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Es gibt zwei Arten von Menschen in meinem Leben. Da sind die Menschen auf der Oberfläche, die mich ansehen, als wäre ich entspannt und würde mich um niemanden oder etwas weniger kümmern, und dann gibt es die Leute, die mich wirklich kennen.
Die Wahrheit ist, dass ich durch das Leben gerufen wurde "Julial." Wofür steht das? Das steht für "Julie Will". Warum nennen mich die Leute Julial? Genau für das, was der Satz impliziert, macht Julie so ziemlich alles, um Menschen glücklich zu machen.
Manchmal taumle ich zwischen dem Gedanken, ich sei ein "Vergnügungssüchtiger" zu sein, aber wenn alles darauf ankommt, kommt es auf Unsicherheit an. Ich nahm für immer an, dass die Leute mich einfach nicht mögen konnten für das, was drinnen war, ich nahm an, dass sie mehr daran interessiert waren, was draußen war und was ich für sie tun konnte.
Leute, die unsicher sind, denken, wenn jemand wüsste, wer sie sind das Innere, die Hölle würde sich lösen. Nehmen wir zum Beispiel die Features, die ich schreibe ... Ich frage mich normalerweise: "Warum sollte jemand lesen wollen, was ich zu sagen habe?" Hier ist der Hauptgrund, warum ich das denke - weil ich unsicher bin.
Siehst du, wenn jemand anruft du unsicher bist, was du hörst, ist eine negative Konnotation.
Was unsichere Mittel bedeutet, hat nichts damit zu tun, was oder wer du bist, es ist alles in der Wahrnehmung dessen, was die Leute deiner Meinung nach für dich halten. Klang verwirrend? Das ist es wirklich nicht. Unsicheren Menschen fehlt nichts anderes als das Vertrauen, all die Gaben zu kennen, die sie der Welt geben.
Warum bin ich unsicher? Der Schlüssel zur Überwindung von Unsicherheit
Wenn Sie sich fragen, warum Sie unsicher sind, gibt es wahrscheinlich eine Zeit in Ihrer Kindheit, in der Sie von jemandem, den Sie schätzten, oder von jemandem, den Sie schätzten, sich schlecht fühlten. Du hast es verinnerlicht und es wie einen Rucksack getragen. Der größere Unglückliche, die gleiche Person, setzt dich auf einen Kurs, um Leute zu finden, die sie missbilligen, damit du sie davon überzeugen kannst, dass du der Liebe würdig bist.
Eine fortwährende Entschuldigungsreise, frühe Erfahrungen lassen dich Leute suchen, die verurteilen und erzählen du, was du hören willst * was übrigens keine gute Sache ist.
Der Schlüssel zur Überwindung deiner Unsicherheit ist, dich nur mit jenen Menschen zu umgeben, die all deine Gaben lieben und schätzen. Denk ehrlich darüber nach, du kannst hundert Menschen haben, die dich anbeten und lieben, aber du konzentrierst dich auf den einen, suchst den einen aus, vielleicht sogar den einen, der deine selbst erfüllende Prophezeiung wird.
Finde deinen inneren Wahnsinn
Wenn du Sicherheit finden willst, ändere diese 20 Gewohnheiten und finde das wunderbare Innere, das dir nichts ausmacht.
# 1 Hör auf zu denken, dass deine Aufgabe darin besteht, Menschen glücklich zu machen. Niemand hat dich gestellt auf der Erde, um alle anderen glücklich zu machen. Hör auf zu denken, dass es dein Job ist. Oft versetzen Menschen mit Unsicherheit die Gefühle anderer vor sich selbst.
Wenn Sie ständig versuchen, Menschen glücklich zu machen, machen Sie sich nur unglücklich. Es ist ein Teufelskreis, der dazu führt, dass man sich wie ein Versager fühlt, der nur noch mehr Unsicherheit erzeugt.
# 2 Erkenne, dass es Menschen gibt, die dich nicht mögen, weil jeder dich mag. t wie jeder, oder? Du musst aufhören zu denken, dass wenn du besser, netter, freundlicher, hübscher oder was auch immer wärst, würden die Leute dich mögen. Manche Persönlichkeiten vermischen sich einfach nicht gut.
# 3 Wenn dich jemand nicht mag, dann ist es auf ihnen, nicht du. Es ist in Ordnung, wenn dich jemand nicht besonders interessiert. Es ist nicht dein Problem, es gehört ihnen. Manche Leute werden dich nicht mögen, weil du zu sehr versuchst, gemocht zu werden. Es ist eine komplexe Welt, Menschen sind komplexe Wesen.
