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Tiere tun es, Kinder tun es, und verheiratete Paare auf der ganzen Welt tun es. Sie streiten sich!
Wenn Widder kämpfen, buhlen sie ihr Geweih gegeneinander, um zu bestimmen, wer der Alpha-Rüde ist - und minus dem Geweih, Menschen sind kaum anders. Für Menschen kann das Kämpfen durch Schreien, Sprechen oder Ziehen der stillen Behandlung erreicht werden, und für langjährige Paare können diese Praktiken kathartisch sein. Aber für neue Paare oder solche, die sich niemals streiten, kann das Streiten die schrecklichste Erfahrung in einer aufkeimenden Beziehung sein.
Was Sie im Auge behalten sollten, wenn Sie mit Ihrem Partner streiten
Für diejenigen, die sich wie dieser erste Kampf fühlen buchstabiert das Ende der Welt aus, hier sind 8 Dinge, an die du dich erinnern musst, wenn du dich im Mid-Argument befindest.
# 1 Streiten bedeutet keine Trennung. Streitet mit deinem Partner nicht automatisch buchstabieren eine Trennung in naher Zukunft. In der Tat kann Streiten für ein Paar gesund sein. Beide Parteien in einer reifen Beziehung sollten immer die Einstellung haben, dass das, was schlecht ist, nur in diesem Moment schlecht ist. Du liebst einander genug, um durchzuarbeiten, was vor sich geht, und das ist ein tröstlicher Gedanke.
Ein Streit sollte niemals dazu führen, dass du mit deinem Geliebten drohst, es sei denn, du meinst es wirklich. Leere Drohungen sind absichtlich verletzend, und während sie sich im Moment vielleicht gut fühlen, möchtest du die Art von Person sein, die deinen Partner respektiert, egal was ... Wenn sie dich nicht betrügen - dann gib ihnen die Hölle!
# 2 Watch dein Mund! Worte können Narben hinterlassen. Argumentieren kann dein Blut wirklich zum Kochen bringen! Wenn du der Typ bist, der fühlt, wie sich sein Gesicht vor Wut aufbläht, wessen Hände anfangen zu zittern, oder wessen Gedanken anfängt, schreckliche vergangene Instanzen zu schleudern und mit deinem Partner hochzuziehen, dann musst du das besonders im Hinterkopf behalten: was du sagst kann ein Leben lang bei Ihrem Partner bleiben. Egal wie oft du deinen Partner entschuldigst oder versicherst, dass du nicht gemeint hast, was du gesagt hast, sie werden es vielleicht nie vergessen.
Es ist sicherlich leichter gesagt als getan, während du gerade dabei bist, aber versuche dich wenigstens zu erinnern die Gefühle der Person am empfangenden Ende deiner harten Worte. Das ist jemand, den du liebst. Bist du sicher, dass du verletzende Worte auf sie werfen willst?
# 3 Es ist so normal wie 10 Finger und 10 Zehen. Eines der schwierigsten Dinge, um dich zu überzeugen, wenn du mit deinem Partner kämpfst, besonders wenn es einer ist von deinen ersten Kämpfen ist, dass es völlig normal ist zu streiten. Während es im Moment vielleicht nicht so scheint, versuche dich daran zu erinnern, dass alle Paare kämpfen, und solange es nicht in eine Situation von Rihanna und Chris Brown eskaliert, ist es perfekt gesund zu tun So!
Nicht nur gesunde Argumente *, bei denen Sie Ihren Partner nicht unter den Bus werfen oder ihre Fehler verletzen *, führen zu einer besseren Kommunikation zwischen Partnern, sondern können sogar eine stärkere Verpflichtung gegenüber Ihrem Partner bedeuten, im Gegensatz zu Paaren die nie streiten.
Paare, die argumentieren, wollen Konflikte lösen und offen über wichtige Themen sprechen. Diejenigen, die nie argumentieren, fühlen sich vielleicht nicht so verbunden mit ihrem Partner und sie haben vielleicht nicht das Bedürfnis, sich mit ähnlichen Problemen zu beschäftigen, einfach weil die Verpflichtung nicht da ist. In der Tat, fehlt der Antrieb zu streiten über Dinge, an die Sie wirklich glauben, signalisiert Apathie gegenüber Ihrer Beziehung, die eines der ersten Anzeichen für eine sich verschlechternde Beziehung ist.
