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Abhängige Beziehungen sind nicht exklusiv für Personen, die sich gegenseitig sehen. Es kann auch zwischen Familienmitgliedern, Freunden, Mitbewohnern oder sogar Mitarbeitern passieren. Mit romantischen Beziehungen ist es jedoch leicht, Liebe, Zuneigung und Bedürftigkeit mit einigen der verräterischen Zeichen der Abhängigkeit zu verwechseln.
Es gibt zwei Personen in einer Co-abhängigen Beziehung. Man gibt und gibt und gibt, während der andere ohne jegliche Rücksicht auf die emotionale Belastung, die er der Beziehung gibt, weitergeht. Es wird als Co-abhängig bezeichnet, weil beide Menschen zu der ungesunden Situation beitragen.
Der abhängige Partner verlässt sich auf einen Enabler, um seine Bedürfnisse emotional und physisch auf einem unangemessen hohen Niveau zu befriedigen. Der Abhängige kann dann die gesamte Zeit und Energie seines Partners in Anspruch nehmen. Der Ermöglicher dagegen erlaubt es der abhängigen Person, ihr Verhalten fortzusetzen, weil sie der Ansicht ist, dass dies der einzige Weg ist, ihren Partner am Zusammenbrechen zu hindern.
Was passiert in einer couperabhängigen Beziehung?
Viele Co-Abhängige Beziehungen werden selten anerkannt, weil die Gesellschaft uns erlaubt hat zu denken, dass in jeder Beziehung einige Dinge erwartet werden. Das Anhaften und die notwendige Aufmerksamkeit sind nur zwei davon. Wenn eine Person für eine sehr lange Zeit in einer Beziehung ist, erkennen sie nicht, dass diese Aspekte sich langsam auflösen müssen, damit beide Menschen wachsen können.
Irgendwann müssen Paare ihre Individualität wieder herstellen. Dies soll nach der Flitterwochen-Phase geschehen. Für co-abhängige Beziehungen passiert es fast nie. Weil die Co-Abhängigkeit nicht erkannt wird, tendieren Paare dazu, durchzudenken, dass die Situation so sein soll.
Früher oder später fangen sie an, Ressentiments, Enttäuschungen und starke Depressionen zu entwickeln, wenn der Ermöglicher versagt und die abhängige Person nicht gedeihen kann. Für diese Paare ist es jedoch fast unmöglich, sich zu trennen, da sie sich ungesund auf einander verlassen. Der effektivste Weg wäre in diesem Fall, einen Fachmann zu konsultieren.
Warum werden Paare co-abhängig?
Eine Person wird aufgrund eines wiederkehrenden Verhaltens in ihrem Leben abhängig. Die meisten Menschen, die eine Co-Abhängigkeit eingehen, waren in unerfüllten Situationen wie einer dysfunktionalen Familie, einer sich verschlechternden Karriere oder einer schlechten Beziehung.
Die abhängige Partei ... Weil sie es versäumt haben, ein gewisses Maß an Leistung oder Leistung zu erreichen und Situationen werden sie emotional, anhänglich und abhängig. Sie beginnen zu fühlen, dass nur ihr Partner die Leere füllen kann, die ihre negativen Erfahrungen hinterlassen haben.
Sie fühlen sich unsicher, weil sie denken, dass sie nicht gut genug sind, was sie dazu bringt zu denken, dass nur ihre Partner ihre Stärken bestätigen können. Sie sehen ihren Partner als Hoffnungsträger oder sogar als Retter. Sie würden dann ihre Partner in den Mittelpunkt ihrer Welt stellen.
Der Ermöglicher ... Der Ermöglicher fühlt sich gegenüber seinem Partner verpflichtet. Ihre primäre Verpflichtung in der Beziehung ist es, die Bedürfnisse ihrer Partner zu erfüllen, egal wie unangemessen diese Bedürfnisse auch sein mögen. Wenn diese Bedürfnisse nicht erfüllt werden, können sie eine beunruhigende Frustration gegenüber ihrem Partner und sich selbst entwickeln.
Diese Frustration gegenüber ihrem Partner rührt von der Tatsache her, dass ihr Partner zu abhängig und zu anspruchsvoll und doch nicht abweisbar ist. Die Frustration gegenüber sich selbst hingegen resultiert aus dem Gefühl, dass sie in ihrer primären Pflicht versagt haben, das zu liefern, was ihr Partner braucht.
Zeichen, dass Sie in einer Beziehung mit einem hilfsbedürftigen Partner stehen.
Die einfachen Zeichen sind offensichtlich, sobald Sie sie bestätigen. Es kann vorkommen, dass Sie diese Zeichen in Ihrer Beziehung nur unter bestimmten Umständen bemerken, wie z. B. in einer stressigen Phase Ihres Lebens oder in einer Anpassungsphase für die letzten Lebensveränderungen. Wenn diese Anzeichen jedoch häufig auftreten, kann davon ausgegangen werden, dass Sie sich in * einer co-abhängigen Beziehung befinden.