# 4 Hör auf zu denken, dass du so wichtig bist. Das Problem vieler unsicherer Menschen ist, und ich hasse es gemein zu klingen, weil ich es nicht so meine , denke zu viel von sich selbst. Ehrlich gesagt, Menschen sind ziemlich selbst-absorbierende Kreaturen.
Unsichere Menschen denken, dass sie im Leben ihrer Umgebung eine größere Bedeutung haben. Sie denken, dass jemand über sie nachgedacht und "hi" gesagt hat, und evaluiert ständig, wie die Leute über sie denken. Es ist nicht so, dass du nicht wichtig bist, es sind nur Leute, die ihre eigene Scheiße haben.
# 5 Frage dich, warum du nicht das gleiche Stück vom Kuchen verdienst. Unsichere Leute nicht denke genug von sich selbst, um zu denken, dass andere Leute sie mögen oder dass sie gute Dinge verdienen. Wenn du unsicher bist, solltest du herausfinden, was es an dir selbst ist, dass du nicht denkst, dass es der Liebe oder guten Dingen würdig ist.
# 6 Was ist das Schlimmste, was passieren kann, wenn jemand dich nicht mag? Wenn du unsicher bist, interessiert dich sehr, was andere über dich denken. Es ist nicht viel mehr als eine verschwendete Zeit. Bevor du anfängst darüber zu grübeln, warum dich jemand nicht zurückgerufen hat und dich hinunter geführt hast "Ich habe etwas falsch gemacht, und sie mögen mich nicht", trainiere.
Hör auf darüber nachzudenken, was das Schlimmste ist, was passieren könnte Sie haben dich nicht gemocht. Es gibt Milliarden von Menschen auf der Erde. Wenn sie weitergezogen sind, gibt es andere Menschen in deinem Leben, lass sie gehen.
# 7 Lerne, dich zu lieben. Es kommt wirklich darauf an, dass du dich nicht magst. Wenn du mit dir selbst einverstanden bist und liebst, wer du bist, dann interessiert dich nicht wirklich, was andere von dir halten.
Unsichere Menschen legen zu viel Wert darauf, was andere über sie denken, weil sie nicht sicher sind, wie sie sich fühlen über sie selbst. Wenn du aufhören willst, unsicher zu werden, finde einen Weg, dich selbst zu lieben.
# 8 Wenn du dich magst, wen interessiert sonst noch jemand? Wenn du mitten auf dem Flur tanzen willst, tu es. Unsichere Menschen kümmern sich viel zu sehr darum, was andere Leute denken. Wenn du dich magst, wenn du etwas tun willst, oder du es tun willst, tu es einfach. Hören Sie auf, eingeschränkt zu werden, indem Sie sich so viele Gedanken darüber machen, was andere Leute denken. Was ist, wenn sie dich nicht mögen? Wie verletzt dich das, wenn du es nicht lässt?
# 9 Höre auf, andere Leute zu verurteilen. Menschen, die anderen Menschen hart gegenüberstehen, sind oft schwer auf sich gestellt. Vielleicht hörst du auf, wenn du aufhörst, andere Menschen zu verurteilen, und fühlst dich nicht mehr so, als würden die Leute dich beurteilen.
# 10 Verzeih dir selbst. Unsichere Menschen fühlen sich schlecht über sich selbst. Es stammt normalerweise aus ihrer Kindheit oder vergangenen Erfahrungen. Was immer es in deiner Vergangenheit war, das dich dazu gebracht hat, deine Meinung über dich selbst zu formulieren, sei es eine überhebliche Mutter, ein Vater, der dich nicht belästigen konnte, oder eine Lernbehinderung, die dich auf die "langsame Fährte" gebracht hat in diesem Licht.
Lerne zu vergeben und zu vergessen, wenn du aufhören willst, so unsicher zu sein und dein inneres Innerstes zu finden.
# 11 Umgib dich mit echten Menschen. Manchmal verwickeln sich unsichere Menschen in Menschen, die nicht t gut für sie. Bestimmte Persönlichkeitstypen sind sehr giftig füreinander. Unsichere Menschen suchen ständig nach Bestätigung und Bestätigung.
Menschen in deinem Leben zu finden, die egoistisch sind und nur nehmen, ohne dir ein Gefühl der Sicherheit zu geben, werden deinem unsicheren Feuer noch mehr Energie verleihen. Wähle Menschen aus, die nicht von dir selbst absorbiert werden und gib so viel zurück, wie sie einnehmen.
