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Niemand verdient es, in einer verbal beleidigenden Beziehung zu sein. Nicht nur, dass sie dich mental belasten, sondern sie bringen dich in eine gefährliche Denkweise, die andere Dinge in deinem Leben entgleisen kann. Der schlimmste Teil dieser Art von Beziehungen ist, dass die meisten Leute keine Ahnung haben, dass sie in ihnen sind.
Ich weiß, dass Sie vielleicht denken, dass Sie wahrscheinlich wissen würden, wenn Sie verbal misshandelt werden, aber manchmal ist die Manipulation so stark dass du es einfach nicht siehst. Der Missbrauch kann subtil wirken, aber die Auswirkungen werden schädlich und nachhaltig sein.
Die langfristigen Auswirkungen von verbalen Beschimpfungen können weitreichend sein
Es gibt eine Menge Leute, die nicht glauben, dass verbaler Missbrauch sogar so schädlich ist. Sie glauben, dass eine Person schädliche Kommentare einfach ignorieren kann, aber das ist einfach nicht wahr. Wenn jemand verbal beleidigend ist, fügt er dem anderen emotional Schaden zu.
Es geht nicht darum, "Stock und Stein mögen dir die Knochen brechen, aber Worte können dir niemals wehtun." Worte verletzen die Menschen auf die schlimmste Art . Sie schaden ihrer Psyche. Diese Worte hinterlassen bleibende Narben in der psychischen Gesundheit einer Person, die manchmal niemals heilen können.
Die Anzeichen einer verbal missbräuchlichen Beziehung zu kennen, kann helfen, ein Ende zu finden.
Niemand sollte jemals damit leben müssen, verbal misshandelt zu werden. Aber wenn sie nicht wissen, dass es ihnen passiert, wie können sie es beenden? Hier sind die Zeichen einer verbal missbräuchlichen Beziehung, um nicht nur für sich selbst, sondern auch für die wichtigen Menschen in Ihrem Leben Ausschau zu halten. Sobald du die Zeichen kennst, kannst du dem Missbrauch ein Ende setzen.
# 1 Offensichtliche Beleidigungen. Ein verbal beleidigender Partner wird Beleidigungen klarstellen. Sie müssen nicht raten, ob es eine Beleidigung ist, weil es sich wie ein Schlag in die Magengrube anfühlt - von jemandem, der Ihnen wichtig ist. Irgendetwas wie "Warum bist du so dumm?" Ist ein deutliches Zeichen für eine verbal missbrauchende Beziehung und du solltest dich nicht damit abfinden.
# 2 Beleidigungen, die hinterhältig sind. Dies sind die Arten von Beleidigungen, die es gibt ein bisschen schwieriger zu lokalisieren sein. Im Grunde werden sie Kommentare sein, über die du später am Tag nachdenken wirst und du wirst über sie verärgert sein.
Dein Partner sagt vielleicht etwas wie: "Schön, dass du endlich auf dich aufpasst , "Nachdem du gerade aus dem Fitnessstudio zurückgekehrt bist. Diese können wie Komplimente erscheinen, aber sie sind eindeutig als negativ gemeint.
# 3 Manipulation. Jede Form der Manipulation ist Missbrauch in einer Beziehung. Die Sache ist, dass es am schwierigsten ist herauszufinden. Es ist nicht leicht zu erkennen, weil du manipuliert wirst, um es nicht zu sehen. Wenn Ihr Partner etwas sagt wie: "Wow, Sie wirklich scheinen diese Schuhe zu mögen. Würdest du sie lieber nicht weniger tragen, damit sie nicht abgenutzt werden? "Es ist Manipulation.
Wenn sie versuchen, dich dazu zu bringen, etwas für sie zu tun, während du versuchst, dich für eine gute Idee zu halten, dann ist das Manipulation und es ist falsch.
# 4 Machen Sie sich über Ihre Überzeugungen, Hobbys usw. lustig. Es gibt so viele Leute, die das ihrem Partner antun und das ist wirklich sehr schädlich. Dein bedeutender anderer sollte niemals die Dinge niederlegen, die dich zu dem machen, was du bist. Wenn sie sich über Ihre Hobbys und Überzeugungen lustig machen, ist das verbale Beschimpfungen.
# 5 Negative Kommentare über eine Gruppe, der Sie angehören. Dies kann eine Vielzahl von Dingen sein, besonders Rasse, Religion oder Gruppen , und mehr. Die Sache, die dies weniger offensichtlich macht, ist, wenn sie hinzufügen: "Aber ich meine das nicht ungefähr du. " Sie meinen es aber mit dir und es wird auf diese Weise in deinem Geist mitschwingen.
# 6 Negative Kommentare über Sachen oder Leute, die du liebst. Dies wird am häufigsten gesehen, wenn dein Partner über deine Familie oder ein Objekt spricht, das dir viel bedeutet. Wenn sie negative Kommentare über Sachen machen, die eine Menge für dich bedeuten, dann sind es verbale Beschimpfungen.
