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Ich war einmal in einer sehr giftigen Beziehung, nicht wegen meines Partners, sondern wegen mir. Ich war der giftige und gefährliche, der ständig alles verschmutzte und vergiftete, was gut zwischen uns war. Ich war ein Kontrollfreak, immer paranoid, dass er nicht loyal war, und ich musste das letzte Wort in allem haben, sei es ein Streit oder eine zufällige philosophische Diskussion.
Offensichtlich endete die Sache, da er meine Selbstsucht nicht mehr ertragen konnte. Wenn ich auf die Dinge zurückblicke, muss er mich wirklich geliebt haben, um meinen Mist so lange aushalten zu können. Er hatte recht mit dem Weggehen, da sich niemand dem Schmerz und den Schmerzen, die sein Partner ihnen zufügte, unterwerfen musste.
Sein Verlassen schnitt mein Herz in zwei Teile, und ich brauchte am längsten, um zu verstehen, warum er gegangen war. Zuerst gab ich ihm die Schuld, dass er nicht stark genug war, und eines Tages hatte ich eine Offenbarung und erkannte, dass ich nicht stark genug war, um ein guter Mensch zu sein.
Die Lektion, die ich aus dieser turbulenten Beziehung mitnahm, war diese Ich musste mehr lieben und weniger weh tun. Die Dinge mussten aufhören, über mich zu sein, denn am Ende ist eine Beziehung ungefähr zwei Menschen, die glücklich sind zusammen .
Wie man mehr liebt und weniger in Liebe verletzt
Am Ende des Tages mehr zu lieben und weniger zu schmerzen bringt es mit sich, dass du weniger egoistisch und apathisch bist, wenn es um die Gefühle deines Partners geht. Denke immer daran, dass es zwei braucht, um zu klatschen, und keiner von euch wird jemals glücklich sein, wenn du weiter nimmst und nicht gibst.
Dein Partner wird von all dem einseitigen Bemühen um die Arbeit der Beziehung befreit sein Sei nicht überrascht, wenn du eines Tages alleine bist.
Je mehr Mühe du hast, deinen Partner glücklich zu machen, ohne dich beide zu kompromittieren, desto wahrscheinlicher wird dein Partner das Gleiche tun. Dies wird zu einer glücklicheren und vorteilhafteren Beziehung für Sie beide führen. Der Schlüssel ist, die Philosophie anzunehmen, die mehr liebt und weniger schmerzt. Hier sind einige Dinge, die Sie annehmen und üben können, sobald Sie sich zum Besseren entschließen.
# 1 Geben Sie die Kontrolle auf. Wenn Sie versuchen, Ihre Beziehung zum Laufen zu bringen, können Sie sich an Ihren Ehepartner festhalten oder eine Freundin, ohne es zu merken. Die Notwendigkeit, Ihren geliebten Menschen zu kontrollieren, ist eine natürliche Reaktion, wenn Sie versuchen, die Beziehung dorthin zu lenken, wo Sie sie haben wollen. Ob es darum geht, eine schwierige finanzielle Periode gemeinsam zu meistern, oder zu lernen, einander für die ganzen schlimmen Kämpfe in der Vergangenheit zu vergeben, ist normal.
Sie haben vielleicht die besten Absichten, aber Sie Denke daran, dass deine Versuche, deinen geliebten Menschen zu kontrollieren, ihnen mehr als alles andere schaden. Liebe kann nicht besessen werden und es ist lächerlich zu denken, dass man jemandes Liebe besitzen kann. Hör auf, deinen Partner zu verletzen, indem du den Fluss der Beziehung kontrollierst.
# 2 Achte darauf. Du musst immer an die Gefühle deines Partners denken. Sie können denken, dass Sie nach Jahren zusammen wissen, wie sich Ihr Ehepartner verhält, aber denken Sie immer daran, dass er oder sie ein getrenntes Wesen mit persönlichen Gedanken und Gefühlen ist. Sie sind nicht eine Spiegelung von dir.
