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17 Wege, ein einfaches Leben zu führen und mehr Zufriedenheit zu finden

17 Wege, ein einfaches Leben zu führen und mehr Zufriedenheit zu finden

Einfach und genügsam zu leben, spielt eine wichtige Rolle, um dankbar und zufrieden zu sein. Es mag anfangs nicht einfach sein, aber dein Leben wird sich viel besser anfühlen.

Sparsam zu leben macht dich nicht zum Geizkragen. Es bedeutet auch nicht, dass Sie den Luxus nicht schätzen, der Ihnen gewährt wird. Im Gegenteil, ein einfaches und genügsames Leben signalisiert ein neues Zeitalter, in dem Sie sich Ihrer Umgebung, der Erde, Ihrer Gesundheit und Ihrer allgemeinen Zufriedenheit bewusst sind. Es gibt keine Notwendigkeit, etwas zu verschwenden oder zu verschwenden, wenn Sie es nicht müssen.

Ich sage nicht, dass Sie extremistische Denkweisen üben müssen, indem Sie in eine Hippie-Kommune ziehen und den Rest Ihrer Tage in einem Baum verbringen . Ich sage nur, dass Sie einige Dinge in Ihrem täglichen Leben ändern sollten, um die Tatsache widerzuspiegeln, dass Sie sich der Gefahren bewusst sind, mit denen Sie und die Erde konfrontiert sind.

Sie sollten sich nicht nur um die Umwelt sorgen; Es ist die Disparität, mit der die 7 Milliarden Menschen auf diesem Planeten konfrontiert sind. Flüchtlinge hungern, während Sie Hunderttausende auf einer eintägigen Hochzeitsfeier verbringen. Wo liegt der Sinn darin? Materialismus, Individualismus und die Notwendigkeit, sich zu zeigen, sind Krebserkrankungen, die in Gesellschaften der ersten Welt ausbrechen.

17 Veränderungen zu einem einfachen, genügsamen und glücklicheren Leben

Obwohl du alles nicht stoppen kannst, selbst wenn du es versucht hast, Sie können einen kleinen Unterschied in der Art, wie Sie Ihr Leben leben, weil das Sprichwort "ein wenig geht ein langer Weg" ?? macht hier durchaus Sinn. Wenn andere beobachten, dass du eine positive Veränderung machst, werden sie es hoffentlich auch tun und wiederum andere beeinflussen, dasselbe zu tun. Hier sind 17 einfache Wege, einfach zu leben, sparsamer zu sein und mehr Zufriedenheit im Leben zu finden.

# 1 Verschwende nichts . Die durchschnittliche Person erzeugt rund 1570 Pfund Abfall pro Jahr. Bleiben Sie online und durchsuchen Sie Lebens-Websites für Recycling-Ideen. Von der Verwandlung des alten Woks in einen Blumenkasten, über die Umwandlung von Wertstoffen in grüne Basteleien für Ihre Kinder - die Möglichkeiten sind endlos. Dies gilt auch für das Essen. Schmeißen Sie keine zerquetschten Früchte - machen Sie stattdessen selbstgemachte Marmelade oder Krapfen.

# 2 Machen Sie Ihre eigenen Produkte . Sie werden schockiert sein über die Anzahl der Chemikalien, die für alltägliche Produkte wie Deo, Shampoo, Lotion und Haushaltsreiniger verwendet werden. Making your sachen ohne Chemikalien ist nicht nur billiger, es ist auch gesünder. Zum Beispiel, anstatt eine kleine Flasche Chemikalie beladenen Deo kaufen, machen Sie Ihr eigenes durch Mischen von 5 Esslöffel Kokosöl, 4 Esslöffel Backpulver und 4 Esslöffel Maisstärke.

# 3 Wählen Sie eine neue Art des Transports . Die Gaspreise sind möglicherweise gesunken, aber auf lange Sicht tut es der Umwelt oder Ihrem Geldbeutel keinen Gefallen. Warum lassen Sie einen so großen CO2-Fußabdruck hinter sich, nur damit Sie zu Ihrem langweiligen Job pendeln können? Anstatt zu fahren, wählen Sie öffentliche Verkehrsmittel, nehmen Sie einen Roller oder ein Fahrrad oder gehen Sie zu Fuß. Wenn Sie wirklich nicht den Komfort eines Autos aufgeben können, dann Fahrgemeinschaft.