# 12 Gib giftige Menschen zurück, die dich zurückhalten. Wenn du jemanden in deinem Leben hast, der es weiterhin nimmt, will nur sein mit dir, wenn es gut für sie ist, oder dauernd nimmt, ohne zurück zu geben, sie machen dich schlechter über dich selbst und verursachen mehr Unsicherheit.
Manchmal, egal wie sehr wir denken, dass wir jemanden lieben, wenn sie deine bereits ängstliche Unsicherheit so machen viel schlechter, schneide sie los.
# 13 Du brauchst nur einen. Du brauchst keine Million Menschen in deinem Leben. In der Tat brauchen Sie nur eine echte und echte Person an Ihrer Seite. Wenn Sie einen "Notfallkontakt" haben, können Sie mit allen anderen peripher sein. Versuche einfach, oberflächlich zu sein, sei du selbst, aber bring es nicht überall hin, um verletzt zu werden.
# 14 Verbessere jene Dinge, die du an dir nicht magst. Der beste Weg, Unsicherheit zu heilen, ist zu arbeiten auf jene Dinge, die dich unsicher machen. Wenn du nicht magst, dass du zu viel redest, oder dass du zu frech bist, versuche, diese Dinge über dich zu ändern, und du wirst dich beim nächsten Mal nicht so peinlich fühlen.
# 15 Verhalten Sie sich immer mit Integrität. Unsichere Menschen grübeln oft über eine Situation nach und denken darüber nach, was sie getan haben. Das schafft eine Menge Angst. Wenn Sie sich immer integer verhalten, werden Sie sich nie schlecht fühlen über das, was Sie getan haben, oder sich darum sorgen, was die Leute denken. Wenn du das Richtige machst, dann wirst du keine Angst haben, was die Leute über dich denken.
# 16 Wenn es in der Vergangenheit ist, lass es gehen . Unsicherheit lässt uns über frühere Situationen nachdenken, und sie prägen, wie wir denken, dass zukünftige gehen werden. Der beste Weg, um über deine Unsicherheit hinweg zu kommen, ist, deine Vergangenheit loszulassen und zu versuchen, jeden neuen Tag als Umsturz zu betrachten. Um das zu tun, musst du deine Vergangenheit loslassen. Lass nicht zu viel von gestern heute ruinieren.
# 17 Sei du selbst. Wenn du zu sehr versuchst, was zu sein und wer jemand anders sein will, schneide es aus. Das Einzige, was du sein solltest, ist das Echte. Sich wie eine Fälschung zu fühlen, lässt dich sehr unsicher fühlen.
# 18 Arbeite an ungelösten Problemen. Unsicherheit kommt typischerweise aus der Kindheit. Oft hast du keine Ahnung, warum du dich sogar so fühlst, wie du es tust. Wir bilden sehr früh Meinungen über uns und unsere Welt. Die Therapie kann ein ausgezeichneter Weg sein, um herauszufinden, was passiert ist, und hilft Ihnen, Ihre vorgefassten Meinungen zu überwinden, die Ihre Unsicherheit antreiben.
# 19 Seien Sie unabhängig. Wenn Sie sich immer auf jemand anderen verlassen, um Ihre Entscheidungen zu treffen, zahlen Sie deine Rechnungen, oder pass auf dich auf, dann lernst du nie, auf deinen eigenen zwei Füßen zu stehen. Manchmal müssen wir etwas haben, das uns gehört, und das es uns gelingt, uns sicher zu fühlen, was unsere Zukunft angeht und wer wir sind.
# 20 Bleib beschäftigt. Ruhende Köpfe sind wirklich ein Teufels- spielplatz. Unsichere Menschen machen es nicht gut, wenn sie nicht beschäftigt sind und viel zu tun haben. Statt Ihren Montagmorgen über all die Dinge nachzudenken, die am Wochenende passiert sein könnten, oder über all die Fehler, die Sie vielleicht gemacht haben, gehen Sie raus und tun Sie etwas, um Ihre Stimmung zu heben. Ablenkungen sind der beste Freund einer unsicheren Person.
Unsicherheit ist keine lustige Art, das Leben zu leben. Sich ständig Sorgen darüber zu machen, was andere über dich denken, ist eine Menge verschwendeter Energie. Wenn du dich magst, wer zum Teufel interessiert sich was andere denken. Also, fange an, einen Weg zu finden, dich selbst zu lieben.
