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6 Wege aufzuhören, statt dessen zu verherrlichen und stattdessen zu leben!

6 Wege aufzuhören, statt dessen zu verherrlichen und stattdessen zu leben!

Fühlst du dich die ganze Zeit beschäftigt? Benutzt diese 6 Wege, um die Verherrlichung von Beschäftigtem zu verbannen und stattdessen ein produktiveres Leben zu führen!

In der heutigen Welt beschäftigen sich die meisten Menschen damit, täglich und sogar stündlich beschäftigt zu sein. Eine Menge Dinge auf einmal zu tun scheint Teil des Status quo geworden zu sein, und was viele Leute von einem normalen Tag erwarten.

Die meisten von uns versuchen ständig, Zeit mit Familie und Freunden zu jonglieren Karrieren, Hobbys, Leidenschaften und andere alltägliche Aufgaben. Beschäftigt zu sein und oft erschöpft, ist in unserer Gesellschaft ziemlich alltäglich. Es ist etwas, was viele Menschen tun müssen, um ein Gleichgewicht zu finden, das funktioniert. Aber dazu später mehr.

Die Verherrlichung von beschäftigt

In letzter Zeit habe ich darüber nachgedacht, wie ich mit beschäftigt umgehen kann, weil ich einen bestimmten Freund anrufe Andy. Ich bin gerade mit meiner Weisheit am Ende, und es ist alles wegen ihrer Besessenheit, beschäftigt zu sein. Fakt ist, dass fast jedes unserer Gespräche darüber handelt, wie unglaublich "beschäftigt" ?? ihr Leben ist.

Dies ist der Brennpunkt all unserer Gespräche, sie wird mit dem regulären "Hallo, wie geht es dir?" beginnen? und von dort aus starte ich in eine vollständige Liste von dem, was sie in den letzten 48 Stunden getan hat, und wie absolut ihr Zeitplan voll ist.

An diesem Punkt habe ich das Gefühl, dass ich explodieren könnte. Lassen Sie mich klarstellen, dass dies nicht nur ein besonders arbeitsreicher Monat für sie war, mit dem ich meine, dass sie sich gerade mit einem guten Freund dekomprimiert. Andy war so, seit ich sie vor Jahren getroffen habe, und hat mich zwanghaft während der ganzen Freundschaft über ihre Geschäftigkeit informiert.

Sei nicht der beschäftigte Prahler!

Es war erst kürzlich nach einem von unsere typischen Gespräche - wo sie jede einzelne Aufgabe, die sie innerhalb der nächsten 24 Stunden zu erledigen hatte - beschrieb und dann mit einem Instagram - Foto von sich selbst einen Film mit gebuttertem Popcorn verfolgte, wurde mir klar, dass Andy ein vielbeschäftigter Prahler war.

A beschäftigt Bragger ist jemand, der ständig über all die Dinge spricht, die in ihrem Leben vor sich gehen, aber eigentlich nicht so viel tun. Im Grunde verherrlichen Andy und andere beschäftigte Prahler, was es bedeutet, wirklich beschäftigt zu sein. Vielleicht ist es die Art, wie sie sich wichtig fühlen oder eine Unsicherheit füllen. Doch anstatt wirklich all die Dinge zu tun, die Andy ständig aufführt, redet sie nur darüber, wie viel Zeit und Mühe sie aufbringen werden, und dann, am Ende, tut sie das überhaupt nicht oder sehr gut.

Das ist ein beschäftigter Prahler. Sie reden alle darüber, was sie vorhaben, aber tatsächlich machen sie nicht viele Züge. Es wird immer frustrierender für mich, da ich tatsächlich mit meinem eigenen Leben beschäftigt bin und versuche, einen engen Zeitplan einzuhalten und das meiste aus meiner Zeit zu machen. Ich bin also zu dem Schluss gekommen, dass Andys langwierige Gerüchte darüber, wie beschäftigt sie ist und tatsächlich ihre Untätigkeit sieht, kontraproduktiv für meinen eigenen Balanceakt ist.