# 7 Indirekte Kommentare, die dich blöd oder unangemessen fühlen lassen. Wenn du von einem Gespräch mit deinem Lebensgefährten weggehst und dich dumm und inadäquat fühlst, dann beschimpfen sie dich verbal mit dem, was sie sagen. Du solltest dich nie so fühlen und wenn sie dich machen, ist es Missbrauch.
# 8 Du fühlst dich nervös, wenn du eine Diskussion machst. Dies ist am häufigsten, wenn jemand seit langer Zeit in einer verbal missbrauchenden Beziehung ist. Sie merken es einfach nicht. Wenn du nie in Diskussionen oder Argumente hineingehen willst, ist das Missbrauch.
# 9 Deine Seite eines Arguments wird niemals angesprochen. Wenn du in hitzige Diskussionen und Kämpfe gerätst und deine Seite nie angesprochen wird, ist es Missbrauch. Normalerweise hast du nicht einmal die Chance, dich zu verteidigen, weil dein Partner deine Gedanken mit ihren schädlichen Worten beendet. Dann gibst du auf. Es ist verbale Beschimpfung, wenn dies geschieht.
# 10 Ihr Selbstwertgefühl ist deutlich niedriger als zu Beginn Ihrer Beziehung. Greifen Sie zu, wie Sie sich selbst gegenüber fühlen und wie Sie sich am Anfang Ihrer Beziehung gefühlt haben. Bist du um sie herum nervöser? Hast du deine Zunge, wenn du eine Meinung hast? Wenn das der Fall ist, wurdest du eine Zeit lang verbal beleidigt.
Wie man aus einer verbal beleidigenden Beziehung herauskommt
Niemand sollte bei einer Person bleiben, die sie verbal misshandelt. Sie sind nicht nur beleidigend, sie schädigen auch die geistige Gesundheit und das Wohlbefinden des anderen. Wenn du nach dem Lesen der obigen Zeichen erkannt hast, dass du in einer solchen Beziehung steckst, kannst du folgendermaßen vorgehen:
# 1 Vertraue jemandem, dem du vertrauen kannst. Gehe zu einem engen Freund oder Familienmitglied wer wird dich unterstützen? Dies ist kein einfacher Prozess und jemand, der bei jedem Schritt dabei ist, gibt dir das Selbstvertrauen, das du brauchst, um deine Sachen zu packen und rauszukommen.
# 2 Besprich es mit dem Täter. Setze deinen Partner hin und her eine langwierige, feste Diskussion mit ihnen führen. Manchmal ist sich der Missbraucher der negativen Auswirkungen seiner Kommentare nicht bewusst. Ehrlich gesagt, das ist absolut keine Entschuldigung.
Also setz dich hin und rede darüber, wie sie dich mit ihren schrecklichen Bemerkungen zu dir fühlen lassen. Wenn sie sich weigern, dich zu hören, lass sie für immer.
# 3 Suche professionelle Hilfe, wenn du nicht gehen willst. Das ist nur okay, wenn du verheiratet bist und eine Familie hast. Ansonsten gibt es absolut keinen Grund, bei der Person zu bleiben, die dein Selbstwertgefühl und deine mentale Gesundheit ruiniert.
Ein Profi kann dir helfen, das Problem in einer sicheren und kontrollierten Umgebung zu besprechen. Du wirst deinen Teil dazu sagen und sie werden gezwungen sein, wirklich einmal zuzuhören.
# 4 Sei ehrlich zu dir selbst über ihre Fähigkeit, sich zu verändern. Setz dich hin und sei ehrlich. Werden sie sich wirklich ändern und die Beschimpfungen stoppen? Wenn Sie dieses Ende nicht sehen können, dann sollten Sie sich selbst einen Gefallen tun und sie lassen.
# 5 Lassen und trennen Sie alle Kommunikation. Dies wird schwer sein. Viele Menschen sind in einer verbal missbrauchenden Beziehung, weil sie nicht die Art sind, für sich selbst einzutreten. So konnte ihr Partner das übernehmen und so handeln.
Und das ist in Ordnung. Nicht jeder hat eine dominante, aggressive Persönlichkeit. Aber du musst dich abholen und gehen. Schneide jede mögliche Kommunikation ab. Ändern Sie Ihre Nummer, wenn Sie müssen.
Wenn Sie jemals befürchten, dass eine Konfrontation oder Ihr Verlassen zu einer anderen Form von Missbrauch, einschließlich körperlicher oder sexueller, führen könnte, bringen Sie bitte ein Familienmitglied mit und rufen Sie eine Missbrauchshilfe an.
In einer verbal missbrauchenden Beziehung zu sein, ist für niemanden gut. Wenn Sie in der Lage sind, die Zeichen zu erkennen, sollten Sie diese Beziehung verlassen und sich einige Schwierigkeiten ersparen.
