de.justinfeed.com
Der Rockstar aller Gehirnchemikalien, die Ambrosia Ihres Kopfes, die allerschlimmsten - das ist Dopamin.
Sie glauben, Ihr Herz habe es etwas, das mit Verliebtheit und Orgasmus zu tun hat, hat etwas damit zu tun, was zwischen deinen Beinen passiert, der Mastermind von all dem ist tatsächlich zwischen deinen Ohren.
Ja, es ist dein Gehirn, das all deine Gefühle, Gedanken und Empfindungen ermöglicht . Und das liegt an Dopamin.
Was ist Dopamin?
Dopamin ist die wichtigste Neurochemikalie, die Ihre Belohnungsschaltung aktiviert, die den Kern Ihres limbischen Systems bildet. Das limbische System ist ein komplexes Netzwerk von Nerven im Gehirn, das deine Grundemotionen, Motivationen, Instinkte und Stimmungen kontrolliert.
Mit anderen Worten, Dopamin ist in Arbeit, wenn du viele Aufgaben ausführst, besonders solche, die für dich lebenswichtig sind dein Überleben. Von der Planung bis zum Sex, vom Hunger bis zur Pflege anderer Menschen, Dopamin hat viel damit zu tun.
Wie funktioniert Dopamin?
Dopamin ist nur eines der vielen chemischen Signale, die Informationen von einem Neuron zu die nächsten durch Synapsen, die Räume zwischen den Milliarden von Neuronen in Ihrem Gehirn sind. Jedes Neuron sendet oder empfängt Signale von Dopaminmolekülen untereinander, abhängig von den Reizen, die Ihr Gehirn empfängt.
Wenn ein Neuron Dopamin freisetzt, stößt es gegen die Rezeptoren des empfangenden Neurons und sendet ein Signal. Stellen Sie sich vor, dass dies in Ihrem Gehirn geschieht, in einem größeren Maßstab über die verschiedenen komplexen Netzwerke in Ihrem Gehirn, insbesondere den Dopamin-Stoffwechselweg.
Dieser Weg, auch mesolimbischer Weg genannt, beginnt tief in der Mitte des Gehirns und sendet Signale an andere Regionen, verursacht ein komplexes Zusammenspiel von Gehirn Chemikalien und Gehirnzellen. Die Auswirkungen von Dopamin auf das Gehirn und allgemein auf Sie hängen davon ab, woher das Dopamin kommt, wo die empfangenden Neuronen sind, welche Art von Neuronen sie sind und welche Rezeptoren die Signale und so viele andere Faktoren erhalten
Dein Gehirn in Liebe * und auf Dopamin *
Wer sich verliebt hat, kann die Euphorie als drogenhoch bezeichnen. In der Tat hat Verliebtheit die gleichen Auswirkungen im Gehirn wie auf Kokain. In einer Studie, die von Helen Fisher von der Rutgers University durchgeführt wurde, wurden Geliebte gefunden, die bestimmte Teile ihres Gehirns aufleuchten lassen, wenn sie sich auf ihr Objekt der Zuneigung konzentrieren.
Diese Gehirnbereiche sind mit der Dopamin- und Noradrenalinproduktion verbunden, die dafür verantwortlich sind Gefühle von Vergnügen, Belohnungen und Aufregung. Dies könnte auch der Grund dafür sein, dass das Aufbrechen wie eine Sucht ist.
Für längerfristige Beziehungen und Ehen, in denen Paare noch Hals über Kopf verliebt sind, als wären sie gerade bei ihrem ersten Date, demselben Gehirn Chemikalien sind noch in den Werken, in den gleichen Regionen. In einer Studie, die Ted Huston über Langzeit-Paare durchgeführt hat, sehen ihre Gehirnscans immer noch unheimlich ähnlich denen von Fishers Gehirn-Scans von Blooming-Liebhabern.
Schauen wir uns hier genauer an, wie Dopamin wirkt, wenn man sich verliebt.
Dopamin und die Stufen der Liebe
# 1 Attraktion. Es ist also ein neuer Typ in deinem Büro und du findest ihn attraktiv. Jedes Mal, wenn du diese Person siehst, fühlst du dich durch das in deinem Gehirn freigesetzte Dopamin schwindlig, glücklich und aufgeregt. Und da dein Gehirn möchte, dass du dieses Gefühl der Verliebtheit behältst, feuert es jedes Mal mehr Dopamin ab, wenn du diese Person siehst oder sogar an sie denkst.
# 2 Balz und Dating. Der Typ bemerkt dich auch. Bald genug fragt er dich nach einem Date. Komm Date Nacht, deine Handflächen sind verschwitzt, dein Herz rast und du bist so nervös und aufgeregt. Diesmal beeinflusst dich Dopamin nicht nur - es gibt auch eine Fülle anderer Chemikalien, die aus deinem Gehirn und deinem Körper pumpen, wie das Adrenalin aus deiner Nebenniere, sowie Noradrenalin und Adrenalin in deinem Gehirn. All dies gibt Ihnen eine Aufregung.
# 3 Falling. Das Date war großartig und jetzt bist du süchtig. An dieser Stelle leuchten die Regionen des Gehirns auf, die für dieses "in-love" -Gefühl verantwortlich sind, das limbische System, das von Dopamin regiert wird. Im Grunde hat dein Gehirn entschieden, dass es dieses Gefühl fortsetzen will, und vielleicht sogar dazu führt, dass du dich nach dieser Person sehnst und begehrst.
