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Wenn du dich fragst, was ist Gasbeleuchtung, ist es wichtig zu verstehen, falls es dir passiert! Es gibt viele Arten von missbräuchlichen Menschen oder Beziehungen, in denen du dich befinden kannst. Der härteste und zerstörerischste ist es, einen Narzissten zu lieben. Ein Narzisst ist jemand, der sich nur um sich selbst kümmert.
Benannt nach dem mythologischen Charakter Narziss liebte Narziss sich selbst so sehr, dass er sich verliebte in sein eigenes Bild im Wasser. Obwohl die Narzissten viele Hat-Tricks benutzen, um die Leute zu verwirren, die sie lieben, vermasselt Gasbeleuchtung dich am meisten.
Was ist Gaslicht?
Gaslicht ist ein Werkzeug, das ein Narzisst benutzt, um alle Arten von emotionaler Scheiße auf dich zu werfen eine Situation, die explodiert, so dass du nicht sehen kannst, was real ist und was nicht. Eine schöne Taktik, wie Gas ins Feuer zu werfen, bevor man es merkt, ist alles außer Kontrolle geraten. Du findest es selbst so, wie du es weißt.
Wenn ein Narzisst über seine Handlungen oder seinen Charakter befragt wird, ist sein Instinkt, mit allem, was er hat, zu kämpfen. Dinge aus dem Schrank zu ziehen, die du vor Jahren gemacht hast, andere Leute in einen Kampf zu bringen, sie haben nicht einmal einen Hund und lassen dich fragen, welcher Weg geht, wenn du die Hälfte der Zeit so fühlst, rate mal was? Du wirst ins Gaslicht gesetzt.
Woher weißt du, dass du gerade Gasleuchtern bist?
Einer der Hauptgründe, warum Menschen in Beziehungen mit einer narzisstischen Persönlichkeit bleiben, ist, dass sie Taktiken wie Gasbeleuchtung verwenden, um dich glauben zu lassen, dass du es bist das Problem. Meister bei einem einzigartigen Talent, du findest dich bettelnd, flehend, jagst, bist jemand, den du noch nie zuvor warst, und dann das Schlimmste? Du fühlst dich schlecht dafür, diese Person für Tage nach der Tat zu sein.
Das ist, wenn der Narzisst dich hat. Wenn du dich schuldest und die Schuld trägst, auch wenn du nicht schuld bist, und beginne deine Entschuldigungsreise für alles, was du jemals in deinem Leben getan hast. Sie treten dich, und dann treten sie dich, wenn du noch ein wenig mehr bist, bis du eine Hülle von dir selbst bist und nur bettelst, dass sie dich das nächste Mal ein bisschen härter treten.
9 Eigenschaften der Taktik der Gasbeleuchtung
Was ist Gasbeleuchtung? Um das zu verstehen, müssen Sie verstehen, welchen Effekt ein Narzisst auf Sie haben kann. Therapeuten beschreiben alle das gleiche Szenario, in dem Menschen aus einer Beziehung mit einem Narzissten herauskommen. Sie fühlen sich wie sie selbst nicht mehr sind. Sie wissen nicht, wohin ihre Stärke ging. Sie wissen nicht, warum sie eine Person wie eine verdammt verrückte Person verfolgt haben.
Wer endlich aus einer narzisstischen, missbräuchlichen Beziehung herauskommt, weiß, dass sie nicht mehr wissen, was wahr ist und was nicht . Das ist das Problem bei der Überwindung einer Beziehung zu einem Narzissten.
Du bist nicht allein, wenn das bei dir mitschwingt. Es gibt einen Weg, den Kreislauf des Missbrauchs zu durchbrechen und die Wahrheit herauszufinden, nicht nur darüber, wer du bist, sondern was dir angetan wurde. Gaslighting ist nur eine Taktik, aber eine sehr mächtige Methode, um systematisch Körper, Geist und Seele zu berauben.
# 1 Sie benutzen Ihre Unsicherheiten gegen Sie. Wenn Sie sich dem Narzissten nähern, entweder über etwas, das Sie sind unglücklich, etwas, was sie falsch gemacht haben, eine Lüge, in der sie gefangen waren, oder ihr Ego in irgendeiner Weise bedrohen, sie ziehen ihr Arsenal heraus.
Weil sie Experten darin sind, all deine Unsicherheiten zu finden, zielen sie auf jeden von ihnen ab. Nichts ist heilig. Wenn Sie ein Vergnügen sind, sagen sie Ihnen, dass niemand Sie mag. Was auch immer dich runterzieht und dich zum Schweigen bringt, ist ein faires Spiel beim Gasflammen.
# 2 Sie bringen all deine vergangenen Indiskretionen auf, um zu beweisen, dass du nur ein beschissener Mensch bist. Da sie sich all die Dinge, die Sie getan haben, im Geiste merken, machen sie sich zunutze, indem sie alles für ein gutes Maß verwirren, um Sie zu verwirren und zu verwirren.
Bevor Sie es wissen, entschuldigen Sie sich, flehen und fragen sich was Die Hölle ist schief gelaufen. Sie vergeben nie, und sie vergessen nie. Sie behalten einfach all die Hässlichkeit, die du ihnen je gezeigt hast, und steckst sie in ihre Tasche mit Werkzeugen, um dich zu schleudern, wenn sie dich zum Schweigen bringen wollen.
