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Findest du dich frustriert und gestresst mit deinem Leben? Wünschst du dir, wir hätten eine Klasse in der Schule, die uns alle Regeln gelehrt hat, damit wir das Beste aus dem Leben machen und es in vollen Zügen genießen können? Nun, vielleicht gibt es keine Klasse, aber es gibt diese Regeln des Lebens, denen du folgen kannst.
Die Regeln des Lebens, um zu leben
Ich hatte schon früh das Glück, viel über Selbst zu lesen. Verbesserung und wie man das Leben glücklich lebt. Also, diese 22 Regeln des Lebens, die ich mit dir teilen werde, sind von meiner Zeit erprobt.
Jeder sagt immer, dass ich eine solche Aura des inneren Friedens habe. Und es ist wahr. Aber weißt du warum? Weil ich diese Regeln habe, um zu leben. Sie alle bringen mir Glück und inneren Frieden. Also, lasst uns einen Blick darauf werfen.
# 1 Die goldene Regel. Ja, das ist keine der neuen Regeln, nach denen wir leben müssen. Ich denke, wir haben das alles im Kindergarten gelernt, oder? Wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht wissen, was es ist, ist dies in aller Kürze gesagt: tu anderen so, wie du es dir angetan hättest . Mit anderen Worten: Behandle Menschen so, wie du behandelt werden willst.
Es macht mich verrückt, wie viele Leute das nicht tun. Aber es ist nicht so schwierig, Leute! Denken Sie so darüber nach - je besser Sie andere behandeln, desto besser werden sie Sie behandeln. Also, wenn nichts anderes, sei nett und freundlich zu anderen Menschen, so werden sie den Gefallen erwidern. Tu es für sie und tu es auch für dich selbst.
# 2 Nimm nichts persönlich. Dies ist für die meisten Menschen ein schwieriges. Aber ich verspreche es dir - es wird dein Leben um 1000% einfacher machen! Und ja, ich habe 1000% gesagt ... das war kein Tippfehler. Wir alle denken, wir sind das Zentrum des Universums, aber wir sind es nicht.
Alle anderen haben auch ihre Probleme und Probleme. Und manchmal sind wir nur in ihrer Schusslinie. Wie Menschen sich verhalten, hat normalerweise sehr wenig mit dir zu tun und alles, was mit einer Person zu tun hat.
# 3 Was ist ... ist. Dies ist eine der Regeln des Lebens, die auch deine verändern werden Leben. So oft kämpfen wir mental und emotional gegen etwas, das wir nicht ändern können. Aber rate mal was? Es ist verschwendete Energie.
Wenn Sie es nicht ändern können, warum sollten Sie sich darum kümmern oder Zeit damit verbringen, darüber nachzudenken? Akzeptieren. Was ist, ist. Das ist was ist. Es wird sich nicht ändern, also hör auf, es zu wollen.
# 4 Es ist nur ein Problem, wenn du denkst, dass es ein Problem ist. Viele lieben es, Berge aus Maulwurfshügeln zu erschaffen. Ich sollte es wissen ... Ich habe es auch getan. Aber auch scheinbar schlimme Situationen im Leben können tatsächlich zu unserem Vorteil sein.
Also, dieser süße Kerl oder Mädchen hat Sie nach dem ersten Date nicht zurückgeschrieben? Kein Problem. Zeit, weiterzugehen und jemanden zu finden, der höflich genug und freundlich genug ist, um Ihre Firma zu schätzen. Wähle Leute, die dich wählen. Fang meinen Drift an?
# 5 So etwas wie Versagen gibt es nicht. Wir alle gehen mit einer intensiven Angst vor dem Versagen um. Aber rate mal was? Während wir etwas als Fehler bezeichnen können, können Sie es neu überdenken und es als Lerngelegenheit betrachten.
Ihre Beziehung endete? Nun, weine nicht darüber. Was hast du gelernt und was wirst du in deinem nächsten Schritt anders machen? Siehe meinen Punkt? Du musst immer nach den Lektionen in jedem angeblichen "Versagen" suchen. Dies ist eine der wichtigsten Regeln des Lebens.
# 6 Hör auf, perfekt zu sein. Perfektion gibt es nicht !! Lassen Sie mich wiederholen ... Perfektion gibt es nicht . Was für mich "perfekt" ist, ist nicht "perfekt" für dich. Alles im Leben ist subjektiv. Selbst wenn jemand denkt, dass die reichste und am besten aussehende Person auf dem Planeten "perfekt" ist, würden viele Leute nicht zustimmen.
# 7 Hör auf dich darum zu kümmern, was andere Leute denken. Wir alle wollen, dass die Leute uns mögen und lieben. Wir alle wollen einbezogen und / oder bewundert werden. Aber rate mal was? Du kannst nicht jedem gefallen. Du kannst einfach nicht. Ich weiß, dass du es willst, aber du kannst es nicht.
Also ist es wichtig, dass du dir stattdessen selbst treu bist. Die Meinung anderer von Ihnen geht Sie nichts an. Solange du eine hohe Meinung von dir selbst hast, ist das alles, worauf es ankommt.