6 produktive Wege, Ihr beschäftigtes Leben in den Griff zu bekommen

Durch und durch Diese Frustration, ich habe sechs Tipps, die mir geholfen haben, durch Andys prahlerische Art und Weise zu sehen, und wirklich mit meinem Terminkalender beschäftigt. Hoffentlich können einige davon auch für andere Menschen nützlich sein, die tatsächlich damit beschäftigt sind Dinge zu tun # 1 Produktiv sein, nicht nur "beschäftigt" ??

Das ist ein wichtiger Punkt, den ich habe gelernt im Umgang mit Andy. Beschäftigt sein"?? und produktiv zu sein sind zwei völlig verschiedene Dinge. Sie könnten damit beschäftigt sein, eine Menge Dinge zu tun, wie zum Beispiel Ihr Facebook zu checken und sich zahlreiche Listen zu schreiben, die Sie vielleicht nie lesen würden, und sich nicht weiter auf Ihre Lebensziele konzentrieren oder einfacher, was an diesem Tag erledigt werden muss .

Andererseits ist es produktiver für Sie und Ihre Zwecke, produktiv zu sein, wenn Sie echte Dinge erledigen. Dies erfordert Organisation, Zeitmanagement und die Fähigkeit, sich zu konzentrieren. Sie können eine nützliche Liste aller Dinge erstellen, die Sie erledigen müssen, und sie einzeln überprüfen. Hör auf, deine Zeit damit zu verschwenden, über alles zu reden, was du tun musst, und fang einfach damit an. Indem du produktiv bist und nicht nur beschäftigt bist, wirst du am Ende mehr freie Zeit in deinem Zeitplan haben, um zu tun, was du willst.

# 2 Hör auf alles zu sagen

Um produktiver zu sein, musst du erkennen, dass du einfach nicht alles kannst. Sie müssen sich daran erinnern, dass Sie manchmal nicht jedes einzelne Ding annehmen können, das von Ihnen verlangt wird, oder dass Sie sich auf den Weg machen. Ob bei der Arbeit oder zu Hause, Sie müssen akzeptieren und verstehen, dass Sie zu bestimmten Projekten, Gelegenheiten, Ereignissen nein sagen müssen und nur lernen, eine oder zwei Aufgaben zu delegieren.

Also, wenn Ihr Chef darum bittet Noch ein weiterer Vorschlag am Ende der Woche, der einfach nicht menschlich möglich ist, du musst lernen nein zu sagen. Beurteilen Sie, was Sie realistisch mit den Ressourcen tun können, die Sie haben, und verpflichten Sie sich dann vollständig darauf. Sie werden in der Lage sein, effektivere und erfolgreichere Ergebnisse zu erzielen, wenn Sie nicht so dünn verteilt sind, was normalerweise lohnender ist als eine ganze Ladung Dinge mit nur mittelmäßigen Ergebnissen.

# 3 Priorisieren und erledigen

Wir alle haben unendlich viele Aufgaben und Dinge, die wir an einem Tag erledigen müssen. Also, nachdem Sie aufgehört haben, jedes einzelne von Ihnen gestellte Thema zu übernehmen, sollten Sie auch beginnen, Prioritäten zu setzen. Sie müssen klären, welche Aufgaben und Verantwortlichkeiten mehr Gewicht haben als andere.

Sobald Sie das entschieden haben, fangen Sie mit den wichtigeren Dingen an, um sicherzustellen, dass Sie diese zuerst beenden. Wenn Sie zuerst alle wichtigen Dinge auf Ihrer Liste abhaken, werden Sie sich besser fühlen. Und es ist in Ordnung, wenn einige der niederen Aufgaben einen oder zwei Tage oder auf unbestimmte Zeit zurückgeschoben werden. Tun Sie, was Sie können, und machen Sie es gut.

# 4 Stoppen Sie zu zögern

Wenn Sie es tun müssen, machen Sie einen Plan und machen Sie es fertig. Ziehe keinen Andy und rede stundenlang darüber, ohne irgendeine Verpflichtung einzugehen, um Schritte zu unternehmen, um ein bestimmtes Projekt oder eine bestimmte Aufgabe zu beenden.