# 1 Ihr Partner kann ohne Sie keine Kontakte knüpfen. Ein abhängiger Partner wird annehmen, dass er ohne seinen Liebhaber nicht in der Öffentlichkeit arbeiten kann. Sie fühlen sich sicherer, selbstbewusster und wohler, wenn sie ihren Partner im Schlepptau haben.
# 2 Ihr Partner wird paranoid, wenn er Sie nicht erreichen kann. Die schlimmste Angst eines abhängigen Partners ist der Verlust seiner Befähigung . Sie stellen verschiedene Szenarien wie Untreue, Verlassenheit oder sogar Tod als Grund, warum Sie ihnen nicht helfen können, zusammen.
# 3 Ihr Partner wird ihre Erfolge nicht anerkennen, wenn Sie nichts davon wissen. Ob es ein Förderung, ein wissenschaftlicher Durchbruch oder irgendein positiver Meilenstein, nichts von diesen Angelegenheiten ohne Ihre Anerkennung. Nur wenn du sie angefeuert hast, können sie wirklich glücklich sein über das, was sie erreicht haben.
# 4 Nichts, was sie tun, macht sie glücklich, es sei denn, es ist mit dir. Sie könnten dem Präsidenten sehr gut begegnen zum Mond gehen, aber sie wären sehr unglücklich, wenn ihr Partner nicht bei ihnen wäre. Abgesehen von extremen Beispielen wie diesen beiden können sie ihre eigenen persönlichen Hobbys nicht entwickeln, die sie befriedigen, es sei denn, ihr Partner tut es auch.
# 5 Wenn Sie springen sagen, springen sie. Alles, was Sie sagen, ist das Wort des Gesetzes abhängiger Partner. Sie sagen Ja zu allem, was du sagst, auch wenn das gegen das war, woran sie geglaubt haben, bevor sie dich getroffen haben. Sie werden alles tun, was Sie fragen, weil sie das Gefühl haben, dass Sie enttäuscht werden.
# 6 Ihr Partner hat nicht viele Freunde. Die abhängige Partei hat vielleicht bereits Freunde, aber sie hat Freunde Ihre Suche nach Zustimmung in den Augen ihrer Erleuchteten entschließt sie sich stattdessen in den Freundeskreis ihrer Erleuchteten einzutauchen.
# 7 Du kannst es nicht aushalten, nicht da zu sein, wenn dein Partner dich braucht. Ob Einbrecher oder ein ungeöffneter Beizglas, der Enabler in einer Beziehung wird immer versuchen, den Tag zu retten. Wenn sie dies nicht tun, werden sie sich selbst für einen Fehler halten und ihren abhängigen Partner herausfordern, weil sie ihn um etwas gebeten haben.
# 8 Sie haben dieses unaufhörliche Bedürfnis, Ihren Partner zu wechseln. Sie möchte deinen Partner zum Besseren verändern. Sie geben jedoch möglicherweise gemischte Signale ab, da Sie abwechselnd versuchen, sie zu ihrem besseren Selbst zu machen und ihnen zu erlauben, immer noch auf alles zu zählen.
# 9 Sie finden, dass Sie Ihre Leidenschaften opfern, um den Bedürfnissen Ihres Partners gerecht zu werden. Es ist fast nie ein Notfall, wenn Ihr Partner nach Ihnen ruft, aber es gibt ein Gefühl der Dringlichkeit, dem Sie einfach nicht widerstehen können. Egal wie trivial die Situation ist, du erlaubst dir, die Welt auszusperren, nur damit du deinem Partner helfen kannst.
# 10 Ihr Partner verlässt sich auf Sie, um Entscheidungen zu treffen, egal wie trivial Ob Sie etwas Neues kaufen, ein Jobangebot annehmen oder sogar ein bestimmtes Outfit tragen, Ihr Partner muss Sie immer um Rat fragen. Sie sind vielleicht hin- und hergerissen zwischen dem Erhalten, was sie wollen, und dem Zuspruch, aber sie werden sich immer darauf verlassen, dass Sie die Waage für das setzen, was Sie glücklich macht.
Es ist einfach für Unterstützer, ihre Handlungen zu rechtfertigen, da sie das Gefühl haben, helfen ihren abhängigen Partner. Dies würde jedoch nur dazu dienen, das ungesunde Verhalten des Partners zu stärken, sei es in Bezug auf Verantwortungslosigkeit, Unreife, Sucht oder zwanghaftes Verhalten. Ständig auf der Suche nach Ihrem Partner zu sein, kann Ihren Körper und Ihren Körper in Mitleidenschaft ziehen. Wenn dies der Fall ist, kann es nur zu Gefühlen von Groll, Wut und sogar Reue führen. Aber obwohl Sie dies wissen, haben Sie vielleicht das Gefühl, dass es Ihre Pflicht ist, Ihrem Partner zu geben, was er braucht.
Wenn Sie diese Zeichen der Co-Abhängigkeit in Ihrer Beziehung immer wieder sehen, möchten wir Sie dringend bitten, anzuerkennen, dass in Ihrer Beziehung ein Problem lauern könnte. Sobald Sie akzeptieren, dass Ihre Beziehung für Sie beide ungesund ist, können Sie dann nach Möglichkeiten suchen, die Ihnen bei der Bewältigung Ihrer Situation helfen können.