# 8 Erwarte keine Erwartungen an andere Leute. Oooohhhhh ... das ist wirklich sehr schwierig. Ich versuche immer noch, diesen hier runter zu bekommen. Wenn ich sage, dass Sie keine Erwartungen haben, dann meine ich nicht, dass Sie schlechtes Verhalten tolerieren sollten, das auf Ihren Weg zielte. Aber rate mal was? Du kannst die Leute nicht ändern. Wir alle wollen, aber wir können nicht.
Wenn Sie also Erwartungen an das Verhalten anderer Leute haben, werden Sie sicherlich enttäuscht und frustriert sein. Versuche stattdessen, KEINE Erwartungen zu haben, und dann wirst du nie enttäuscht sein.
# 9 Es geht nur um deinen Standpunkt. Ich weiß, dass du von der Debatte "halbes Glas leer oder halb voll" gehört hast, richtig? Aber denk darüber nach. Wie du etwas siehst, wird wirklich deine Realität. Wenn Sie Ihren Job verloren haben, können Sie sich beschweren. Oder Sie können es als eine Gelegenheit sehen, einen besseren zu finden, den Sie noch mehr mögen werden. Betrachte also immer die positiven Aspekte in jeder Situation.
# 10 Übernimm immer die persönliche Verantwortung. Für mein Leben kann ich nicht verstehen, warum es den meisten Menschen so schwer fällt, dies zu tun. Ich denke es liegt daran, dass sie es als Niederlage sehen. Sie denken, wenn sie Verantwortung übernehmen, verlieren sie irgendwie das Spiel. Aber rate mal was? Das Leben ist kein Wettbewerb.
Menschen schätzen es sehr, wenn Sie emotional reif genug sind, um sich Ihren Worten und Handlungen anzupassen. Also, versuchen Sie es. Jeden Tag. Es ist definitiv eine der Regeln des Lebens, die jeder erfüllen sollte.
# 11 Versuche nicht, andere Menschen zu verändern. Ich weiß. Wir alle wollen, dass andere sich so verhalten, wie wir es wollen. Aber rate mal was? Sie nicht. Und jede Anstrengung, die wir machen, um sie zu ändern - egal wie subtil - wird einfach nicht funktionieren. Es ist auch anstrengend und frustrierend.
Vertrau mir, ich weiß. Ich war schuldig, bis ich merkte, dass ich meine Zeit verschwendete. Also, wählen Sie, dass Sie mit Leuten zusammen sind, mit denen Sie bereits kompatibel sind, und akzeptieren Sie die Leute für das, was sie sind - zum Guten oder zum Schlechten.
# 12 Verzeihen Sie und lassen Sie Groll los. Es gibt ein allgemeines Missverständnis die Welt, wenn du jemandem für sein Fehlverhalten verzeihst, dann verdienst du ihre Handlungen. Das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein!
Vergeben ist etwas, was du für dich tust, also musst du die negative Energie nicht mehr herumtragen. Befreie dich von der Last der Schwere des Ganzen und vergib und gehe weiter.
# 13 Rühre nicht stromaufwärts. Stell dir vor, du bist in einem Kanu auf einem Fluss. Welchen Weg macht es sinnvoller zu gehen? Vor der Strömung paddeln? Oder um dein Boot mit der Strömung flussabwärts zu treiben? Ja, weißt du. Floating flussabwärts, wo die Energie fließt.
Das ist eine großartige Metapher für das Leben. Wenn du das Gefühl hast, dass du deinen Kopf gegen eine Wand hämmerst und versuchst, etwas - irgendetwas - herauszuarbeiten, dann höre einfach auf. Wirklich, hör einfach auf. Stoppen Sie und ändern Sie die Richtungen. Versuchen Sie herauszufinden, wohin der Energiefluss in Ihrem Leben fließt. Vertrauen Sie mir, das ist eine viel bessere Richtung und viel lohnender.
# 14 Überwachen Sie Ihre Selbstgespräche. Vieles von dem, was wir für schlecht halten, beginnt und endet in unserem eigenen Kopf. Hast du jemals wirklich auf deine Gedanken und die Worte gehört, die du sprichst? Du wärst überrascht, wie viel davon negativ ist. Und deshalb musst du deine Selbstgespräche überwachen und deine Gedanken ändern, die dich zurückhalten.
Du hast wirklich keine Macht über vieles im Leben außer deinen eigenen Gedanken, Handlungen und Einstellungen. Also, mach dein Selbstgespräch so positiv wie möglich. Es ist eine dieser Regeln des Lebens, die uns nie beigebracht wurde, aber es kann dein Leben verändern.
# 15 Wahrnehmung ist Realität. Dies ist eine weitere der Regeln des Lebens, die die meisten Menschen einfach nicht verstehen. Was das bedeutet, ist, selbst wenn zwei Menschen dasselbe sehen oder erfahren, werden sie es anders sehen. Aber wer hat Recht? Sie können nicht beide recht haben, oder? Ja, sie können!
