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Es ist in Ordnung zu lügen.
Manchmal kann eine weiße Lüge besser sein als die harte Wahrheit.
Lügen ist fast immer eine einfachere und sicherere Alternative.
Solange du wissen, wie man die Wahrheit manipuliert, Lügen kann sich so gut anfühlen. Und einfach!
Es kann dich unschuldiger, netter und eine allgemein nettere Person erscheinen lassen.
Aber was ab und an als kleine weiße Lüge beginnt, könnte sich in etwas tiefer und dunkler verwandeln, wenn es außer Kontrolle gerät.
Wie man aufhört zu lügen
Lügen ist eine Gewohnheit, für die man sich nicht zu schämen braucht.
Es kann wehtun, wenn dein Partner dich lügt, aber der einzige Grund, warum du es tust, ist, weil du es leichter haben willst Ausweg.
Wenn du jemanden belügst, der dir etwas bedeutet, wirst du ein paar Erklärungen ersparen, aber das führt dazu, dass du dich immer schuldig fühlst.
Wenn du ein besseres Leben führen willst, musst du dich wirklich befreien aus Lügen.
Wäre es nicht besser, wenn du nur die Wahrheit sagen und dich innerlich wohl fühlen könntest, anstatt Lügen zu erfinden und mehrere andere Lügen aus der Luft zu wirbeln, nur um die erste Lüge zu schützen?
Alles gesagt und getan Lügen lohnt sich sogar, wenn man sich nur schlechter fühlt?
Wenn du wissen willst, wie du aufhören kannst, dich selbst zu belügen, dein Freund, deine Freundin, dein Ehemann o. ä Wenn du deine Frau oder irgendjemanden, der dir wichtig ist, betrachtest, musst du deinen Lügen auf den Grund gehen und verstehen, wo all deine Lügen beginnen.
Die Welt der Lügen verstehen
Menschen lügen aus vielen Gründen, Aber es gibt ein paar Mal, wenn deine Lügen dein Leben in mehr als einer Hinsicht beeinflussen können.
Wenn du lügst, versuchst du dich davon zu überzeugen, dass das, was du sagst, die Wahrheit ist? Wenn du deinen Partner betrogen hast, weil du geil warst, sagst du dir selbst, dass es daran lag, dass dein Partner dich vernachlässigt hat?
Hör auf, dich selbst zu überzeugen. Die meisten Menschen belügen sich selbst, weil sie sich davon überzeugen wollen, dass die Lüge die Wahrheit ist. Und es ist ein gefährliches Spiel. Irgendwann wirst du nur glauben, was du glauben willst und du wirst anfangen alle anderen Gedanken zu löschen, die dich schlecht aussehen lassen.
Andererseits vermeidest du es, die Wahrheit zu sagen, weil du Angst hast die Wahrheit wird dich schwach oder verletzlich erscheinen lassen?
Die verschiedenen Gründe, warum du lügen darfst
Hier sind sieben häufige Gründe, warum Menschen zwanghaft lügen. Findest du, dass du einer dieser Gründe zustimmst?
# 1 Es kommt ganz natürlich und es ist einfach. Es ist so, als würde ich jemanden auf der Straße begrüßen. Du bist so daran gewöhnt zu lügen, denkst du nicht bevor du lügst.
# 2 Du schämst dich. Du lügst, um ein paar Dinge über dich zu vertuschen, für die du dich schämst, sei es deine Erziehung, deine vergangenen Beziehungen oder etwas anderes.
# 3 Du willst niemandem weh tun. Du fürchtest, du würdest jemandem das Herz brechen, indem du die Wahrheit sagst. In den meisten Fällen hast du absichtlich etwas falsch gemacht und du weißt, dass das Aufdecken deines schwachen Moments nur denjenigen verletzen wird, den du liebst.
# 4 Du willst nicht verurteilt werden. Manche Leute können einfach nicht stellen Sie sich vor, dass jemand andere ihre tiefen, dunklen Geheimnisse kennt. Wenn du ein geheimes Leben lebst und nicht willst, dass die Leute dich aufgrund deiner Interessen negativ beurteilen, kannst du am Ende lügen.
# 5 Du willst nicht verletzt werden. Es ist einfacher zu lügen als zu schauen die Folgen deiner Handlungen. Gleichzeitig solltest du erkennen, dass deine Lüge jemanden in Schwierigkeiten bringen kann.
# 6 Du denkst, es ist der leichtere Ausweg. Die Wahrheit zu sagen ist kompliziert und sehr schwierig. Und der schlimmste Teil, es könnte dich negativ beeinflussen und dein Leben manchmal unordentlicher machen.