# 4 Sie hatten Schlimmeres. Egal wie Schade, dass dieses Argument im Moment scheint, du hast wahrscheinlich in der Vergangenheit lautere, wütende, längere Kämpfe gehabt. Auch dies wird vorübergehen! Versuchen Sie, Ihre aktuelle Studie als eine Gelegenheit zu sehen, Ihre Beziehung zu stärken und Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu stärken.
# 5 Wenn du 5 nimmst, kann das den Unterschied ausmachen. Egal, ob du die stille Behandlung, das Schreien oder die sarkastische Bemerkung wählst, die Argumentation kann absolut erschöpfend sein. Die guten Nachrichten? Nur 5 Minuten von Ihrem Partner entfernt kann alles diffundieren.
Forscher haben entdeckt, dass eine kurze Pause von Ihrem Argument und gehen Sie ruhig und entspannend, wie das Gästezimmer oder in Ihr Auto, kann völlig Ihre Stimmung ändern - und dein Wille zu streiten. Also nimm das nächste Mal, wenn du dich frustrierend mit deinem Geliebten auf und ab bewegst, 5 an. Manchmal brauchst du nur einen Tapetenwechsel!
# 6 Der erste Schritt: Jemand muss es tun! Alles klar , also könnte deine Freundin mehr falsch liegen, als sie jemals in der Sache gewesen ist, oder negativ, dein Freund mag dir einfach nicht zuhören oder irgendeine vernünftige Widerlegung deiner Argumentation bilden - aber das muss irgendwann enden. Wie Dr. Phil gerne sagt: "Willst du recht haben, oder willst du glücklich sein?"? Jemand muss den ersten Schritt zur Wiedergutmachung machen. Habe die moralische Überlegenheit, diese Person zu sein. # 7 Du musst sie besitzen.
Eine der schwierigsten Sachen, besonders während oder nach einem hitzigen Streit, ist es, dich zu entschuldigen, wenn du falsch liegst. Wenn Sie irgendeine Verantwortung haben, warum Sie und Ihr Partner kämpfen, besitzen Sie es. Sie werden feststellen, dass Ihr Partner, wenn Sie diesen ersten Schritt tun, um zuzugeben, dass Sie sich geirrt haben, und sich aufrichtig dafür entschuldigen wird, dem Beispiel schnell folgen wird. Mit der ruhigsten Stimme, die du aufbringen kannst, sagst du, dass es dir Leid tut, und versuche dir einen Weg zu finden, um sicherzustellen, dass ihr beide tut, um einen weiteren Blowup zu vermeiden.
Sei nicht doof! weiter und gib zu, wenn du falsch liegst. Manchmal braucht es nur eine einfache Entschuldigung, um ein Streitgespräch in heisere, leidenschaftliche ... zu verwandeln. # 8 Schminke Sex, auch bekannt als der beste Sex der Welt.
Dies ist vielleicht der ultimative Grund, um nachzuholen - der Sex! Manche Leute werden in der Hitze eines Streites so erregt, dass das Geschrei schnell dazu übergeht, sich gegenseitig die Kleider auszuziehen! Die grundlegende körperliche Reaktion auf Sex und Wut ist sehr ähnlich, bis hin zu Atmung und Blutdruck. Es ist kein Wunder, dass manche Leute während eines hitzigen Streits sich so umdrehen!
Abgesehen davon, dass der Blutdruck zur Seite steht, kann es sehr entlastend sein, wenn du mit deinem Partner intim bist und enge sexuelle Kontakte hast. Es kann eine der schlimmsten Gefühle sein, wenn du sauer auf deinen Partner bist oder dass dein Partner sauer auf dich ist. Deshalb ist es nur natürlich, sie dumm zu verarschen, wenn du erst einmal böse Worte ausgetauscht hast! Aber vergiss nicht: Schminke sollte nicht die Lösung für alles sein, worüber du streitest. Sicher, es kann die Situation stark streuen, aber bedenke, dass es immer noch wichtig ist, dass du an dem arbeitest, worüber du überhaupt strittest.
Streiten ist stinkend, aber mit der richtigen Geisteshaltung, die du verwenden kannst Dein Liebster streitet zu deinem Vorteil, indem er deine Kommunikation verbessert, deine Bindung stärkt, zugibt, wenn du falsch liegst, und sie dann in die fabelhaft fantastische Verbeugung einwickeln, die wir gerne als Make-up-Sex bezeichnen.