# 4 Brauen Sie Ihren eigenen Kaffee . 4 Dollar täglich für schlechten Kaffee zu zahlen, ist es nicht wert. Sie können Ihren Esel mit diesem Geld ebenso abwischen. Beginnen Sie, Ihren eigenen Kaffee zu Hause zu brühen und in eine Flasche zu legen. Es dauert ein paar zusätzliche Minuten, aber Sie werden es mehr genießen, vor allem, wenn Sie sich für spezielle Biere entscheiden. Sie können ein wenig mehr als der sofortige Mist kosten, aber insgesamt viel weniger als das, was diese Ladenkette kostet.

# 5 Züchte deine eigenen Kräuter . Kräuter sind unverschämt teuer und die weniger teuren getrockneten schmecken einfach nicht gut. Wenn Sie mit Gartenplatz gesegnet sind, nehmen Sie es auf sich, um einen Kräutergarten zu beginnen. In einer Wohnung leben? Das ist keine Entschuldigung, denn selbst in der Wohnung können Sie Topfkräuter wachsen lassen.

# 6 Zentrale Luft ausschalten und heizen . Zentrale Luft und Wärme ist ein unverschämtes Konzept, das nur Abfall, Abfall und Abfall verursacht. Schalten Sie das zentralisierte System aus und stellen Sie es für einzelne Räume ein. Wenn Ihr System keine individuelle Verwendung zulässt, wechseln Sie zu tragbaren Heiz- oder Kühlgeräten.

# 7 Essen Sie weniger . Ich liebe es, draußen zu essen, aber mein Partner und ich gönnen uns nur ein paar Mal in der Woche ein Essen in einem Restaurant. Zu Hause zu essen spart nicht nur Geld, sondern Sie können auch kontrollieren, was in Ihr Essen kommt. Wenn Sie Ihre eigenen Mahlzeiten zubereiten, brauchen Sie sich keine Sorgen über eine arterienverstopfende Butterüberladung oder Infusion krebserregenden künstlichen Aromas zu machen. Suchen Sie online nach gesunden 30-Minuten- und Eintopfgerichten.

# 8 Planen Sie Ihre Mahlzeiten nicht . Planen Sie Ihre Mahlzeiten nicht im Voraus, denn dann sind Sie an eine in Stein gemachte Einkaufsliste gebunden. Wenn ich im Supermarkt bin, schaue ich mir an, was im Angebot ist und stelle mir mental ein Menü zusammen. Produzieren im Verkauf ist keine schlechte Sache. Es bedeutet lediglich, dass das Angebot die Nachfrage übersteigt und der Einzelhändler versucht, es zu einem niedrigeren Preis loszuwerden, bevor es schlecht wird.

# 9 Vermeiden Sie Einkaufszentren . Einkaufszentren sind so gestaltet, dass Sie, egal wie fokussiert Sie sind, wenn Sie reingehen, am Ende Scheiße kaufen, die Sie nicht brauchen. Außerdem bist du kein 14-Jähriger, also behandle das Einkaufszentrum nicht wie eine Hangout-Zone. Gehen Sie nur dann, wenn Sie genau wissen, was Sie wollen - oder besser noch, kaufen Sie einfach online, um es ganz zu vermeiden.

# 10 Räumen Sie Ihren Platz frei . Eine der besten Möglichkeiten, einfach zu leben, ist, unnötige Dinge loszuwerden. Organisieren Sie einen Flohmarkt und machen Sie ein oder zwei Böcke, die Sachen verkaufen, die Sie in Äonen nicht benutzt haben. Verstehen Sie, dass weniger mehr ist und dass Sie Ihr Leben auf minimalistische Art und Weise leben sollten.

