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Ein Narzisst zu sein klingt erschöpfend. Wie wirklich. Sie sind völlig von sich selbst besessen, sie haben kein Einfühlungsvermögen, und sie glauben, dass sich die ganze Welt um sie dreht. Sehen? Ich bin schon erschöpft, wenn ich nur daran denke.
Aber was noch schlimmer ist, wenn du jemanden kennst, der ein Narzisst ist. Sicher, Sie können sie vermeiden, aber was, wenn diese Person Ihr Chef ist? Familienmitglied? Verstehst du, was ich meine? Du kannst nicht immer Menschen meiden. Also, in diesem Fall müssen Sie Strategien haben, die Ihnen helfen, mit narzißtischem Verhalten umzugehen.
Wie man mit einem Narzissten umgeht
Vertrau mir, sie werden dich verrückt machen, wenn du nicht lernst wie man mit ihnen umgeht. Und das wollen Sie nicht! Es ist nicht immer einfach herauszufinden, wie man mit einem Narzissten umgeht, aber hier sind ein paar Tipps, um loszulegen.
# 1 Ist diese Person ein Narzisst? Sind sie wirklich ein Narzisst? Wenn Sie eine Ahnung haben, dass sie es sein könnten, dann sollten Sie sich zuerst einige Fragen stellen.
Glauben sie, dass die Welt sich um sie dreht? Brauchen sie ständig Aufmerksamkeit und Komplimente? Muss das Gespräch immer zu ihnen zurückgehen? Spielen sie Ihre Gefühle herunter? Behandeln sie schlecht Kritik?
Wenn es ein Ja für alle diese ist, gut, dann ist es eine gute Chance, dass sie ein Narzisst sind.
# 2 Finden Sie heraus, welche Art von Narzisst sie sind. I Wissen Sie, was Sie denken, gibt es zwei Arten? Ja, da sind sie. Es gibt verletzliche Narzissten und grandiose Narzissten. Verwundbare Narzissten zeigen Selbstbezogenheit und scheinen von sich selbst absorbiert zu sein, weil sie schwach und voller Unsicherheit sind. Grandiose Narzissten glauben tatsächlich, dass sie die nächstbeste Sache für Gott sind. Sie denken, dass sie nur der erstaunlichste Mensch sind, der die Erde durchwandert.
# 3 Achte auf deine Gefühle, wenn sie um sie herum sind. Wenn du in der Nähe eines Narzissten bist, werden sie dich wahrscheinlich bis ins Mark nerven. Sie müssen jedoch herausfinden, warum sie Sie so fühlen lassen. Wenn Sie erkennen können, woher Ihre Gefühle kommen, können Sie Ihre Einstellung ändern, um diese negativen Gefühle zu beruhigen.
# 4 Versuchen Sie nicht, sie zu ändern. Okay, das ist sehr wichtig. Werde kein Narzisst, wenn du denkst, dass du die Macht hast, einen Narzissten zu verändern. Sie werden sich nicht ändern. Also, hör auf zu googeln, "wie man einem Narzissten hilft", denn was immer auftaucht, wird nicht funktionieren. Wie kannst du jemanden ändern, der sich für Gott hält? Hast du Trump in letzter Zeit gesehen? Genau.
# 5 Wie ist deine Beziehung zu ihnen? Nun, das mag lutschen und nicht das sein, was du hören willst, sondern schade. Wenn sie dein Boss sind, hast du nicht viel Wahl, als mit dem zu tun, was sie sagen.
Narzissten mögen es nicht, kritisiert zu werden, und sie werden dich auffressen, wenn du sie herausforderst. Also, du musst sehen, wo du in ihrer Beziehung stehst - du musst vielleicht nur für eine Weile den Arsch küssen.
# 6 Mach alles nach vorne. In der Minute, in der ein Narzisst bekommt, was sie wollen, werden sie verschwinden Sie. Also, mit dem gesagt werden, müssen Sie vor dem Spiel denken und sicherstellen, dass Sie bekommen, was Sie zuerst wollen.
Darüber hinaus stellen Sie sicher, dass sie auch zahlen vorne. Es mag am Anfang hart klingen, aber wirklich, sie werden dich seltsamerweise dafür respektieren.
# 7 Benutze deine Emotionen intelligent. Du musst sicherstellen, dass du deine Emotionen intelligent nutzt. Weil Narzissten keine Schuld oder Scham empfinden, kennen sie keine Grenzen. Also, der beste Weg, damit umzugehen, ist darauf hinzuweisen, was die Leute von ihrem Verhalten halten würden. Wenn Sie vorschlagen, dass Leute schlecht über sie denken, werden sie weniger wahrscheinlich etwas unpassendes tun.
# 8 Stellen Sie sicher, dass Sie nicht eingesaugt werden. Hör zu, bis zu einem gewissen Grad haben wir alle Narzissmus in uns. Es ist nur natürlich. Wenn du jedoch an einem Narzissten hängst, achte darauf, dass du nicht eins wirst.
Du musst Mitgefühl für andere üben. Das wird dich nüchtern und geerdet halten. Auch das Schreiben von "Ich bin nicht Gott" auf Ihrem Badezimmerspiegel wäre nützlich.
# 9 Halten Sie Ihre Erwartungen niedrig. Narzissten kommen nicht mit einem Pferd zu Ihnen nach Hause und holen Sie mit eine Rose in ihrem Mund. Ich meine, sie würden es, wenn es ihnen sozial zugute käme. Aber seid nicht falsch, Narzissten werden nicht aus dem Weg gehen, um euch auf jeden Fall zu helfen. Es sei denn, dein Tod hat sie negativ beeinflusst.
# 10 Vertraue nicht auf sie. Wenn sie nicht mit dir arbeiten, lege keine Abhängigkeit von ihnen her. Dies ist der beste Weg, um Abstand zu ihnen zu halten und Ihre Emotionen vor ihrem Zugriff zu bewahren. Oder du verbringst deine Zeit damit, sie zu erfreuen.
# 11 Zeige ihnen die Vorteile. Wenn du sie brauchst, um etwas für dich zu tun, werden sie es nur tun, wenn du ihnen das zeigst Vorteil davon. Sie müssen sie davon überzeugen, dass sie, wenn sie Ihnen helfen, in der Öffentlichkeit außergewöhnlich gut aussehen werden. Du wirst ihr Ego streicheln müssen. Ich weiß, es ist lahm, aber es muss getan werden.
# 12 Bleib positiv. Es ist sehr einfach, von Narzissten erschöpft und emotional ausgelaugt zu werden. Sie müssen jedoch positiv bleiben. Wenn Sie genervt sind, atmen Sie tief durch. Sie müssen etwas in Ihrem Kopf finden, um Ihnen zu helfen, hell und leichtsinnig zu bleiben. Wenn nicht, werden sie dich von allem abhalten.
# 13 Laugh. Du musst nicht ernst und ernst um einen Narzissten bleiben. Auf jeden Fall können Witze und Lachen eine gute Strategie sein, um mit einem Narzissten umzugehen. Nun, wenn sie ein grandioser Narzisst sind, dann wird das perfekt funktionieren, da sie dich unterhaltsam finden.
Nun, da du weißt, wie man mit einem Narzissten umgeht, versuche diese Tipps zu verwenden, wenn du das nächste Mal auf einen Narzissten triffst. Es wird Ihnen viel Energie sparen ... was Sie schätzen werden.
