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Eine Trennung von einer romantischen Beziehung ist schwierig. Einen Freund zu verlieren, ist jedoch eine besondere Art von Liebeskummer, mit der nicht viele Menschen umgehen können. In gewisser Weise ist es fast noch schlimmer. Du warst so nah wie Freunde und dann entschied jemand, dass sie nicht länger dein Freund sein wollten.
Sie wollten dich nicht mehr in ihrem Leben haben. Und das tut weh. Es tut noch mehr weh, weil es nichts damit zu tun hat, wie du aussiehst oder dich anziehst oder so. Es geht darum, wer du als Person bist. Und wenn dein Wesen zurückgewiesen wird, ist es schmerzhafter, als du vielleicht denkst.
Warum du dich von einem alten Freund entfernen solltest
Ich werde ehrlich sein; Ich habe nur einen Freund aus meiner Kindheit übrig. Zugegeben, wir sind Freunde seit wir sieben sind, aber immer noch. Ich hatte viele andere Freunde aufgewachsen, aber wir sind einfach auseinander gegangen. Wir sind in verschiedene Richtungen gewachsen.
Das passiert tatsächlich viel im Leben. Du bleibst nie gleich. Ihre Persönlichkeit, Ideen, Werte und Moral können sich ständig ändern. Das bedeutet, dass du vielleicht nicht immer mit jemandem übereinstimmst, obwohl du es früher getan hast. Dies ist ein wichtiger Grund, warum Freundschaften enden und du mit dem Schmerz eines Verlusts eines Freundes fertig wirst.
Wie man mit den Schwierigkeiten eines Verlusts eines Freundes umgeht
Je nachdem, wie nahe du der Person warst, fühlst du dich wahrscheinlich wie Scheiße. Es tut weh, wenn ein Freund dich nicht mehr in seinem Leben will. Es ist auch schwer, wenn du derjenige bist, der erkannt hat, dass du einfach nicht mehr mit ihnen befreundet sein kannst. Hier ist, wie man durch diese harten Zeiten kommt und sich durchsetzt.
# 1 Denken Sie daran, dass es normal ist. Ich weiß, es kann sehr befremdlich sein, wenn Sie plötzlich keinen Freund mehr haben, aber es ist wirklich normal . Das passiert die ganze Zeit. Es gibt keinen Grund, sich darüber Sorgen zu machen.
Wenn Sie nur tief durchatmen und sich daran erinnern, dass dies nur ein Teil des Lebens ist, werden Sie sich viel besser fühlen. Und es wird auch nicht das letzte Mal sein, dass dies passiert. Gewöhne dich daran, mit diesem sehr häufigen Teil des Lebens umzugehen.
# 2 Denk daran, wie dein Leben ohne sie besser wird. Du hattest wahrscheinlich Probleme mit diesem Freund. Wenn du nicht mehr befreundet bist, stimmt etwas nicht, oder? Ihr Leben ist eigentlich wahrscheinlich besser ohne sie. Denken Sie über alle Möglichkeiten nach, wie Ihr Leben besser sein könnte, ohne sie zu haben. Listen Sie nur die positiven Zahlen auf.
# 3 Vertrauen Sie sich Ihren anderen Freunden an. Sie können zwei gemeinsame Freunde haben, aber wenn Sie sich wohl fühlen, sprechen Sie mit ihnen. Besprechen Sie, wie Sie dadurch verletzt werden, aber Sie wollen weitermachen. Wenn überhaupt, könnten sie dir einen Rat geben.
Sie könnten sogar sagen, dass sie auch mit dieser Person nicht mehr befreundet sein wollen. Es wird einfacher sein, einen Freund mit jemand anderem zu verlieren, der gerade bei dir ist.
# 4 Bleib beschäftigt. Wenn du deinen Kopf schaffst, wirst du nicht wirklich dem unangenehmen Gefühl des Verlierens gegenüberstehen müssen ein Freund. Es fühlt sich an, als wärst du so beschäftigt mit dem Leben, dass du nicht in der Lage warst, dich abzuhängen.
Wenn du wirklich bist, bist du einfach nicht mehr Freunde. Dies hilft am meisten dabei, diesen anfänglichen Schmerz zu überwinden. Wenn du einmal an dein Leben ohne sie gewöhnt bist, wird es einfacher, dich damit zu beschäftigen, dass du nicht länger mit Freunden befreundet bist.
