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Es ist erschreckend, vor Menschen zu sprechen. Egal wie viele Leute dir zuhören. Es kann sein, dass Sie vor Ihren Mitarbeitern, auf einer Hochzeit oder in der Schule sprechen müssen. Aber egal, wo Sie öffentlich sprechen, die Nerven scheinen immer in das, was Sie sagen, einzudringen. Aber man lernt, klar zu sprechen, es wird den Unterschied ausmachen und dich weit im Leben führen.
Ehrlich gesagt, ist es nicht nur traumatisch für dich, es ist unangenehm für die Menschen zuzuhören, wenn du deine Zeilen verstehst, stottern, schnell sprechen oder murmeln.
Wie man deutlich spricht
Aber es bedeutet nicht, dass es nicht das Ende der Straße für dich ist, nur weil du kein guter Redner bist. Arbeite an deinen Fähigkeiten als Redner und verbessere die Art, wie du vor Leuten sprichst. Sicher, du wirst Unebenheiten auf der Straße begegnen, aber mit Übung wirst du ein flüssiger und selbstsicherer Sprecher.
Also, deshalb bist du hier, lass uns auf den Weg gehen, klar zu sprechen. Es braucht etwas Übung, aber Sie können es tun!
# 1 Warum haben Sie Probleme zu sprechen? Sind es Nerven? Wissen Sie nicht, wovon Sie sprechen? Finde heraus, warum du Probleme hast klar zu sprechen. Es könnte nur sein, dass Sie Probleme haben, bestimmte Buchstaben auszusprechen, die einfach zu beheben sind, sobald Sie wissen, dass das das Problem ist. Also, wenn Sie sprechen, seien Sie sich der Probleme bewusst, die Sie haben.
# 2 Beruhigen Sie Ihre Nerven. Sprechen ist eine nervenaufreibende Erfahrung. Nehmen Sie einen Schluck warmes Wasser, halten Sie ein kleines Objekt in der Hand während Sie sprechen. Beruhige deine Angst vor dem Sprechen. Es hilft Ihnen, langsam und klarer zu sprechen. Wenn du nervös bist, erhöht es deine Geschwindigkeit, du stottern und dann werden deine Ängste noch verstärkt.
# 3 Nimm dir Zeit zum Nachdenken, bevor du sprichst. Wenn wir durch unsere Gedanken eilen, tun wir es nicht Nimm dir die Zeit, um zu verarbeiten, was wir sagen werden, und bereite dich darauf vor. Indem Sie darüber nachdenken, was Sie sagen möchten, können Sie Ihre Worte planen und die Chancen vermeiden, dass Sie zusammenbrechen. Du kannst sie in deinem Kopf einstudieren, was dir sogar bei deiner Aussprache hilft.
# 4 Übe regelmäßig. Du musst üben. Dies einmal zu tun, wird nicht funktionieren. Um Ihre Rede zu verbessern, wird dies ein langfristiger Prozess sein. Du wirst nicht wie eine Berühmtheit über Nacht sprechen, das wird Monate und Monate dauern. Aber das ist der Punkt, du wirst täglich üben müssen, mindestens für fünf Minuten mit Zungenbrechern.
# 5 Wärme die Stimme auf. Wenn du von nicht sprechen zu plötzlich eine Rede rezitieren gehst beeinflusst die Art, wie Sie sprechen. Sie müssen Ihre Stimme aufwärmen. Wenn Ihre Stimme nicht warm ist, können Ihre Stimmbänder leicht gereizt und entzündet werden, was Probleme beim Sprechen verursacht. Für ein paar Minuten vor dem Sprechen brummeln und warmes Wasser trinken. Dies entspannt Ihre Stimmbänder.
# 6 Stellen Sie sich vor den Spiegel. Dies ist die beste Art zu sehen, wie Sie sprechen. Sie müssen sich im Spiegel anschauen. Es kann sein, dass du deinen Mund bei bestimmten Vokalen nicht weit genug öffnest, dass du murmelst, aber du weißt es erst, wenn du dich selbst sprechen siehst.
# 7 Nimm dich auf. Wenn du sprichst, re nicht wirklich selbst, wie die Leute dich hören. Also empfehle ich dir, dich selbst aufzunehmen. Zeichnen Sie sich mit Zungenbrechern oder der Rede auf, die Sie geben werden. Dann höre es dir laut an, du wirst sehen können, wo du falsch liegst. Dann registriere dich neu und höre die Verbesserung.
# 8 Du weißt, wo du atmen kannst. Du hast vielleicht nicht darüber nachgedacht, aber deine Atmung ist extrem wichtig, wenn es um Sprechen geht. Atmen ist der Motor der Stimme, es ist es, was deinen Sound antreibt. Atme lieber durch deinen Bauch als durch deine Brust. Dies erfordert einige Übung, da viele von uns daran gewöhnt sind, flach durch die Brust zu atmen.
# 9 Nimm keinen Fehler, wenn du versagst. Du wirst Fehler machen, selbst wenn du denkst, dass du deine Rede perfektioniert hast, das ist normal. Aber was Sie nicht tun sollten, ist es als Versagen zu sehen. Wenn Sie lernen, klar zu sprechen, lassen Sie sich nicht durch kleine Ausrutscher davon abhalten, mit Ihrer Fähigkeit, klar zu sprechen, Fortschritte zu machen.
# 10 Arbeiten Sie an Selbstvertrauen. Ihre Fähigkeit, klar zu sprechen, ist hoch an dein Vertrauen gebunden. Sie müssen glauben, dass Sie klar und fließend sprechen. Wenn du nicht an dich selbst glaubst oder was du sagen willst, wird dir das klar werden, wenn du sprichst. Schau rein und vertraue dir selbst, was du sagen wirst.
# 11 Übe vor Freunden oder deiner Familie. Wenn du eine zweite Meinung brauchst, übe deine Rede vor Freunden oder der Familie, der du vertraust. Sie werden es Ihnen sagen können, wenn Sie schneller werden oder wenn Sie murmeln. Wenn du nicht in der Lage bist aufzunehmen, ist das eine gute Möglichkeit zu sehen, was die Probleme sind, wenn du sprichst.
# 12 Slang und Jargon vermeiden. Wenn du öffentlich sprichst oder besser verstanden werden willst, Das Beste, was Sie tun können, um klar zu sprechen, ist, Jargon und Slang zu vermeiden. Halten Sie Ihre Rede klar und sauber. Es hilft Ihnen, Ausrutscher zu vermeiden, wenn Sie richtiges Englisch verwenden. Außerdem wirst du dein Publikum nicht verwirren, wenn du auf eine Weise redest, die alle verstehen.
Jetzt, da du die besten Wege kennst, klar zu sprechen, ist es Zeit, dass du anfängst zu üben. Es wird am Anfang schwierig sein, aber Sie werden die Verbesserung bemerken, wenn Sie sprechen.
