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Nur weil du du bist, heißt das nicht, dass du tatsächlich weißt, wer du bist. So verwirrend das klingt, es ist wahr. Du musst aktiv herausfinden, wie du dich selbst kennenlernen kannst, um das Leben so zu genießen, wie du es willst.
Der Grund, warum wir nicht wirklich wissen, wer wir sind, ist, weil wir zu nah bei uns sind. Unsere Wahrnehmung dessen, wer wir sind, ist davon verunreinigt, wer wir sein wollen und was wir im Leben anstreben. Aber die Sache ist, wir sind nicht unsere Wünsche und Träume.
Andere Leute können dich oft besser kennen als du selbst.
Hast du jemals einen dieser Leute getroffen? Sie scheinen dich auf eine Weise zu durchschauen, die du nicht beschreiben kannst. Sie kennen dich besser als du selbst. Solche Leute landen oft auf dem Gebiet der Psychologie und einige werden sogar Psychologen und Therapeuten.
Der Grund, warum sie dich kennenlernen können, ist einfach, weil sie deine Handlungen von außen sehen können. Sie sehen, was Sie tun und hören, was Sie sagen, und können bestimmen, wer Sie wirklich sind, selbst wenn Sie selbst blind sind.
Wie Sie sich selbst kennenlernen und erleuchtet werden, wer Sie sind
Wenn Sie wollen Um aufzuhören, der Person gegenüber, die du wirklich bist, blind zu sein, musst du dafür arbeiten. Es ist nicht automatisch und manchmal kann es sogar für Leute ziemlich schwierig sein. Um zu lernen, wie dein Verstand funktioniert und wie du die Welt wirklich siehst, befolge einige dieser Tipps.
# 1 Zeit alleine verbringen. Die meisten Menschen merken nicht, wie sehr andere sie beeinflussen. Wenn Sie so viel Zeit mit einer Person verbringen, können Sie ihre Persönlichkeitsmerkmale annehmen. Nach einer Weile erinnerst du dich vielleicht nicht mehr daran, wie du warst, bevor du sie kennen gelernt hast.
Allein durch die Zeit kannst du herausfinden, was du wirklich willst und was du im Leben willst. Du wirst dich viel besser kennenlernen, wenn dich jemand anderes nicht ständig beeinflusst.
# 2 Analysiere deine Reaktionen auf bestimmte Situationen. Wenn du dich über etwas aufregtst, frage dich warum. Finde heraus, was genau deine Unruhe auslöste. Setzen Sie sich hin und gehen Sie auf den Grund davon.
Normalerweise wird dies Ihnen helfen, empfindliche Stellen zu lokalisieren und warum Sie sich so verhalten. Das herauszufinden, wird dir helfen, dich ein wenig besser zu kennen.
# 3 Folge deinen Leidenschaften. Denk darüber nach, was du am liebsten tust. Jetzt mach das mehr und mach es besser. Unsere Leidenschaften sind der Kern dessen, wer wir sind, und indem wir deinem folgen, wirst du noch mehr über dich selbst entdecken.
# 4 Denk darüber nach, was dich am wütendsten macht. Hinter unserer Wut steckt Leidenschaft. Das ist fast immer richtig und wenn du an die Zeiten denkst, in denen du am wütendsten warst, wirst du wahrscheinlich etwas extrem Wichtiges über dich selbst lernen.
# 5 Giftstoffe ausschneiden. Wer du wirklich bist, kann verborgen bleiben wenn du immer in der Nähe von giftigen Menschen bist. Sie ziehen dich runter und halten dich davon ab, dich wirklich zu enthüllen. Sie loswerden. Du solltest niemals Platz für diese Art von Menschen in deinem Leben lassen - besonders, wenn du herausfinden willst, wer du bist.
# 6 Schreibe in ein Tagebuch. Die meisten von uns analysieren nicht unseren Alltag. Wir sitzen nicht da und denken über die Entscheidungen nach, die wir getroffen haben und warum. Wenn Sie in ein Tagebuch schreiben, sehen Sie Ihr Leben aus einer anderen Perspektive.
Sie müssen nicht einmal über etwas Umfangreiches oder Komplexes schreiben. Lies später durch, was du geschrieben hast, und du wirst viel besser verstehen, wer du bist.