# 4 Rosenfarbene Brille. Wenn du verliebt bist, tust du es nicht Sieh die Fehler der anderen Person. Alles, was Sie sehen, ist wie erstaunlich er oder sie ist, ignorieren Sie die roten Fahnen, die Ihnen oder Ihrer Beziehung schaden können. Das liegt daran, dass Ihr Amygdala, wenn Ihr limbisches System eine Party abhält, sich schließt und Sie ein gutes Urteilsvermögen aus dem Fenster werfen. Die Amygdala ist dafür verantwortlich, gefährliche Situationen zu erkennen, selbst dann, wenn jemand uns anlügt.
# 5 Attachment. Da du immer mehr Zeit mit dieser Person verbringst, schaffst du eine Bindung, eine Anhaftung, verursacht durch Oxytocin. Dieses "Liebeshormon" wird im Hypothalamus produziert und in Zeiten der Intimität und Verbindung im Gehirn freigesetzt, selbst wenn wir einen Orgasmus haben. Im Gegensatz zu den intensiven, aber kurzlebigen Dopamin-Spiegeln bleibt Oxytocin länger haften, was dazu führen kann, dass Sie sich an Ihren Partner anheften.
# 6 Tiefes Anhaften. An dieser Stelle können Sie denken, dass Sie es nicht können lebe das Leben ohne diese Person, die Liebe deines Lebens. Dies liegt daran, dass Sie sich engagiert haben und Ihr Gehirn eine erhöhte Aktivität im ventralen Pallidum, das reich an Oxytocin- und Vasopressin-Rezeptoren ist, gezeigt hat. Diese Chemikalien sind mit Monogamie und tiefer Bindung verbunden, die Beziehungen sogar für das Leben halten.
Wenn es also um Liebe geht, gibt es mehr in deinem Gehirn als nur Dopamin, das die Arbeit verrichtet. In der Tat ist Dopamin in den frühen Stadien der Anziehung und Balz, dieser Anstieg der intensiven Anziehung und Leidenschaft mehr prominent. Aber wenn es um Langzeiterkrankungen geht, gibt es andere Chemikalien, die für längere, dauerhaftere Beziehungen verantwortlich sind.
Ist Dopamin also nur eine Vergnügungs-Chemikalie?
Während viele sagen, dass Dopamin die Genuss-Chemikalie im Gehirn ist, es macht tatsächlich mehr als ein High. In der Tat ist es verantwortlich dafür, dass du überlebst - und sogar lange genug bis zur Fortpflanzung.
Es gibt eine lange Liste alltäglicher Aktivitäten, die die Freisetzung von Dopamin verursachen, dir Befriedigung, Vergnügen und dein Überleben bringen:
- Scharfes Essen und andere scheinbar gefährliche Dinge wie heiße, knusprige und eisige Speisen
- Essen, das Ihnen einen sofortigen Energieschub gibt, wie Süßigkeiten, Pralinen und Kaffee
- bestimmte Düfte riechen
- Berühren strukturierte und glatte Oberflächen
- Aufregende Musik hören
- Sich attraktive Sehenswürdigkeiten ansehen
- Risiken eingehen und Erfolg haben
- Überrascht werden
-Überzeugen
-Lachen bei Witzen oder Streiche
Entdeckungen machen, ob durch Lernen, Schauen, Erkunden oder Reisen
Abgesehen davon können viele andere Medikamente die Freisetzung von Dopamin verursachen, und diese werden zur Behandlung von akuten Schmerzen, Aufmerksamkeitsstörungen, Nierenversagen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen hergestellt. Dies liegt daran, dass Dopamin unter anderem die Fähigkeit besitzt, den Blutfluss und die Herzfrequenz zu erhöhen. Es gibt auch illegale Drogen wie Kokain und Methamphetamin, die die Nervenbahnen mit Dopamin überschwemmen, was zu einem Anstieg von Ecstasy für das Gehirn führt.
Viele Wissenschaftler würden auch sagen, dass Dopamin mehr wie eine "Muss es!" - Chemikalie ist "es ist. Es ist die Chemikalie, die freigesetzt wird, wenn Sie eine Belohnung haben, und es ist auch die Chemikalie, die dafür verantwortlich ist, dass Sie nach der Belohnung gehen. Im Wesentlichen ist Dopamin nie zufrieden, wie diese Studie sagt.
Dopamin ist ...
Von Milch zu Cupcakes, Witze zu Kokain, spielt Dopamin eine wirklich große Rolle mit Anziehung, Lust, Liebe, Aufregung und Sucht, Bewegung, Motivation und noch viel mehr. Es sollte jedoch nicht einfach als negativ oder positiv gesehen werden. Es ist nur, wie du verkabelt bist. Mit anderen Worten, Dopamin ist natürlich und essentiell für Ihr Überleben. Außerdem zeigt Ihnen dieses einfache, einzelne Molekül, wie komplex Ihr Verstand ist und wie außergewöhnlich Sie als Mensch sind.
Was ist Dopamin im Großen und Ganzen? Nun, es ist mehr als nur eine Genuss-Chemikalie. Es ist wichtig zu überleben. Es sagt dir, was zu tun ist und was du weiter machen musst. Ohne sie wäre das Leben so langweilig und langweilig, und Sie würden die Menschen und Dinge um Sie herum weniger schätzen.