Gehe nicht davon aus, dass du weißt, was dein Partner will, nur weil du lange zusammen warst. Dein Geliebter hat ein Recht auf seine eigenen Meinungen, also achte bitte auf die Dinge, die du sagst und die Entscheidungen, die du triffst.
# 3 Sei unvoreingenommen. Wenn du jemanden willst, der genauso denkt und handelt Sie tun, Sie könnten sich auch selbst daten. Der ganze Zweck, in einer ernsthaften Beziehung mit jemandem zu sein, besteht darin, die fehlenden Teile auszufüllen und sich selbst zu vervollständigen. Obwohl es eine hohe Wahrscheinlichkeit gibt, dass Ihr geliebter Mensch die gleichen Ziele und Aussichten auf das Leben teilt wie Sie, sollte er oder sie auch die Freiheit haben, unterschiedliche Meinungen, Überzeugungen und Standpunkte zu haben.
Hör auf zu versuchen, zu ändern, wer sie sind und akzeptiere, dass sie anders denken können als du. Ob es etwas Wichtiges wie ein religiöser Glaube ist, oder etwas Kleines wie das Wohnzimmer gelb lackiert sein soll, statt Beige, sei offen und respektiere deine Unterschiede, angreife sie nicht.
# 4 Unterstütze dich. Ob es etwas ist, das das Leben verändert, wie dein Mann, der seine hohe Bankposition als Tauchlehrer aufgeben möchte, oder etwas Kleines wie deine Frau, um Besorgungen nach der Arbeit zu machen, obwohl beide erschöpft sind und deinem Partner Unterstützung anbieten ist eine der besten Möglichkeiten, mehr zu lieben und weniger zu verletzen.
Wenn du selbstlos beweisen kannst, dass du dich um das Glück und die innere Ruhe eines anderen kümmerst, wirst du feststellen, dass gute Dinge zu dir und dir zurückkommen werden wird glücklich sein.
# 5 Sag oder tu was Gutes täglich. Du solltest dich bemühen, deinem Partner jeden Tag etwas Nettes und Angenehmes zu sagen. Noch besser, koppeln Sie Ihre süßen Worte mit Taten. Ob es aufrichtig ist, deinem Ehemann zu sagen, dass du ihn liebst und all das, was er für die Familie tut, oder überrasche deine Frau mit einem hausgemachten Hähnchenpasteten, sag etwas Nettes und beweise, dass du meinst, es ist die perfekte Art, mehr zu lieben und zu verletzen weniger.
Immer daran denken, dass, wenn Sie die Geste zu schätzen wissen, Ihr Partner wahrscheinlich auch tun wird. Außerdem, wer kann schon böse werden, wenn er ihnen im Bett frühstückt oder sich darum bemüht, die Bettdecke zu wechseln, ohne gefragt zu werden?
# 6 Hör zu, tu nicht. Manchmal braucht es nur zu lieben mehr ist zuzuhören und nicht negativ zu reagieren. Anstatt einen Wutanfall zu machen und deiner Freundin die Schuld dafür zu geben, dass sie die Tischreservierungen vermasselt hat, akzeptiere einfach, dass ein Fehler gemacht wurde, und übergehe es. Anstatt den Kollegen zu jagen, der Ihren Ehemann bei der Arbeit betrogen hat, hören Sie einfach nur zu, was Ihr Ehemann zu sagen hat, und bieten Sie ihm moralische Unterstützung bei allem, was er als nächstes tun möchte.
Sie müssen Ihrem Ehepartner die Freiheit geben ihre eigenen Entscheidungen und beheben ihre eigenen Fehler. Sei so verständnisvoll wie möglich, indem du ihnen eine Schulter zum Weinen und zwei Ohren zum Zuhören darbietest. Manchmal ist das Beste, was Sie tun können, überhaupt nichts zu tun.
# 7 Machen Sie Platz für Veränderungen. Haben Sie keine Angst vor Veränderungen. Mit der Zeit wachsen wir alle auf eine Art und Weise, wie wir sie uns nie vorgestellt haben. Die Entdeckung neuer Erfahrungen ist ein normaler Teil des Menschseins. Geben Sie Ihrem Partner niemals die Schuld, dass er etwas anderes machen möchte. Sicher, es kann schwierig sein, sich an eine neue Routine anzupassen, aber manchmal kann die Änderung genau das sein, was der Arzt bestellt hat. Zumindest können Sie sagen, dass Sie die Entscheidung Ihres Partners unterstützt haben.