# 5 Vermeide es, sie zu verprügeln. Du könntest verrückt werden. Dies ist normalerweise der Fall, wenn sie Ihnen ohne Grund sagen, dass sie nicht mehr Freunde sein wollen. Du bist wahrscheinlich verletzt und du fühlst dich zurückgewiesen.
Es ist natürlich, dass du rauspeitschen und wütend werden willst. Tu es nicht. Vermeiden Sie dies um jeden Preis, weil Sie es nicht zurücknehmen können. Sei die größere Person und akzeptiere einfach die Realität deiner Situation. Mach einfach weiter.
# 6 Hör auf, auf ihren sozialen Medien zu stalken. Es ist irgendwie seltsam, wie stark wir fühlen, Aufmerksamkeit auf jemandes Leben zu richten, obwohl sie nicht mehr in unserem sind. Der starke Drang überwindet dich und du musst dir ihre Profile anschauen, um sicherzustellen, dass ihr Leben ohne dich kein Spaß ist.
Nun, ich habe Neuigkeiten für dich. Sie werden sehen, ihre Leben sind wahrscheinlich genauso viel Spaß. Weil die Leute nur die großen Dinge veröffentlichen, die in ihrem Leben passieren. Und mehr wahrscheinlich als nicht, sie wissen, dass Sie einchecken werden.
# 7 Versuchen Sie, neue Leute zu treffen. Holen Sie sich ein paar neue Freunde. Du musst nicht sitzen und freundlich sein, nur weil du einen Freund verloren hast. Obwohl sie wahrscheinlich nicht deine einzigen Freunde waren, ermutige ich dich trotzdem, dorthin zu gehen und Gleichgesinnte zu treffen.
Du wirst vielleicht erkennen, dass es andere Leute gibt, mit denen du viel mehr gemeinsam hast als die Freunde, die du gerade hast. Also geh raus und fange an andere zu treffen. Stelle dich vor. Redet. Mache neue Freunde.
# 8 Nimm dir Zeit, die Freundschaft zu überwinden. Glaub mir, ich weiß, wie schwer es ist, eine sehr lange, großartige Freundschaft zu verlieren. Es unterscheidet sich von einer romantischen Beziehungsunterbrechung, aber es schmerzt immer noch ähnlich.
Es ist schmerzhaft. Und wie bei jeder körperlichen oder emotionalen Verletzung braucht es Zeit, um zu heilen. Du musst deinen Verstand darüber hinwegtun, bevor du dich wirklich damit befassen kannst.
# 9 Bleibe bei der Interaktion mit deinen Freunden zivial. Wenn ihr beide weiterhin gemeinsame Freunde habt, auch wenn ihr nicht miteinander befreundet seid Andere selbst, halten Sie es zivil. Du wirst dich hier und dort sehen müssen, und wenn ihr beide gemein und gemein seid, wird das Leben für euch viel schwieriger. Halte die Dinge leicht und freundlich, auch wenn du keine Freunde bist.
# 10 Lebe dein Leben weiter. Höre nicht einfach auf, weil du einen Freund verlierst und du denkst, es ist das Ende der Welt. Es ist nicht. Die Meinung dieser Person über dich wird dein Leben nicht brechen oder brechen. Das bedeutet, dass du deine Pläne und deine Hobbys einfach nicht einfach wegen jemand anderem entgleisen kannst. Behalte das Leben, wie du lebst.
# 11 Nimm neue Hobbys auf. Andererseits kannst du auch neue Hobbies aufnehmen. Finde Dinge, die dich begeistern und dir dabei helfen, die Tatsache zu vergessen, dass du einen Freund verlierst. Lies mehr Bücher. Versuche, etwas zu malen.
Denk über Dinge nach, die du noch nie probiert hast oder über Dinge, von denen du dachtest, du würdest es nicht gut finden. Du weißt es wirklich erst, wenn du da raus bist und es versuchst. Du könntest damit auch neue Freunde finden.
# 12 Akzeptiere, dass die Freundschaft beendet ist. Akzeptiere es einfach. Die Freundschaft ist vorbei. Es macht keinen Sinn, darüber zu wohnen. Nimm dich auf und mach weiter. Wenn diese Person dich nicht in ihrem Leben will oder wenn du sie aus irgendeinem Grund loswerden musst, ist es in Ordnung. Finde neue Freunde oder komm näher an deine Freunde heran.
Es ist nie leicht, einen Freund zu verlieren. Denken Sie daran, diese Tipps und Sie werden das andere Ende kommen viel besser fühlen.