Tatsächlich ist ihre Wahrnehmung jeder Situation ihre Realität. Also, auch wenn Sie mit der Sichtweise eines anderen nicht einverstanden sind, stimmen Sie der Aussage zu. Erlaube ihnen das Recht, es von ihrem eigenen Standpunkt aus zu sehen, und sie sollten dir erlauben, dasselbe zu tun.
# 16 Hör auf, wie ein Opfer zu denken. Ja, es gibt viele Dinge, die wir im Leben nicht kontrollieren können. Es regnet, Tornados passieren, Leute werden gefeuert, Partner schummeln, und die Liste geht weiter. Aber wenn du denkst, dass du immer ein Opfer deiner Lebensumstände bist, dann nimmst du deine eigene Kraft weg.
Es gibt immer etwas, was du tun kannst - etwas zu tun oder etwas in deinem Denken zu ändern. Gib der Außenwelt nicht zu viel Macht über dein Leben. Die Kraft liegt in dir.
# 17 Beziehungen sind wie Pflanzen. Jeder weiß, dass wenn man eine Pflanze nicht gießt, sie stirbt. Ich sollte es wissen, ich mache es die ganze Zeit * aus Versehen, natürlich *. Aber deine Beziehungen sind nicht anders als Pflanzen.
Wenn du deine Beziehungen nicht anstrengst * wie eine Pflanze wässert *, dann werden sie sterben. Niemals Menschen für selbstverständlich halten. Und werden Sie niemals in Ihren Beziehungen faul. Das heißt, es sei denn, Sie wollen keine weiteren Beziehungen. Eine der großen Regeln zum Leben.
# 18 Sei immer dankbar. Ich kenne so viele Menschen, die ein wundervolles Leben führen. Sie verdienen viel Geld, sie haben eine Familie, die sie liebt, und sie wollen nichts. Dennoch schaffen sie es immer noch Wege zu finden, zu meckern, zu meckern und sich über ihr Leben zu beklagen. Und ich will ihnen nur auf den Kopf schlagen und ihnen sagen, dass sie ihre Augen öffnen sollen!
Es gibt immer etwas, wofür man dankbar sein kann. Die Luft, die du atmest, das Essen auf deinem Tisch, sauberes Wasser, ein Bett, Menschen, die dich lieben, und deine Gesundheit sind alles "kleine Dinge", die die Menschen vergessen zu schätzen wissen. Sei also nicht diese Person. Wertschätzung ist eine der größten Regeln des Lebens.
# 19 Denke nach, bevor du sprichst. Ich bin sicher, du hast das schon von deiner Mutter gehört. Aber hey, es ist so wahr. Dieses Sprichwort "Stöcke und Steine können meine Knochen brechen, aber Worte werden mir nie weh tun" ist nur Mist. Es ist nicht wahr. Es ist eine totale Lüge.
Worte haben so viel Macht. Sie haben die Kraft zum Guten oder zum Bösen. Achte also auf die Worte, die du zu anderen Menschen sprichst - und zu dir selbst. Du willst nur die Welt für immer berühren, und es fängt mit deinen Worten an.
# 20 Habe Mitgefühl für andere. Die Welt braucht mehr Freundlichkeit. Stimmst du nicht zu? Unsere Welt scheint verrückt geworden zu sein, und so liegt es an uns als Individuen, Mitgefühl für andere Menschen zu haben. Versuche, das Leben aus dem Blickwinkel anderer zu sehen. Versuche, ihren Schmerz zu fühlen und ihre Freude zu fühlen.
Wenn wir alle fähig wären, Empathie zu entwickeln, denke ich, dass wir einfach den Frieden in der Welt haben. Aber leider sind wir weit davon entfernt. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie in Ihrem eigenen Leben keine Empathie üben können.
# 21 Wissen, dass alles möglich ist. Wirklich, es ist so. Ich weiß, dass Sie wahrscheinlich Ihre Augen verdrehen und widersprechen. Aber denken Sie an all die Leute, die den Chancen getrotzt haben. So viele reiche Leute sind in den Slums aufgewachsen und haben es geschafft. So viele Menschen haben sich von Krankheiten geheilt, von denen die Ärzte sagten, sie seien am Ende.
Wunder geschehen wirklich, aber Sie müssen für sie offen sein. Sie müssen auf Ihre Ziele hinarbeiten. Und du musst offen und offen sein und glauben, dass alles möglich ist.
# 22 Liebe dich selbst. Ich habe das zum letzten Mal gerettet, denn alles beginnt und endet mit dir. Tut es wirklich. Wenn du dich nicht liebst, kannst du andere nicht lieben. Wenn du dir selbst nicht vergeben kannst, dann kannst du anderen nicht vergeben.
Du kannst nur anderen geben und Energie in die Welt bringen, die du dir selbst vermagst. Also, wenn Sie von dieser langen Liste der Regeln des Lebens überwältigt wurden, dann fangen Sie hier an. Hier beginnt die ganze Magie.
Während dies die Regeln des Lebens sind, nach denen ich lebe, ist dies keineswegs eine erschöpfende Liste. Lies diese Regeln, um zu leben und zu sehen, was mit dir zusammenhängt. Fühle, welche zu dir sprechen, und dann handle.
