mit dem anfänglichen Schmerz an der Oberfläche um und müssen niemals über diesen Schmerz hinausgehen, um an den tieferen Wunden zu arbeiten, die darunter liegen.
Schneiden ist wie jede andere Sucht
Wie jede andere Sucht auch Schneiden ist ein Weg, um die Gefühle zu entfernen, die jemand nicht behandeln will. Es ist ähnlich wie ein Getränk für einen Alkoholiker zu nehmen. Ein Alkoholiker oder Drogenkonsument weiß, dass sobald die Auswirkungen der Chemikalien überhand nehmen, sie sich nicht mehr mit den Emotionen auseinandersetzen müssen, die sie dazu treiben, zu trinken oder Drogen zu nehmen. Schneiden, obwohl eine andere Art von Verhalten, ist eine ähnliche Sucht.
Das Schneiden selbst ermöglicht es dem Individuum, nicht den echten Stich dessen zu fühlen, was viel schmerzhafter ist. Die aufgestaute Wut, Wut, außer Kontrolle geratene Gefühle oder tief sitzende Depressionen, die jemand spürt, sind viel verletzender als einige physische Schnitte auf ihrer Haut.
Äußere Wunden heilen, aber das Problem ist, dass Schneiden eine Sucht ist das hält Menschen davon ab, die Hilfe zu bekommen, die sie brauchen, um herauszufinden, woher der Selbsthass kommt und wie sie sich selbst heilen kann.
Wie man das Schneiden überwindet
Der Schlüssel zur Überwindung der Abhängigkeitsabhängigkeit ist, ehrlich zu sein mit, nicht nur dir selbst, sondern auch mit anderen, was du getan hast, um deinen Schmerz zu maskieren. Diejenigen, die schneiden, sind nicht dazu bestimmt, sich für immer selbst zu verletzen.
Wenn sie einen Weg finden, sich selbst zu vergeben, einen besseren Weg, um ihre Emotionen loszulassen, und jemand, der ihnen hilft, durch ihre internen Probleme zu arbeiten, ist das Schneiden total heilbare psychische Verfassung, die eine ausgezeichnete Genesungsprognose hat.
Eine Kombination aus Therapie und Verhaltensänderung kann einer Person helfen, bessere Wege zu finden, ihre inneren Konflikte zu stillen und mit den emotionalen Schmerzen, die sie fühlen, auf eine viel gesündere und produktivere Weise umzugehen.
Es kann ihnen helfen, effektiver herauszufinden, wie sie mit Stress umgehen können, wenn sie herausfinden wollen, warum eine Person sich emotional so außer Kontrolle fühlt.
Wenn Sie jemand sind, der schneidet oder Sie sich wundern, warum schneiden Menschen * oder vermute, dass du jemanden kennst, der * tut, es ist nichts, wofür du dich schämen müsstest. Es ist Hilfe verfügbar, aber nur Sie können diesen Schritt ausführen.