Nehmen Sie jedoch nur positive Änderungen vor. Zum Beispiel ist es in Ordnung, wenn Ihr Ehepartner einen neuen Karrierestart wünscht und darüber nachdenkt, in eine neue Stadt zu ziehen. Es ist nichts falsch daran, einander in diesem Sinne zu unterstützen. Denken Sie jedoch zweimal darüber nach, ob Sie Ihrem Partner etwas geben möchten, wenn Sie eine offene Beziehung praktizieren und schlafen möchten. Denke darüber nach, ob es etwas ist, was du auf lange Sicht vertragen kannst, wenn nicht, setz deinen Partner hin und rede ruhig darüber.
# 8 Sei verletzlich. Geh von deinem hohen Pferd und halte das unaufhörliche Bedürfnis an immer recht haben. Es gibt einen Grund, warum manche Paare einfach nicht funktionieren können. Weil beide Parteien sich weigern nachzugeben, weil sie denken, dass es ein Zeichen von Schwäche ist.
Manchmal muss man einfach die größere Person in einem Streit sein. Es ist nichts falsch daran, deine Verletzlichkeit zu zeigen und zuzugeben, dass du falsch liegst. Es beweist, dass du ein Mensch bist, und im Gegensatz zu dem, was du vielleicht glaubst, wird dein Partner dich mehr als je zuvor lieben.
# 9 Teile mehr. Eine weitere Möglichkeit, mehr zu lieben und weniger zu verletzen, ist frei zu kommunizieren. Behalte Dinge nicht von deinem Partner. Vielmehr teilen Sie Ihre Hoffnungen, Träume und Fehler mit ihnen, egal wie unglaublich es scheinen mag. Wenn Sie die Kommunikationskanäle öffnen, ermutigen Sie Ihren Partner, dasselbe zu tun. Dies wird zu einer offenen und ehrlichen Beziehung führen, die von Lügen und Übertreibungen unberührt bleibt. Sei einfach die beste Version von dir selbst und alles wird sich einfügen.
# 10 Verzeihen. Menschen machen Fehler und Ihr Partner ist keine Ausnahme. Du musst lernen, aufgestaute Wut loszulassen und deinem Ehepartner zu vergeben. Ob es etwas Dummes ist, ihm nicht die Hölle zu machen, wenn er auf dem Heimweg vergessen hat, Eier zu holen, oder etwas Ernsteres, als zu lernen, ihr zu vergeben, wenn sie mit ihrem Ex schläft, ist Vergebung der Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung.
Wenn du Finde heraus, dass du deinem Partner nicht vergeben kannst, weil er dich falsch gemacht hat, dann musst du die Entscheidung treffen zu gehen, denn am Ende des Tages wirst du beide unglücklich sein. Lassen Sie sich jedoch nicht von Ihrem Unbehagen davon abhalten, so hart wie möglich zu versuchen, die Dinge in Ordnung zu bringen.
In einer Beziehung zu sein ist eine Lernerfahrung und wenn Sie das Unglück haben, es nicht funktionieren zu lassen, schauen Sie es sich an als eine Lektion gelernt. Am Ende ist es nicht so schwierig, mehr zu lieben und weniger zu verletzen.
Denken Sie immer daran, Ihren Liebsten an die erste Stelle zu setzen und sich erst dann zu ärgern, wenn Sie sich in ihre Lage versetzt haben. Manchmal passieren Dinge einfach ohne Grund und du musst dich über alles erheben, um eine glückliche und gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten.
Mehr Liebe zu lernen und weniger in der Liebe zu schmerzen, bedeutet nicht, zu zählen, wer gewinnt oder wer größer ist Vorteil, es geht darum zu lernen, deine Beziehung aus den Augen deines Liebhabers zu sehen und sie wissen zu lassen, dass es dir immer noch wichtig ist.