# 7 Du respektierst dich selbst nicht. Sie glauben nicht, dass Sie eine echte Antwort haben, die überzeugend genug ist. Du denkst, du bist nicht gut genug und kein wahrheitsgemäßer Grund, den du hast, ist gut genug, um jemanden zu überzeugen.
Wege zu lügen
Die Vorteile des Lügens mögen mehrere sein, aber alles läuft darauf hinaus. Magst du die Person, die du geworden bist? Magst du es, diejenigen anzulügen, die dich lieben und dir von ganzem Herzen vertrauen?
Wenn du wirklich aufhören willst zu lügen und dein Leben in ein glückliches, schuldfreies und weniger panisch wirkendes Leben zu verwandeln, musst du Folgendes tun.
# 1 Verstehe die Tatsache. Erkenne, dass das Lügen außer Kontrolle gerät. Du magst die Tatsache nicht, dass du so sehr zu allen lügst, also warum lügst du?
# 2 Hab selbst Respekt. Die meisten Lügner haben keinen eigenen Respekt. Sie glauben, dass die Wahrheit sie schlecht erscheinen lassen würde. Glaube an dich selbst und respektiere dich selbst. Du wirst eine bessere Person werden und nichts tun, was dich zum Lügen zwingen könnte.
# 3 Habe moralische Prinzipien. Wenn du starke Prinzipien hast und ihnen folgst, musst du niemanden anlügen. Sei dein eigener Richter und vermeide es, etwas zu tun, worüber du lügen musst. Wenn du darüber lügen musst, dann weißt du, dass alles, was du tust, falsch ist, also warum macht es das überhaupt?
# 4 Wenn du falsch liegst, liegst du falsch. Lerne es akzeptiere deine Schuld, anstatt jemand anderen die Schuld geben zu müssen. Manchmal können sich die Folgen besser anfühlen als die Schuld.
# 5 Antworte nicht zu schnell. Es ist in Ordnung, sich Zeit zum Nachdenken zu nehmen. Zwanghafte Lügner denken nicht, bevor sie reden. Lügen fließen einfach aus, noch bevor sie sich entscheiden, ob sie lügen oder die Wahrheit sagen wollen.
# 6 Versetz dich in die anderen. Möchtest du die ganze Zeit belogen werden? Würdest du dich nicht verletzt fühlen, wenn du wüsstest, dass dein Partner ständig ohne Grund durch die Zähne lügt?
# 7 Sprich mit jemandem, dem du vertraust. Sag einer vertrauenswürdigen Person, dass du dich nicht richten darfst tiefste Geheimnisse. Wenn du es nicht toppen kannst, mach es auf Papier, mit einem anonymen Freund oder teile es in den Kommentaren unten. Du wirst dich besser fühlen.
Den Lügen auf den Grund gehen
Warum lügst du so sehr? In den meisten Fällen könnten es Kindheitserfahrungen oder eine lebensverändernde Erfahrung sein, die deinen Verstand dazu verleitet haben zu lügen. In meinem Fall war es mein wütender, schlecht gelaunter Vater, der immer eine Meinung über alles hatte, was ich tat.
Als ich ein Kind war, schrie er mich jedes Mal an, wenn ich die Wahrheit sagte, dass ich etwas vergessen oder übersehen hatte etwas anderes. Ich habe gelernt, dass es einfacher ist zu lügen, als wie ein Idiot vor ihm auszusehen. Und das ist mir in Erinnerung geblieben. Eine perfekte Lüge könnte mich mit der geringsten Anstrengung von all meinen Problemen befreien.
Also, warum lügst du? Hast du eine betrügerische Vergangenheit oder hast du eine große Erfahrung, die dir die gute Seite des Lügens offenbart? Fragen Sie sich, wann alles begann und finden Sie einen Weg, um dem Alten zu sagen, dass es in Ordnung ist, die Wahrheit zu sagen.
Was passiert, wenn Sie nicht aufhören zu lügen?
Sie werden sich verlieren. Du wirst nicht mehr wissen, wer du bist. Du wirst nur eine Maschine sein, die ständig Lügen spuckt, ohne zu denken. Und manchmal scheinen deine Lügen so dumm und falsch zu sein, dass Leute um dich herum erkennen würden, dass du nur ein Serienlügner bist und dich von dir distanzieren. Und bevor du es weißt, würde kein geliebter Mensch dir sogar vertrauen oder sich darum kümmern, was du sagst, denn sie wären überzeugt, dass alles, was du tust, Lüge ist.
Lügen mag wie ein einfacher Ausweg erscheinen. Aber wenn du keine andere Wahl hast, lerne, wie du aufhören kannst zu lügen, für dich selbst und für diejenigen, die dich lieben. Du wirst dich innerlich viel besser fühlen und du wirst auch bessere Beziehungen haben!