# 7 Entdecke deine Grundwerte. Wir haben alle Dinge, an die wir mehr glauben als alles andere . Das ist es, was wir am meisten schätzen. Sobald Sie diese herausfinden, werden Sie verstehen, wer Sie in Ihrem Kern sind. Scheuen Sie sich nicht, herauszufinden, was Sie schätzen.
# 8 Denk an Moral und an was du glaubst. Moral prägt unser Verhalten und nicht jeder hat die gleichen. Manche Leute denken, es ist völlig in Ordnung, wenn man Freunde anlügt, während andere denken, dass es völlig falsch ist.
An was glaubst du? Stellen Sie sich diese Frage und wenn sie beantwortet wird, werden Sie sich selbst ein bisschen besser kennen als Sie zuvor.
# 9 Umgeben Sie sich mit Menschen, die Ihnen ein gutes Gefühl geben. Je bequemer Sie sind um Menschen, die mehr von deinem wahren Selbst wird eintauchen. Wenn wir uns in der Umgebung beurteilt oder unwohl fühlen, verstecken wir uns.
Um zu lernen, wie man sich selbst erkennt, kann man sich nicht verstecken vor dem, der man ist. Das heißt, du musst in der Lage sein, diese Seite von dir zu zeigen und das kann nur passieren, wenn du es magst und der traust.
# 10 Werde körperlich. Trainiere und klettere Berge hoch und spring von Klippen ins tiefe Wasser. Sich selbst kennenzulernen ist genauso körperlich wie geistig und emotional. Dein Körper kann erstaunliche Dinge tun. Finde heraus, was deine Grenzen sind und wie weit du sie schieben kannst.
# 11 Erlebe neue Dinge. Du kannst nicht wachsen und etwas über dich als Person lernen, wenn dein Leben Tag für Tag genau dasselbe ist . Also geh raus und mach mehr Sachen! Gehe zu Konzerten und mache Ausflüge. Besuche Freunde von weit her und mache alleine Urlaub.
# 12 Mach Sachen, die dich erschrecken. Angst ist die Grenze, auf die wir vertrauen und uns selbst kennen. Wenn Sie darüber hinaus gehen, erfahren Sie, was Sie wirklich können. Offenkundig, tu nichts Gefährliches, das dich verletzen könnte, sondern stelle dich deinen Ängsten und tue es trotzdem.
# 13 Drück dich selbst, um Ziele zu erreichen, von denen du nie gedacht hättest, dass du kannst. Du denkst nur, dass du fähig bist zu tun, was du bereits getan hast. Um sich selbst besser kennen zu lernen, sollten Sie diese Grenzen überschreiten.
Zielen Sie auf Ziele, von denen Sie nicht glauben, dass Sie sie erreichen können, und übertreffen Sie sie dann. Sobald du diesen Punkt erreichst, wirst du erkennen, welche Art von Person du bist und wie hart du wirklich arbeiten kannst.
# 14 Rede mit Leuten, die du normalerweise nicht würdest. Es ist verrückt, wie viel andere Leute zeigen können Sie verschiedene Seiten von sich selbst. Wenn Sie jemanden an der Bushaltestelle sehen und Sie normalerweise nie eine Unterhaltung beginnen würden, sagen Sie Hallo.
Sprechen Sie mit ihnen und sehen Sie, was sie Ihnen vielleicht über sich selbst zeigen können. Du weißt nie, wie sehr jemand gewisse Dinge über dich an die Oberfläche bringen kann.
# 15 Unbehaglich werden. Die Wahrheit darüber, wer wir sind, kommt am meisten heraus, wenn wir uns unwohl fühlen. Das ist auch nicht unbedingt ein schlechter Ort. Gewöhnlich kommt Unbehagen aus dem Unbekannten oder sogar aus Angst. Tu Dinge, die dich unbehaglich machen, die du aber noch bewältigen kannst und du wirst viel mehr über dich selbst lernen.
Der Prozess des Lernens, wie man sich selbst kennen lernt, kann oft lang sein. Manche Menschen gehen ihr ganzes Leben und wissen es nie wirklich. Holen Sie sich die Nase vorn, indem Sie diese Dinge im Laufe Ihres Lebens tun.