Wenn es wichtig ist, organisiere es und beende es. Du wirst dich millionenfach besser fühlen, wenn du etwas rechtzeitig fertigstellst, als es in letzter Minute zu erledigen und nicht so gut wie möglich.

Prokrastinieren ist heutzutage besonders einfach, da die Millionen von Dingen wichtig sind wie das Überprüfen von E-Mails und Nachrichten und das Aktualisieren von Blogs. Wenn Sie jedoch ein wichtiges Projekt erledigen müssen, schalten Sie Ihr Telefon aus und schließen Sie Ihre E-Mails. Du musst dir selbst die richtige Menge an Zeit und Raum geben, um es fertig zu bekommen.

# 5 Habe gesunde Gewohnheiten

Es ist viel schwieriger, wenn du beschäftigt bist und produktiv bist, wenn du nicht auf dich aufpasst. Sie müssen gesunde Nahrung essen, hydratisieren, richtig schlafen, sich körperlich betätigen und Körper, Geist und Seele sich an bestimmten Punkten regenerieren.

Wenn Sie diese Grundlagen ignorieren, wird das Leben um einiges schwieriger Allgemeines. Nimm dir die Zeit, gesund zu sein. Es erfordert zunächst mehr Anstrengung, aber du wirst dir selbst danken.

# 6 Belohne dich selbst

Wenn du dich bemüht hast, produktiv zu sein und nicht nur "beschäftigt" zu sein, hast du aufgehört, Ja zu sagen Jede einzelne Sache, Sie haben Prioritäten gesetzt, was Sie tun müssen, hörte auf zu zögern, und blieb gesund durch alles, dann ist es Zeit, sich zu gratulieren und etwas feiern.

Tatsache ist, die meisten Menschen sind sehr beschäftigt, aber wenn du hast etwas erreicht, du solltest dir die Zeit nehmen, dich für eine gute Arbeit zu belohnen! Es ist wichtig, dass du dir die Zeit außerhalb deines Zeitplans nimmst * egal, wie beschäftigt du bist * zu bestätigen, was du getan hast.

Was auch immer eine Belohnung für dich sein mag, lass dich verwöhnen. Gehen Sie zu einem guten Essen, kaufen Sie sich das neue Paar Schuhe, oder schließen Sie sich für ein Wochenende ab und beenden Sie schließlich die Buchreihe, über die Sie sich Gedanken gemacht haben. Wenn Sie ständig zu beschäftigt sind und nicht aufhören, das Leben zu genießen, wenn es Ihnen möglich ist, was ist überhaupt der Sinn?

Hören Sie auf zu reden und fangen Sie an, klug zu arbeiten

Fazit, sei nicht wie Andy und verherrliche nur, was es bedeutet, beschäftigt zu sein. Wenn Sie in der Tat beschäftigt sind, wie viele von uns wirklich sind, erhalten Sie einen Zeitplan. Es ist möglich, beschäftigt und produktiv zu sein. Um alles zu beenden, was du gefragt wirst, um deinen Fokus zu verengen und alles fertig zu bekommen. Es ist möglich, ein Gleichgewicht zu finden, wenn Sie bereit sind, zusätzliche Anstrengungen zu unternehmen und auf intelligente Weise zu arbeiten.

Meine letzte Anmerkung zu Andy

Es kann sehr hilfreich sein, sich an einen engen Freund zu wenden, wenn Sie sich von Ihrem chaotischen Leben völlig überwältigt fühlen. Aber hüte dich davor, dass du nicht nur über Dinge redest, die du tun solltest, anstatt Fortschritte zu machen, um sie zu erledigen. Prahlen Sie nicht damit, beschäftigt zu sein, sondern verwenden Sie ein paar dieser Tipps, um Ihr geschäftiges Leben in einer Welt zu meistern, die von einer einzelnen Person oft viel verlangt.

Verherrlichen ist einfach und so wichtig und beschäftigt wie es ist du scheinst, es kann dich davon abhalten, dein Leben zu genießen oder sogar zu leben. Nutze diese sechs Wege, um produktiv zu werden, und fang stattdessen an wahrhaft zu leben!