# 3 Sie drücken deine Knöpfe, um dich zu reagieren und zeigen dann mit dem Finger bei dir. Wenn du jede Konfrontation hinterlasst, fragst du dich, wie zum Teufel ist das passiert? Wie bin ich davon ausgegangen, dass ich recht hatte und schreiend wie eine Todesfee herauskam und mich drei Tage lang entschuldigte? Es tut mir leid, der Überbringer schlechter Nachrichten zu sein, Sie werden wahrscheinlich in den Gasstrahl gestellt.
# 4 Sie gehen verärgert und entschuldigen sich. Wenn Sie verärgert sind und wissen, dass sie etwas falsch gemacht haben, wie Sie zu belügen Sie thematisieren es mit ihnen, sie wenden die ganze Situation um, so dass Sie sich fühlen, als ob Sie einfach zu bedürftig sind und es ist alles Ihre Schuld.
Sie gehen von einem zivilen Gespräch darüber, wie sie Ihnen wehtun und betteln Entschuldige dich dafür, dass du deinen ewig liebenden Geist verloren hast.
# 5 Du verlierst deinen ewig liebenden Geist. Wenn du früher eine recht gutmütige Person warst, kannst du plötzlich mit allem fertig werden, ohne deinen Verstand zu verlieren Es liegt daran, dass das, was vor sich ging, jetzt unten ist und was unten liegt.
Gasbeleuchtung ist keine Sache, die gemacht wird. Es ist ein fortwährender Geistesfick, bei dem du fragst, wer du bist, Dinge zu tun, von denen du nicht geglaubt hast, dass du dazu in der Lage bist, und Beziehungen zu anderen Menschen in deinem Leben abzubauen.
# 6 Gasbeleuchtung soll dich aus dem Gleichgewicht bringen. Wenn ein Narzisst dich anzündet, geben sie dir niemals Einzelheiten wie: "Meine Freunde mögen dich nicht, weil du unhöflich zu ihnen bist." Stattdessen werfen sie allgemeine Regeln aus, die dir das Gefühl geben, dass jeder gegen dich ist Du.
Nicht jeder mag dich nicht, der Narzisst weigert sich, dir zu sagen, was du getan hast. Sie sagen Dinge wie "Es ist nur du, du machst Leute unbehaglich." Sie lassen dich fragen, wer du denkst, dass du innerlich bist und was die Leute wirklich von dir halten.
# 7 Jeder ist mittelbar Droge in den Kampf. Das Hauptwerkzeug hinter der Gasbeleuchtung ist, es so klingen zu lassen, als wäre es ein Konsens. Der Narzisst beginnt einen Charaktermord, lange bevor Sie ihn überhaupt sehen. Schon bald sprechen die Leute nicht mit dir. Aber du weißt nicht warum. Also, wenn du den besten Freund des Narzissten fragst, sagen sie, dass sie es nicht wissen.
Die Wahrheit ist, dass die Vernichtung der Bodenschicht deines Charakters schon vor langer Zeit stattgefunden hat. Also, wenn man dich anzündet, hat der Narzisst ein "Team" auf seiner Seite, um gegen dich zu sprechen.
# 8 Was du ihnen sagst, wird verdreht und gedreht, um dich zum Bösewicht zu machen. Wenn du einen Kommentar darüber machst Sie verbringen mehr Zeit mit ihren Freunden als du, sie sagen, du kontrollierst und isolierst sie vor ihren Freunden. Gaslicht ist, wie sie deine Worte nehmen und sie gegen dich benutzen.
Und selbst wenn sie schriftlich sind und du über sie zurückliest, fragst du dich, wie in aller Welt sie gehört haben, was sie aus dem, was gesagt wurde, gemacht haben. Je mehr du es erklärst, desto mehr verdrehen sie sich. Du bist in Trümmern, zu einem Ball zusammengerollt und fragst dich, was zum Teufel hier gerade passiert ist.
# 9 Sie sind superaggressiv und bedrohlich. Es geht nicht nur um die Worte, die aus ihrem Mund kommen. Englisch: www.mjfriendship.de/en/index.php?op...39&Itemid=32 Wenn du ins Gaslicht gerätst, droht dir der Narzisst mit aggressiven Verhaltensweisen und übertriebener Einschüchterung.
Ich sage dir, sie wollen dich verletzen, dich anschreien oder von dir rennen, so dass du sie jagen und zum Kämpfen drängen wirst Es geht um Bedrohungen und Einschüchterung jeder Form.
Es gibt viele missbräuchliche Dinge, die ein Narzisst ihrem Opfer zufügt. Deshalb fällt es dir so schwer, dich von ihnen zu lösen. Dich zu überzeugen, dass du verrückt bist, es ist alles deine Schuld, und dich dazu zu drängen, jemand zu sein, der du nicht bist, sind alle Eckpfeiler, die du mit einem Narzissten hast.
Was ist Gasbeleuchtung? In seiner Essenz kann Gasbeleuchtung nur eine Taktik sein, aber es ist die beste, die ein Narzisst in ihrem Arsenal hat. Der ultimative Gedankenfick, Gasbeleuchtung ist sowohl eine physisch als auch emotional bedrohliche Taktik, die sie anwenden, um dich zu beruhigen, indem du dich selbst in Frage stellst, deine Vernunft, deine Güte und was du bist und was nicht.
Wenn du aufwachst Eines Tages frage ich mich, was aus der Person geworden ist, die du mal warst, dann hasse ich es dir zu sagen, aber du kennst die Antwort darauf, was Gasbeleuchtung ist. Und es wird nicht aufhören, bis du frei bist.