# 11 Zerschneiden Sie Ihre Kreditkarten . Vertrau mir, wenn ich sage, dass Kreditkarten der Teufel sind. Schneiden Sie sie alle zusammen und wechseln Sie stattdessen zu Debitkarten. Wenn Sie nur das ausgeben können, was Sie haben, werden Sie sparsamer und rücksichtsvoller darüber sein, wofür Sie Ihr Geld ausgeben.

# 12 Planen Sie Ihre Reise im Voraus . Sparsam zu leben bedeutet nicht, dass du aufhörst zu reisen. Sie müssen nur lernen, wie man es mit einem Budget macht. Zum Beispiel, kaufen Sie Ihre Flugtickets im Voraus während der Werbezeiträume. Entscheiden Sie sich für CouchSurfing und AirBnB Unterkünfte statt Hotels. Besser noch, planen Sie einen Abenteuerurlaub, der erfordert, dass Sie laufen, zelten und nicht davon abhängen, eine Ladung Geld auszugeben, um eine gute Zeit zu haben.

# 13 Reduzieren Sie Fleisch . Ich bin ein echter Fleischfresser, aber finanzielle Einschränkungen haben mich mehr Hülsenfrüchte, Gemüse und Tofu verbrauchen. Ich muss sagen, wenn sie richtig zubereitet und gekocht werden, sind sie absolut göttlich und sehr sättigend. Geh mehrmals in der Woche vegetarisch, um dir jeden Monat Hunderte zu ersparen.

# 14 Brechen Sie die Mitgliedschaft im Fitnessstudio ab . Holen Sie sich das Training, das Sie im Freien oder bequem von zu Hause aus brauchen. Warum sollten Sie sich mit dem Laufband beschäftigen, wenn Ihnen Parks und Bürgersteige kostenlos zur Verfügung stehen? Benutze nicht "Ich brauche Gewichte" ?? als eine Ausrede, weil es eine Vielzahl von Übungen gibt, die Ihr eigenes Körpergewicht nutzen, auch bekannt als das beste kostenlose Werkzeug, das Sie fit bekommen müssen.

# 15 Kaufen Sie keine Geschenke . Es ist nichts falsches, etwas Schönes für Ihre Lieben zu kaufen, aber kaufen Sie keine Sachen für Leute, die nicht schätzen werden, was Sie bekommen haben. Machen Sie stattdessen sinnvolle Geschenke für einen Bruchteil der Kosten. Nehmen Sie eine Fähigkeit wie Kerze oder Seifenherstellung auf. Sie sparen eine Last von Bargeld, besonders während kommerzieller Ferien, wenn Sie Geschenke mit jeder beliebigen Person bei der Arbeit, der PTA, Ihrem Wanderverein usw. tauschen sollen.

# 16 Geben Sie kein Geld aus auf Unterhaltung . So sehr ich die Filme liebe, es gibt keinen Zweifel, dass es sehr teuer werden kann. Eine 5-köpfige Familie muss über 50 Dollar ausgeben, um den Minions beim Murmeln zuzusehen. Streame oder lade die so-Filme herunter und rette die Kinoausflüge für Blockbuster mit Super-Effekten. Sie sollten sich auch für kostenlose, aber unterhaltsame Aktivitäten entscheiden, wie Wandern, Picknicken, Erkunden der Innenstadt zu Fuß usw.

# 17 Laster loswerden . Nichts ist falsch daran, jeden Abend etwas zu trinken, aber eine ganze Flasche Wein am Tag zu konsumieren, wird sicher eine Delle in Ihrem Budget sein. Rauchen ist auch ein großes No-No. Sie werden dich nicht nur töten, sondern dich dafür bezahlen lassen. Buchstäblich.

Einige dieser Tipps mögen für viele von Ihnen als gesunder Menschenverstand erscheinen, aber manchmal ist alles, was Sie brauchen, eine kleine Erinnerung, um sie tatsächlich zu tun. Sie werden überrascht sein, wie einfach es ist, einfach zu leben und sparsamer zu sein. Diese Veränderung wird Sie wiederum zu mehr Zufriedenheit im Leben führen. Nicht nur, dass Sie und Ihre Lieben gesünder, fitter und glücklicher sind, Ihr Bankkonto wird es auch sein.